Тренинг будет строиться на наиболее эффективных техниках, применяющихся в йоге, цигун, рефлексотерапии, остеопатии и кинезиологии.


Часть 1. 7 - 11 июля 2013 года: ПОСТРОЕНИЕ ОСНОВЫ ЗДОРОВЬЯ. Создание здоровой структуры.

       Всего за 5 (пять!) дней Вы получите качественное изменение своего состояния, его полную перезагрузку, повышение уровня здоровья, тонуса и настроения. Даже если вы не особо старательно будете самостоятельно заниматься после завершения тренинга, этого эффекта может хватить на 3 - 6 месяцев (по опыту реальных живых участников!!!) после возвращения домой. А если будете более-менее регулярно продолжать заниматься… Ваша жизнь может выйти на качественно более здоровый и позитивный уровень!

       Главная задача этой части тренинга - сформировать первичное понимание и навыки того, каким образом можно привести себя с минимальными затратами времени и усилий в состояние исходного оптимального уровня здоровья и энергии. Даже если вы давно и серьезно занимаетесь собой, вы узнаете много нового!

Программа тренинга: освоение ключевых принципов и упражнений, стабилизирующих и развивающих: 

- структуру тела,
- его метаболические функции,
- уровень энергии и тонуса,
- работу центральной и периферической нервной системы,
- состояние гормональной системы,
- стабильную эффективность работы сознания,
- устойчивость к любым стрессовым и неблагоприятным внешним воздействиям.

       Одна из ВАЖНЕЙШИХ задач тренинга - освобождение тела, энергии и сознания его участников от накопленных стрессовых и психоэмоциональных напряжений.


Часть 2. 11 - 14 июля. ВЗЛЕТ. РАСШИРЯЕМ ГРАНИЦЫ. Движение за пределами здоровья.

       Когда все становится хорошо, это значит, что самое время снова отправляться в путь! Ведь всегда остается сакраментальный вопрос «а что дальше?»

       Вот в это «дальше» мы с Вами и отправимся. Мы вместе откроем целый космос внутри себя: в своих теле и сознании. Мир удивителен. И наш организм устроен удивительнейшим образом. Постигая все глубже законы его движения, мы обнаруживаем Одну Единую Жизнь, живой и бесконечно мудрый Мир, в котором нет нас, живущих отдельно от чего бы то ни было. И только тогда, когда мы ощущаем себя в жизни уютно и спокойно - как дома - можно говорить о том, что мы возвращаемся к своему первоначальному здоровью, которым нас так щедро одарила Природа.

В программе этой части тренинга:

- техники глубинного регулирования телесной структуры;
- более продвинутые дыхательные и энергетические упражнения;
- глубокие психотехники и медитативные практики.

Внимание! Для эффективного участия во второй части тренинга желательна базовая подготовка. Другими словами, у вас должен быть определенный опыт занятий!

Ведущий тренинга: Вячеслав Смирнов. Врач. Закончил Киевскую военно-медицинскую академию. Специалист в области кинезиологии, остеопатии, реабилитации, акупунктуры и рефлексотерапии. Ведет интенсивную практику как преподаватель йоги и йога-терапии. Сертифицированный Международной федерацией йоги (IYF) инструктор, чемпион мира по йога-спорту 2004 года. Вячеслав Смирнов занимается и преподает йогу более 18 лет. Автор многих публикаций и передач по вопросам здоровья и оздоровления, йога-терапии, теории и практики йоги и цигун. Разработал ряд уникальных оздоровительных, тренировочных и развивающих программ, вобравших в себя лучшие достижения традиционных школ йоги, цигун, современной психофизиологии и медицины. Создатель авторской Школы йоги и систем оздоровления, - одной из наиболее эффективных на сегодня аналогичных программ, и Центра йоги и систем оздоровления Вячеслава Смирнова “Be Happy!”, работающего сегодня в Киеве.


Кому и зачем все это нужно?

- ВАМ. Всем нам жить сегодня очень непросто. Этот тренинг даст вам все главные ключи и ответы.
       Первая часть КАК ВОЗДУХ необходима КАЖДОМУ современному человеку. Пройдет еще год-два-три и жизнь станет еще намного жестче предъявлять свои требования КАЖДОМУ из нас. Если мы не сможем им соответствовать - мы должны будем уйти с поля на скамейку запасных игроков. А ведь так много можно было еще сделать!..

