Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Дукха - волнение

Выпуск 218. Одна из четырех благородных истин, оставленных учителем йоги, жившем 2500 лет назад свидетельствует: дукха - волнение, является сутью сансары (мира воплощений и смертей)....

2012-03-14 12:10:20 2 комментария

Коан, часть 2

Выпуск 217. Тот, кто не понимает, живет среди родни. А тот, кто понимает, - всем чужой....

2012-03-07 12:10:25 3 комментария

Коан, часть 1

Выпуск 216. Когда ты понимаешь, то ты живешь среди родни. Когда ты не понимаешь, то ты всем чужой....

2012-02-29 13:57:30 2 комментария

"Амор... и глазами так гмм..." (с) Формула Любви

Выпуск 215. Любовь начинается с любви к себе. Не будь самолюбивым, будь полным собой - это две разные вещи....

2012-02-24 13:34:25 2 комментария

Контактная импровизация, а вы точно знаете, что делать потом?

Выпуск 214. Для тех, кто не в теме КПП (Корректного подхода к позвоночнику) объясню - если изгибать позвоночник в стороны, скручивать и всячески деформировать....

2012-02-20 15:37:07 3 комментария

Осознай!

Выпуск 213. Стой!! ты, человек, который сейчас читает эту запись. остановись! осознай и честно признайся себе - ты до самых краев, по горлышко заполнен ожиданием....

2012-02-15 12:17:00 2 комментария

Йога-нидра - практика осознанного расслабления (часть 2)

Выпуск 212. Йога-нидру можно практиковать в любом возрасте и независимо от уровня физической подготовки. Важно понять смысл практики, зачем она нужна и с чем нужно работать....

2012-02-08 12:12:09 + Комментировать

Йога-нидра - практика осознанного расслабления (часть 1)

Выпуск 211. Современный ритм жизни будоражит ум, постоянно гонит его, в основном навязывает ему идеи накопления, потребления и удержания как будто бы нужных вещей....

2012-02-02 14:03:49 5 комментариев

Сантоша. Мысли об ощущении нестабильности и отсутсвии чувства целостности.

Выпуск 210. В философии йоги есть термин сантоша, который означает культивацию состояния довольствования тем, что есть и приходит к нам без усилий, принцип принятия ситуаций и поддержание целостности....

2012-01-25 12:06:30 2 комментария

Ответы на вопросы

Выпуск 209. Если говорить про чакры, то нужно понимать, что они являются продуктом деятельности нервной системы и всецело связаны с ней....

2012-01-18 14:33:41 1 комментарий

Рекомендуем подписаться: