Все выпуски  

Новости сайта Татьяны Валяевой, Время, №6


Здравствуйте мои дорогие друзья!

После темы Завтра вполне логично поговорить о Прошлом или о Времени в целом. Но то, что данный выпуск именно об этом, никак не связано с предыдущей темой, это лишь совпадение:)) На сайте новое стихотворение о Времени, и только поэтому выбрана данная тема.

Постоянно помнить о том, что надо жить в это мгновение, в настоящем, а не в прошлом или будущем - об этом часто говорится в эзотерической, психологической и другой литературе:

Никогда не думайте о прошлом, поскольку вы растрачиваете настоящее, которое является единственной реальной вещью в ваших руках. И никогда не думайте о будущем, поскольку никто не знает, что будет завтра, как будет завтра, как всё повернется, где вы приземлитесь, - вы не можете себе представить этого. ОШО

Однако, человек в своих фантазиях уходит в мечты, проживает какие-то придуманные ситуации, которых нет в реальности, и, скорей всего, никогда не будет. А в то время пока он мечтает, он упускает минуты или даже часы своей жизни, которыми мог бы насладиться, запомнить их. Мы часто не можем вспомнить какие-то моменты нашей жизни, потому что не проживали их осознанно, не находились в качестве наблюдателя, в мыслях были где угодно, только не в настоящем времени. Как можно запомнить то, на что не обращал внимания?:)))

Мы не наблюдаем себя, так как жизнь слишком легка. Если вы голодны, замёрзли, устали, вы будете наблюдать себя. Но при цивилизации нет сильных физических ощущений. Мы сглаживаем все вещи, прежде чем они достигают той степени, которая заставит нас наблюдать. П.Успенский

Всякого рода эмоциональный момент, эмоциональное потрясение заставляет вас осознать "я есть". Вы представляете себе это без какой-либо теории, стоящей за этим: если вы оказываетесь в весьма неожиданном месте, появляется чувство "я" и "здесь"; когда вы находитесь в необычных обстоятельствах, это всегда напоминает вам о вашем существовании. Но в привычных условиях мы всегда забываем об этом. П.Успенский

Мы часто делаем какие-то вещи рефлекторно. Если у вас в доме когда-нибудь выключали свет, вы меня поймёте:))) Прежде чем зайти в комнату механически жмём на выключатель и лишь после этого говорим: "А, света же нет!". Но списываем наше действие на приобретённый рефлекс. Проходит несколько минут и мы говорим себе: "Ну, ладно, раз я не могу на компьютере работать, пойду телевизор посмотрю":))) И хорошо, если сразу доходит, что это невозможно, а то ж некоторые подходят к дивану, удобно усаживаются, берут пульт и пытаются включить телевизор:)))
То, что с помощью большей осознанности, наблюдения себя от момента к моменту можно избавиться от таких ошибочных действий - это мелочь по сравнению с тем, что таким образом можно изменить себя, свой характер, свою жизнь.

Ты живёшь привычкой - это означает, что на самом деле привычка живёт тобой. ОШО

Привычки заставляют тебя делать определенные вещи; ты их жертва. Индуисты называют это теорией кармы. Каждое действие, которое ты повторяешь, или каждая мысль - потому что мысль - это тоже тонкое действие в уме, - становится более и более сильным. Оно захватывает над тобой власть. Тогда ты заключён в тюрьму привычки. Тогда ты живёшь жизнью заключённого, раба. И это заключение очень тонко; тюрьма состоит из твоих привычек, обусловленностей и действий, которые ты совершил. Она окружает твоё тело, и ты в ней запутался, но продолжаешь думать и дурачить себя тем, что это делаешь ты сам. ОШО

Для того, чтобы не жить механически, нужно всегда быть "Здесь и Сейчас", надо быть более наблюдательным и осознанным: наблюдать каждую минуту за происходящим вокруг, не уходя мыслями в мечты и переживания о прошлом, и наблюдать за собой: за своим телом, дыханием, реакциями, эмоциями и мыслями.
Прочитать об этом больше можно на сайте в разделе "Цитаты", автор ОШО, темы: "Осознанность", "Ум", "Здесь и Сейчас", а также автор Хозе Сильва, тема "Мышление". Перейти в раздел Цитаты

А теперь новое на моём сайте: стихотворение "Человек придумал время". Другие стихи можно прочитать на страничке: Мои стихотворения



                               * * *

Человек придумал время… Может правильней: открыл,
Может, верно: знанья эти за столетья накопил,
Но настолько часто в разных временах умом живёт,
Что и фраза "он придумал" здесь удачно подойдёт.

То страдает он о прошлом, вспоминая каждый шаг,
То с огромным наслажденьем он купается в мечтах.
А пока мечты уводят, в формах сказочных клубясь,
Мимо жизнь проходит, прошлым моментально становясь.

Прочь "глаголов наклоненья", лучше так рассудим мы:
"Если было б" - это в прошлом, "я бы сделал" - то мечты,
Вот вам "будущее в прошлом" - время худшее из всех:
"А случись иначе, может, было б счастье и успех"...

Бесполезны все гаданья - перечёркнуто, ушло,
А вернись… всё было б также, повторилось б от и до.
Но идёт полёт фантазий, охи, вздохи и мечты,
И страдает, сам же зная, что не сбудутся они.

Человек придумал время и живёт упорно в нём,
Но не телом, не реально - уходя в него умом,
Это значит вязнуть в "мёртвом" - не живя "сейчас и здесь",
Жизнь, энергия, движенье в настоящем только есть.

И после такой серьёзной темы, хорошо бы немного расслабиться: :))



                       * * *
- Почему вы решили совершить самоубийство?
- Мне стало скучно жить.
- Вы думали, самоубийство вас развеселит?

                       * * *
- Давно ли вас мучают эротические сны? - спрашивает психотерапевт.
- Доктор, ну почему же мучают?

Из новых на сайте:

                       * * *
- А я стихи пишу.
- Ну и как, получается?
- Наполовину: писать получается, стихи - нет.

                       * * *
- Вчера у меня заболела жена, а сегодня приехала её мать, чтобы ухаживать за ней.
- Да, беда никогда не приходит одна.

И специально для тех, кто сейчас находится на работе:

Занятия играми на рабочем месте развивают боковое зрение, слух и бдительность.

Будьте счастливы, удачливы и жизнерадостны,
Татьяна Валяева.

e-mail: vtvmir@narod.ru
сайт: vtvmir.narod.ru



В избранное