       Поэтому НАЧИНАТЬ НУЖНО ПРЯМО СЕЙЧАС! Иначе скоро будет уже поздно что-то менять! Этот тренинг даст вам это начало!

       Если Вы хотите большего - вторая часть тренинга даст Вам это и, скорее всего, даже намного больше. Перед Вами откроются горизонты, за которые, возможно, Вы не заглядывали никогда. ЖИЗНЬ МОЖЕТ БЫТЬ ПРЕКРАСНА!

Сделайте хотя бы первый шаг ей на встречу!

Зарегистрируйтесь на тренинг прямо сейчас!

Сделать это можно по электронной почте: info@hatha-yoga.com.ua
или по телефону: +38 098 060 50 90
или на рецепции нашего Центра йоги и систем оздоровления В.Смирнова “Be Happy!”

Стоимость программы: участие в любой ее части стоит 250 у.е. Участие в 2 частях (все 8 дней) стоит 400 у.е.

       Точно ли это мероприятие стоит этих денег? - Скажите, во сколько бы вы оценили свое здоровье? Представьте себе примерные траты на него за ближайшие несколько лет и помножьте полученное на текущее качество жизни. А теперь сравните с тем, что всего за 250 или 400 долларов ваша жизнь сможет круто перемениться к лучшему ПРЯМО СЕЙЧАС!

       Кроме того, обратите внимание на то, что НА ЭТО, КАК И НА ДРУГИЕ НАШИ МЕРОПРИЯТИЯ, ДЕЙСТВУЕТ 100% ГАРАНТИЯ РЕЗУЛЬТАТА. Это означает, что если вы останетесь недовольны, мы вернем полностью всю внесенную вами оплату. Поскольку это означает, что наш подход вам не подходит, больше мы не будем предлагать вам наши услуги.


Место: Южный берег Крыма, пгт.Кацивели. Это небольшой поселок, где до сих пор относительно немного приезжих туристов по причине отсутствия крупных увеселительных заведений. Оптимально для семейного отдыха. Размещение свободное, к вашим услугам большое разнообразие вариантов поселения в частном секторе. Заниматься будем, как и обычно, на уединенном теннисном корте, расположенном в старом парке. Все остальные подробности - после регистрации.

P.S.: Ко второй части тренинга нужно быть готовым. Поэтому, если вы ранее не проходили наших программ, есть ОЧЕНЬ БОЛЬШОЙ СМЫСЛ пройти либо только первую часть, либо первую и вторую. Начинающим ехать только на вторую программу очень не рекомендуем!

P.P.S.: Жизнь станет лучше, здоровье - крепче, настроение - лучше, а энергия забьет фонтаном только тогда, когда вы сами сделаете первый шаг! Пришло время его сделать! Присоединяйтесь к нашему тренингу!
Пишите или звоните: +38 098 060 50 90 и info@hatha-yoga.com.ua

P.P.P.S.: Прочтите отзывы участников нашего только что прошедшего тренинга «Основы здорового движения» Поднимите себе настроение! Нам это событие далось непросто :) Похоже, звезды стояли каким-то совсем особенным образом, и вся техника, которая могла сломаться - сломалась. От сервиса регистрации он-лайн участников до интернета, которого не стало прямо перед началом занятия. Команде поддержки пришлось основательно поднапрячься :) Однако в итоге все прошло хорошо. Спасибо всем! Отзывы специально приводятся без всяких правок ☺ Вы увидите на живых примерах, что наш подход сможет принести вам большую пользу!

________________________________________________________   


       Добрый вечер, Вячеслав! Спасибо за чудесный семинар! В очередной раз пожалела, что не нахожу возможности приехать. Все, что вы делаете, вызывает у меня восторг. Если так дальше пойдет, я сбегу из своих родных мест и поселюсь в Киеве. Очень хочу посещать регулярно ваши занятия. За неимением такой возможности, выполняла самостоятельно комплекс по янтра-йоге, выложенный у вас на сайте, и упражнение "Ключ". В результате еще до этого семинара научилась слушать свое тело, и оно отблагодарило меня прекрасным самочувствием. Интересно, что при выполнении упражнения "Ключ" тело само интуитивно двигалось как в первых трех упражнениях сегодняшнего семинара. Вообще отстраивание исходной позиции и принцип таких движений мне знаком, поэтому информация воспринималась легко.
       Благодаря семинару все сложилось в целостную, выверенную систему. Действительно очень комфортные ощущения в теле, раскрепостились тазобедренные суставы, поясница и плечи. Усталости нет, наоборот - прилив сил. Шейный отдел у меня пока очень закрепощен, надеюсь поправить это. Тех упражнений, что были даны сегодня, будет достаточно? Может еще что-то для шеи есть?
       Очень полезно было узнать о роли соединительной ткани в передаче и распределении энергии. Так хочется более обширную информацию по этой теме получить. Буду стремиться попасть в вашу школу, поучиться у такого профессионала, как вы.
С уважением, Оксана Одинец
________________________________________________________   

