Хорошие тексты:Испытания на пути – что они означают и как их преодолевать?
Личный дневник
Мир меня испытывает.
Сегодня не спалось всю ночь. В обычной
ситуации (а такое у меня бывает крайне редко – не чаще, чем пару раз в
год) я бы даже не обратила на это особого внимания: к утру все равно бы
уснула, встала бы в обед, еще и побегать сходила. Но объявив себе вызов
писать каждый день для публикаций – я уже не могу себе такого позволить,
если утром не встать – то не будет очередного материала. Днем тексты не
идут.
Встала в 6 утра (все равно же не
сплю), собираюсь на бег и на тебе – эти успевшие надоесть только что
начавшиеся майские праздники повлияли на режим работы моего спортзала,
сегодня он открывается в 9 часов, а у меня только 6.30. Пришлось идти в
парк, где требуется значительно больше сил, которых у меня, по
совпадению, нет. Вроде можно было бы и отменить пробежку по случаю
энергосберегающего режима, но как же без тренировки подключаться к источнику и выдавать новый материал?
Бег в начале седьмого утра после
бессонной ночи в пустой праздничной Москве – мир проверяет меня на
прочность. Или на чувство юмора?
Я пишу в первой половине дня, после
спорта и всех ритуалов, не включая почту, социальные сети, даже с
выключенным звуком у телефона. В среднем на один текст уходит от 3 до 8
часов в зависимости от степени погружения и моей общей вовлеченности в
процесс. Если накануне был длительный перерыв в публикациях, то пишется
всегда долго, а если работать каждый день – необходимое время на одну
статью сокращается. Публикация выходит на следующий день, то есть
сегодня мой бессонный четверг, а вы прочтете это (дай бог) в пятницу.
Отсутствие сна – не единственные
признаки турбулентности, которые я наблюдаю в связи с объявленным
челленджем из 14-ти дней текстов. На днях я имела неосторожность
заявить, что мол раньше после сеанса массажа я уходила, как на крыльях –
весь стресс снимался правильными руками мастера, а сейчас, мол,
ситуация заметно изменилась: прихожу на массаж, как на крыльях и такая
же ухожу – регулярная зарядка, бикрам-йога и бег делают свое доброе дело
– никакого стресса в теле больше нет, крылья – его естественное
состояние.
А как вы расслабляетесь? А я не напрягаюсь
Сказать-то я сказала (марафонцы,
привет!), как сразу получила подачу от мира. Вчера проснулась с уже
забытым чувством напряжения в плечах, шее и верхней половины спины.
Больше года не испытывала ничего подобного.
Зарядка, йога и бег – все в норме.
Откуда? Благо, я уже достаточно шустро себя диагностирую – это не более,
чем признаки выхода на новый уровень и последовавшего за этим
напряжения физических, эмоциональных и умственных сил, а еще объявленный
детокс сознания – видимо, мысленные шлаки выходят, в том числе, через
активацию мышечных блоков.
Вчера вечером пошла на массаж. Вышла, как на крыльях.
