Для приготовления бананового напитка следует взять измельченный банан, один лимон и сок двух больших апельсинов. Перемешать и добавить чайную ложку меда.
Банановый напиток следует разделить на 4 части и выпить в течение дня. Во время диеты разрешается употребление чая или кофе.