Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Как стать единственной и неповторимой" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
| ← Апрель 2024 | ||||||
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
|---|---|---|---|---|---|---|
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
|
29
|
30
|
|||||
Эксклюзивные практические статьи на темы женского успеха в браке, сексе, карьере, бизнесе. Как сохранить здоровье и молодость на долгие годы. Развитие уверенности, навыков общения, самопрезентации и т.д.
Статистика
-49 за неделю
Рецепты молодости и долголетия Пища с низким гликемическим индексом .
Д орогие женщины !Поздравляю Вас с Международным Женским днём 8 марта! Пусть будет этот день весенний наполнен радостным волненьем! Пусть будет множество подарков,признаний,впечатлений ярких! Мгновений светлых и прекрасных, любви, надёжной дружбы, счастья цветов, улыбок, красоты и исполнения мечты! Здравствуйте, дорогой читатель Пищ а с низким гликемическим и ндексом и богатая антиоксидантами! Замечательная диета, основанная на качестве, а не количестве : Не так давно средства массовой информации заявили, ...
Рецепты молодости и долголетия Скажите соли 'НЕТ! '
Здравствуйте, дорогой читатель. Скажите соли < НЕТ> Здоровое питание - основа долголетия и прекрасного самочувствия. Один из главных столпов правильного питания - отказ от соли. Даже если исключение соли из вашего рациона не сделает вашу талию уже, вы все равно станете чувствовать себя гораздо лучше и сможете более эффективно следовать вашей программе контроля веса. Но это не так просто. Ведь этикетки на продуктах зачастую только вводят нас в заблуждение. Соль, натрий - в чем разница? Соль - это общее назв...
Рецепты молодости и долголетия
Здравствуйте, дорогой читатель. Секреты полезной пищи ! Ваше здоровье сегодня - результат того , как вы жили до сегодняшнего дня . Ваше здоровье зависит от того , сколько стрессов вы перенесли , занимались ли спортом, достаточно ли вы спали и отдыхали и , конечно же , от того , что вы ели и пили . Мы не можем держать под контролем абсолютно все , и в тоже время мы можем проследить , чтобы наша еда была не только вкусной , но и полезной . Помните о золотом правиле : как вы поедите , так и будете себя чувств...
Рецепты молодости и долголетия
Здравствуйте, дорогой читатель. Пить или не пить? Вот в чём вопрос! Конечно пить. Но что именно! 3 причины Не пить газировку. Причина первая Килограммы, килограммы. В каждом газированном напитке содержится то или иное количество сахара или его заменителя. Сахар - чистый углевод. Один грамм сахара выделяет 3,85 ккал. Путём несложных арифметических расчётов можно, вычислить, что в маленькой баночке пепси-колы, например, <плавает> 8 кусков сахара, а в банке кока-колы - 6,5 , в бутылке <Саян> -5,5. Вот и счита...
Рецепты молодости и долголетия Начните действовать сейчас.
Здравствуйте, дорогой читатель. Начните действовать сейчас. Разумно подходите к выбору источника. Некоторые виды жидкости работают против увлажнения организма. Традиционные кофе и чай содержат кофеин, который обладает мочегонными свойствами, то есть оказывают обратный - обезвоживающий эффект. Чем больше этих напитков вы пьёте, тем больше воды проходит через ваш организм. Диетические напитки содержат искусственные заменители сахара. Эти заменители посылают в мозг ложные сигналы о том, что пища (энергия) пос...
Рецепты молодости и долголетия
Здравствуй, дорогой читатель. У нас у всех есть потенциальные возможности для прекрасной жизни. У нас у всех есть шанс достичь величия и продлить жизнь, полную радости, Успехов и настоящего блеска. Робин Шарма. У некоторых людей этот потенциал дремлет глубоко внутри и ждёт, когда его разбудят и призовут к действии, самое благородное из желаний - зажечь этот огонь и направить его на достижение личного совершенства и полнокровной жизни. Есть легенда об усталом путнике, который как-то на горной дороге высоко ...
Рецепты молодости и долголетия Ваш организм обезвожен?
Здравствуйте, дорогой читатель. Продолжим разговор о воде. Ваш организм обезвожен? Сегодня организм многих людей постоянно находится в состоянии обезвоживания. Испытывает ли ваш организм сейчас жажду? Откуда вы можете это знать? Вы можете проверить себя по этому списку. ГОЛОВНЫЕ БОЛИ Основная функция воды заключается в выведении токсинов из организма. Мозг человека на 75% состоит из воды, поэтому даже самое небольшое обезвоживание может стать причиной головных болей. ПЛОХАЯ КОНЦЕНТРАЦИЯ УСТАЛОСТЬ Если ваш ...
Рецепты молодости и долголетия
Здравствуй, дорогой читатель . Глубоко внутри человека дремлют силы - мощь, которая способна потрясти его воображение, об обладании которой он никогда не мог и мечтать такие силы, которые могут полностью преобразовать всю его жизнь, если их организовать и впрячь в работу. Одна из самых существенных истин о жизни, которую важно понимать, состоит в том, что единственными пределами, которых мы достигаем, являются, те которые мы сами себе определяем. Обстоятельства - творение людей, а не кого-либо ещё. Наиболе...
Рецепты молодости и долголетия
Здравствуйте, дорогой читатель. Вода и Ваше самочувствие Этот вопрос многие из вас слышали неоднократно. Сколько стаканов воды вы выпиваете ежедневно? Этот вопрос очень важен. Он заставляет задуматься О том, какое количество вы потребляете и направляет вас к тому, чтобы увеличить это количество. Заложите правильные основы в свою жизнь такие, как Сбалансированное питание, регулярные физические упражнения, отдых, релаксацию, радость и веселье, чтобы быть здоровым от болезней и проблем со здоровьем. Потреблен...
Рецепты молодости и долголетия
Здравствуйте, дорогой читатель. Приобретите хорошую привычку - пейте воду! Страдающие от недостатка воды клетки подвержены к преждевременному старению. Они теряют устойчивость к нападению свободных радикалов, бактерий, вирусов, грибков. Если клетке не хватает Воды, обмен веществ затухает и клетки теряют способность расщеплять жир, накопившийся в жировых отложениях на животе и ягодицах. Рассмотрим недостаток Воды под микроскопом: Клетки выглядят иссушёными, старыми, маленькими, их можно сравнить с яблоками....
