← Апрель 2024 | ||||||
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
---|---|---|---|---|---|---|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
В этой рассылке будут рассматриваться практические вопросы Хатха Йоги, особенности корректной практики асан. Будут рассматриваться как внешние - экзотерические аспекты практики, так и внутренние (эзотерические) секреты успешной практики. Рассылка создана при поддержке Киевской школы Йоги. Ведущий рассылки - А.Пахомов, практикующий Йогу с 1989, преподающий йогу с 1994 года, автор книги "Хатха Йога. Корректный подход к позвоночнику". Также в рассылке будут освещены новости журнала Йога (www.ukryoga.info)
Статистика
0 за неделю
Дукха - волнение
Выпуск 218. Одна из четырех благородных истин, оставленных учителем йоги, жившем 2500 лет назад свидетельствует: дукха - волнение, является сутью сансары (мира воплощений и смертей)....
Коан, часть 2
Выпуск 217. Тот, кто не понимает, живет среди родни. А тот, кто понимает, - всем чужой....
Коан, часть 1
Выпуск 216. Когда ты понимаешь, то ты живешь среди родни. Когда ты не понимаешь, то ты всем чужой....
"Амор... и глазами так гмм..." (с) Формула Любви
Выпуск 215. Любовь начинается с любви к себе. Не будь самолюбивым, будь полным собой - это две разные вещи....
Контактная импровизация, а вы точно знаете, что делать потом?
Выпуск 214. Для тех, кто не в теме КПП (Корректного подхода к позвоночнику) объясню - если изгибать позвоночник в стороны, скручивать и всячески деформировать....
Осознай!
Выпуск 213. Стой!! ты, человек, который сейчас читает эту запись. остановись! осознай и честно признайся себе - ты до самых краев, по горлышко заполнен ожиданием....
Йога-нидра - практика осознанного расслабления (часть 2)
Выпуск 212. Йога-нидру можно практиковать в любом возрасте и независимо от уровня физической подготовки. Важно понять смысл практики, зачем она нужна и с чем нужно работать....
Йога-нидра - практика осознанного расслабления (часть 1)
Выпуск 211. Современный ритм жизни будоражит ум, постоянно гонит его, в основном навязывает ему идеи накопления, потребления и удержания как будто бы нужных вещей....
Сантоша. Мысли об ощущении нестабильности и отсутсвии чувства целостности.
Выпуск 210. В философии йоги есть термин сантоша, который означает культивацию состояния довольствования тем, что есть и приходит к нам без усилий, принцип принятия ситуаций и поддержание целостности....
Ответы на вопросы
Выпуск 209. Если говорить про чакры, то нужно понимать, что они являются продуктом деятельности нервной системы и всецело связаны с ней....