← Октябрь 2025 | ||||||
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
||
---|---|---|---|---|---|---|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
Лучшая рассылка по вопросам похудения, снижения веса и красоты. Секреты стройности и красоты со всего мира. Подписывайтесь на бесплатную рассылку.
Статистика
0 за неделю
Сбалансированная диета - правильный путь в борьбе с прыщами
Эффективные диеты Рассылка сайта http://proffdietolog.ru Выпуск от 01.02.2012 Сбалансированная диета - правильный путь в борьбе с прыщами Угри (прыщи) вызываются бактериями и другими раздражителями, попавшими под кожу в сальные железы и волосяные фолликулы. В целом угри появляются в результате неправильной гигиены и неправильного питания, то есть чрезмерного употребления жирной и жареной пищи и молочных продуктов, мяса и сахара. Такие продукты, как овощи, фрукты, цельное зерно и бобовые культуры, является ...
Эффективная сбалансированная диета
Эффективные диеты Рассылка сайта http://proffdietolog.ru Выпуск от 30.01.2012 Эффективная сбалансированная диета Сколько людей, столько и диет, как говорят! Каждому человеку необходим индивидуальный подход в вопросах питания. Данная диета является наиболее универсальной. Она включает мясо, рыбу, кашу, морепродукты кисломолочные продукты, овощи, фрукты, а также позволяет побаловать себя сладеньким в виде мёда. Данная диета разработана квалифицированными специалистами в области спортивного питания. Естествен...
Почему не снижается вес
Эффективные диеты Рассылка сайта http://proffdietolog.ru Выпуск от 27.01.2012 Почему не снижается вес Вы мечтаете похудеть? Вкладываете в процесс потери веса много усилий, а эффекта все еще не видите? В чем причина, что вы делаете не так? Вот список наиболее распространенных ошибок, которые препятствуют потери веса. 1. Вы поставили перед собой слишком трудную задачу, которую практически невозможно выполнить Все мы хотим быть похожими на фото-моделей из журналов. К сожалению, в реальной жизни не все могут б...
С понедельника начинаю худеть
Эффективные диеты Рассылка сайта http://proffdietolog.ru Выпуск от 23.01.2012 С понедельника начинаю худеть <С понедельника начинаю худеть> - это обещание дает себе каждая вторая женщина. Мужчины тоже иногда пытаются себе это пообещать, но гораздо реже. А зачем? Они со своими огромными животами и так красивы, а главное, представительны. Женщинам же в любом возрасте хочется быть стройной и привлекательной. И проблема лишнего веса иногда воспринимается, как трагедия. Похудеть очень хочется, но часто желание ...
Правильная диета
Эффективные диеты Рассылка сайта http://proffdietolog.ru Выпуск от 18.01.2012 Правильная диета Слово диета у разных людей ассоциируется по-разному. Одни люди относятся с пониманием и осознают, что в диете нет ничего страшного и запретного, а другие и таких большинство при слове диета впадают в панику. На самом деле это далеко не голодание и не отказ от чего-то вкусного. Диета - это такой режим питания, с помощью которого мы оздоравливаем наш организм и приводим его в норму, при этом мы теряем лишние килогр...
Гречневая диета II, полное описание, особенности применения для похудения, результаты.
Эффективные диеты Рассылка сайта http://proffdietolog.ru Выпуск от 26.12.2011 Гречневая диета II Убыль веса при диете - не менее 2 кг. Срок применения диеты - 7 дней Альтернативный вариант классической гречневой диеты имеет более разнообразное меню, но менее эффективен в снижении веса. Примерное меню гречневой диеты Завтрак На завтрак следует скушать стаканчик йогурта, либо сыр или половину пачки творога и тарелку гречневой каши, приготовленной без соли и специй на воде. Обед На обед следует скушать 100 г....
Горячий винегрет диета, полное описание, особенности применения для похудения, результаты.
Эффективные диеты Рассылка сайта http://proffdietolog.ru Выпуск от 23.12.2011 Горячий винегрет диета Убыль веса при диете - не менее 2 кг. Срок применения диеты - индивидуально В диете с горячим винегретом полностью исключен животный белок. Примерное меню диеты с горячим винегретом Завтрак На завтрак следует скушать кашу с медом и изюмом, приготовленную на воде и выпить стакан крепкого чая. Обед На обед следует скушать любой овощной салат и суп из разных круп. Ужин На ужин следует скушать горячий винегрет ...
Выходная диета II, полное описание, особенности применения для похудения, результаты.
Эффективные диеты Рассылка сайта http://proffdietolog.ru Выпуск от 21.12.2011 Выходная диета II Убыль веса при диете - не менее 2 кг. Срок применения диеты - 2 дня Альтернативный вариант выходной диеты с шестиразовым приемом пищи. Примерное меню выходной диеты Суббота Завтрак На завтрак следует скушать 30 г. хлеба из муки грубого помола и одно отварное яйцо. 10 часов В 10 часов следует скушать яблоко и выпить стакан молока и чашку кофе. Обед На обед следует скушать 60 г. ветчины, 80 г. тунца, апельсин, кус...
Выходная диета, полное описание, особенности применения для похудения, результаты.
Эффективные диеты Рассылка сайта http://proffdietolog.ru Выпуск от 19.12.2011 Выходная диета Убыль веса при диете - не менее 2 кг. Срок применения диеты - 2 дня Выходную диету рекомендуется совмещать с активными физическими нагрузками и прогулками на свежем воздухе. Примерное меню выходной диеты Суббота Завтрак На завтрак следует скушать 100 г. ржаного хлеба с ломтиком сыра и выпить стакан кефира. Обед На обед следует скушать банку консервированной кукурузы или горошка и салат, приготовленный из зелени, дв...
Воздушная диета, полное описание, особенности применения для похудения, результаты.
Эффективные диеты Рассылка сайта http://proffdietolog.ru Выпуск от 16.12.2011 Воздушная диета Убыль веса при диете - не менее 4 кг. Срок применения диеты - 7 дней Основные правила воздушной диеты Последний прием пищи должен быть не позднее 19:00; Ограничьте употребление соли и сахара; В четверг примите 8 таблеток активированного угля; % жирности молочных продуктов не должен превышать 2; Употребляйте негазированную воду. Примерное меню воздушной диеты Понедельник Завтрак На завтрак следует скушать сыр, кусо...