Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Неуверенность в себе. Избавимся?

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Orator.Ru - Уверенность в себе и мастерство общения" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Август 2002   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
06.08.2002
13:46:10
13:46:20
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
28.08.2002
06:23:54
14:14:07
29
30
31
Автор
Виктор

Статистика

1.154 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Неуверенность в себе. Избавимся? Готовы действовать?


Информационный Канал Subscribe.Ru
Сомнение Сомнение - 33
Цель рассылки -
препарировать природу нашей неуверенности в себе
и найти пути её преодоления.

Сайт поддержки рассылки http://glumov.h1.ru
На сайте - архив рассылки и не только.

Ведущий Глумов Виктор e-mail: glumov@osa.permoil.ru
Пишите. Буду рад любым откликам

Новости сайта - создал форум по нашей теме. Приглашаю пообщаться не через меня, а непосредственно друг с другом.
Первая тема на форуме - "Поделитесь успешным опытом изменения себя". За выходные - ни одного отклика. Неужели нет такого опыта? Не верю.

Готовы действовать?

Всем привет!

Что-то писем маловато пришло в последние дни. То ли загрузил, то ли разочаровал.
Но я запасливый. Письма ещё не все опубликовал.

Здравствуй, Виктор!

Пишу впервые - мысли корявые - не суди строго.
Я хочу высказаться только по последнему из вопросов - №8. Итак:
Все, что происходит не так, как мы привыкли ( вот оно пресловутое значение нашей повседневной жизни - мы так привыкли, нас это устраивает внешне или внутренне - осознано или нет ) приводит к душевному возмущению - мы так не поступали раньше, нам не приходилось это испытывать - все новое, необычное для организма и психики требует пересмотра жизненных устоев. Начинается борьба, направленная либо на восстановление прежних порядков (привычных), либо постепенная перестройка на новый лад.
Стремление изменить себя - по-моему, это, прежде всего, осознание своего несовершенства в каком-то плане, это первый шаг, потребовавший лишь умственных усилий( додуматься до этого, сделав выводы из сложившихся обстоятельств - почему произошло так и только у меня - на это есть причины). Дальше одних лишь размышлений недостаточно ( "да... я несовершенен, да, у меня есть недостатки, но что я могу с этим поделать - видать судьба такая" - довольно часто я слышу такие ссылки на судьбу, долю и т.д.) Пришло время действовать - не по старинке, не привычно, не стесняясь показать себя, свои таланты, достижения, покрывая тем самым плохие, на ваш взгляд, качества - никому до них нет дела - у всех их предостаточно!
Так что, подводя черту к моей демагогии, я могу сказать - "все рождается через борьбу - это естественно. Лично я приветствую ее как путь к самосовершенствованию, самопознанию и просто жизни!:)

Well, может мое письмо ничего и не прибавит нового к уже сказанному - это просто мое мнение...
Всем счастья, ... любите жизнь и она вас полюбит!!!

Евгения :)

Вот именно - "пришло время действовать - не по старинке". Так действуйте!

Здравствуйте все!
Меняться надо - Николай правильно сказал -взрослеть. А можно просто сказать расти! Мы растём и себя всю жизнь ростим!
Потому, что как сказано в одной мудрой книге - человек это означает в переводе на русский "идущий". А это значит, что ,если мы не идём вперёд, то мы тут же скатываемся назад, т.к. мы не можем остановиться . Чтобы не" упасть "и не "скатиться " мы продолжаем идти всю жизнь, решая проблему каждого шага, а ,если ступил /поступил/ бездумно, неосмысленно, то обратного хода нет. В этой умной книге сказано, что каждый такой шаг / это я так называю момент, когда мы должны как-то поступить, т.е. совершить "шаг" /отделяет от другого такого же шага /тебя самого вчерашнего от сегодняшнего и от завтрашнего / пропасть !
И для того, чтобы эту пропасть преодолеть нужно огромное желание и вера.
Нужно предпринять, как правильно сказал Николай, усилия. И вовсе это не значит, что нужно обязательно делать то-то и то-то и тогда всё и произойдет. Вовсе не результат главное -результат это мы сами ,наше формирование, наши находки в самих себе.
Ставя себя в ситуацию экстремальной необходимости, ты вдруг обнаруживаешь в себе качества, о которых и не подозревал. И ,если бы не этот стресс и этот случай, то и не узнать бы тебе, что можешь прощать, что можешь спасти кого-то, что можешь создать такое, чем будут восхищаться ........и т.д.
Стрессом может быть необходимость поздравить с днём рождения, или совсем наоборот - извиниться за какой-нибудь срыв или неудачную шутку, необходимость сказать кому-то "нет" - это бывает чрезвычайно сложно - знаю по себе.
В общем для того, чтобы куда –то придти нужно сделать первый шаг.
Ну,так идём?!
С уважением Ирина

Дорогу осилит идущий. Всё верно.
Хотелось бы сказать, что первый шаг сделан (по мнению Евгении выше и Марии в Сомнение-29 «Но, найдя, точно сформулировав свою проблему мы сделали первый шаг к ее преодолению, на мой взгляд самый трудный» ). Я о том, что каждый, надеюсь, понял, что ЕСТЬ куда идти, есть куда развиваться, и что это возможно. НО ЭТО НЕ ПЕРВЫЙ ШАГ. Это всего лишь взгляд вперёд. Первый шаг – конкретное действие или действия, которые привели к конкретному результату.
Ещё раз хочу спросить – что конкретно вы сделали, чтобы стать таким, каким вы себя представляете? Что вы сделали, чтобы воплотить свои замыслы в реальность?

Почему мечты остаются мечтами. Разве не желаем мы себе лучшей участи? Что мешает нам эту лучшую участь получить? Может права та же Ирина? Может, не достаточно любим мы себя? И поэтому живём по-прежнему, ничего не меняя? Зачастую даже не давая себе задуматься, почему все не так, как хочется?

И ещё раз здравствуйте!
Уверененность нужна,но она просто так неприходит - её в себе надо выращивать.
И нужна нам уверенность в собственных силах для того,чтобы найти свой путь в жизни и ,чтобы никто не смог нас с этого пути ни сбросить ,ни увести.
А главное при наращивании и приобретении уверенности в собственных силах - в любви к себе!
Не удивляйтесь!
Если Вы сами себя не любите, не уважаете,
сами себе не интересны и не значительны для себя, то и другим тоже с Вами не интересно и они Вас не будут уважать.

Кто у Вас, кроме себя самого, ближе есть?
Никого!
Человек рождается и умирает один.
И ,если он всю жизнь себя считает хуже других,
то и живёт такой человек безлюбым и не нужным.
Человек, который уверен в собственных силах ,живёт дольше, т.к. он всегда чувствует себя удовлетворённым им самим исполненным, а это даёт ощущение полноценности бытия. Ведь все болезни за исключением инфекционных/ тоже ещё не доказано/ это запрятанные в подсознание обиды и неудовлетворённость в содеянном ,в смысле своей жизни.
Говорят, что дирижеры симфонических оркестров живут дольше всех из деятелей искусств, а люди занимающиеся искусством, как правило-Рембрандт, Сезанн- живут очень долго и плодотворно.
А как же Вы не любя себя сможете исполнять христианскую- не хрестианскую заповедь: "люби ближнего своего, как самого себя?!"
Если Вы себя -то в зеркало видеть не можете и стесняетесь рот открыть/ вот ляпну что-нибудь/????
Как его –ближнего -,который может ждёт не дождётся нашей такой любви-то, как его ,болезного, любить. Ведь ,если так как себя самого, то его лучше уж придушить сразу, чтобы не мучился и других в покое оставил с любовью-то с этой. Ближненький- ты ,наш!!!???????
Так что уверенность в собственных силах вещь почти, как кислород -необходимая для жизни !
Правда не сомневается только дурак, но и в этом тоже нужна эта самая уверенность- сомневаться тоже нужно ,если для сомнений есть почва.
Вобщем разговорилась- не остановить????????
Бывайте здоровые и культивируйте в себе эту самую уверенность.
С уважением Ирина:-)))

Так что не дураки мы. А нормальные люди. Следующее письмо тоже говорит об этом уже с психотерапевтической точки зрения.

Было ли у меня чувство всемогущества? И после чего оно
возникало?
да,это чувство во мне возникало по отношению к мужу и ребенку.
для меня ТОГДА это чувство можно было сформулировать так: от меня
все/или многое зависит, и я сделаю это!но...

СЕЙЧАС для меня, это власть над судьбой другого
человека и это очень обманчивое чувство и /или большая
ответственность. потому как человек, находясь в трезвом рассудке, вряд
ли захочет употребить данную ему им самим/обстоятельствами, власть
не во благо, но решать что благо, а что нет также не всем под силу и
не всегда. примеров каждый, наверно, вспомнит массу...
да и вообще, чувство всемогущества, по-моему, абсолютно исключает чувство
сомнения в правильности принятых решений, а человеку свойственно
сомневаться в себе/своих действиях, без этого человек не стал бы тем,
кем он сейчас является.

Почему чувство всемогущества наступало/ет не надолго?
в психотерапевтической практике, например, считается, что это
чувство - одна из главных характеристик
мании...поэтому, наверно, недолгость этого чувства в какой-то мере
подтверждает и обуславливает психическое здоровье
человека(или даже человечества в целом, потому как ПОСТОЯННО ВСЕМОГУЩИМ для
человека/народа может быть только Бог/или то,во что человек верит,
но никак не отдельно взятый человек).

конечно,все вышесказанное лично мое мнение...
--
Best regards,
Лобашова mailto:lobashova@kkss.raid.ru

Так, все в порядке. Мы не дураки, не психи. Но что это нам дает? Спокойствие, что мы не хуже других. Но ведь не спокойствие мы ищем (кого-то цитирую). Если хотите просто почитать – читайте, но от этого НИЧЕГО не изменится. Гарантирую. Только целенаправленные действия приведут к результату.

Ну как, готовы действовать? Так действуйте!!! Ваши возможности безграничны. Прошлый выпуск - не яркое ли тому подтверждение.
Представительство ШСД работает. Приглашаю. Все вопросы адресуйте мне, Глумову Виктору.
Ведущий рассылки - Глумов Виктор
e-mail: glumov@osa.permoil.ru

 

http://subscribe.ru/
E-mail: ask@subscribe.ru 		Отписаться
Убрать рекламу
В избранное