       Добрый вечер!  Хочется от всей души Вас поблагодарить!!! Тренинг был замечательный и многое изменил в моем восприятие своего тела! Отдельное спасибо за организацию онлайн трансляции! Это очень важно для людей!  Надеюсь, это не последняя онлайн трансляция!  Желаю Вам и Вашей команде развития, счастья, здоровья и главное Божественной Любви - источнику всего!
С уважением, Олеся
________________________________________________________    

       Доброго дня! Пишу подякувати за велику ефективність Вашого тренінгу «Основи здорового руху».
       Найприємнішим ефектом, який я неочікувано відчув – це пробудження на наступний день, після тренінгу. Так, після 5-ти годин сну (нажаль через обставини не вдалось поспати довше) я проснувся як з новим тілом, ідеально відпочившим, без типових легких болів в спині (які нажаль щоранку супроводжують мій підйом), бадьорим, і просипалось дуже легко. Щось схоже я в останній раз відчував після тайського масажу, але це було напевно 3 роки тому назад.
       Загалом, велика вдячність В.Смірнову за його якісний і дуже професійний підхід до над-корисної справи, якою він займається.
З повагою, Назар Жінко
050 912 94 98
________________________________________________________  

       Пишу сразу после семинара - свежие впечатления. Я давно хотела попасть на любой курс Вячеслава, т.к. были очень хорошие отзывы от людей, мнению которых я доверяю)). Приехать на Украину для меня не так легко, поэтому вебинар - гениальная находка! Очень ждала начала - и не разочаровалась. Почувствовала, как много блоков в моем теле, особенно в пояснице - несмотря на годы занятий шейпингом и лечебной физкультурой (вот подтверждение слов Славы)   Как говорится,  все гениальное - просто! Как врачу-ведущей группу ЛФК мне были очень полезны и информация, и упражнения. Совершенно другое понимание человека, в институте не обучают целостному подходу.
       Полезно врачам начать с себя и передавать пациентам ощущение здоровья, а не болезни))
       И еще очень важно для меня, что благодаря этим упражнениям, я смогу возобновить свои занятия янтра-йогой, которые пришлось прервать после появления проблем с коленными суставами и поясницей. Причина теперь понятна. Огромное спасибо Славе и всем организаторам. Всем вам доброго здоровья!
Всех благ! Ольга.
________________________________________________________  

       Хочу поблагодарить за столь интересный семинар.
       Послушав Вас на интернет фестивале Благодарение, мне понравилась Ваша методика и поэтому когда мне прислали приглашение на этот семинар, решила сходить. Но так как я живу в Москве, смогла принять участие лишь в веб версии.
       Мне очень понравилось, как Вы объясняете. Когда мы воздействовали на фасции, я ощущала тот эффект с волной и легкостью в теле, который Вы описывали. Упражнение с усталым человеком (гоблином) у меня также получилось. Дальше воспринимать информацию стало сложнее, а уж на проворотах с тазом, вообще запуталась. На упражнении с руками поняла, что у меня тело с конечностями очень разобщено. Поскольку, как я не силилась, но делала не все правильно, в итоге опять, так как Вы и говорили, у меня в основном работала спина,  поэтому к концу занятия появился дискомфорт в области 1го и 6 го шейного позвонка. Ну тут дело не Вас, а в том, что я уже к тому времени устала, да и - вообще мне надо как минимум 3 раза показать, желательно с коррекцией инструктора, чтобы до меня дошло. Очень хочется правильно использовать вашу методику, появилось сильное желание приехать к Вам в Киев, на ваш тренинг или консультацию. ) А Вы случаем не собираетесь в Москву с таким вот мероприятием? Если да было бы здорово.).
Еще раз спасибо за семинар
Благослови Вас Вселенная
Ирина
________________________________________________________  

       Спасибо большое Вячеславу! Очень понравился вебинар, всё четко и доходчиво рассказано и показано. Сама система вдохновляет: на первый взгляд несложные и вполне выполнимые упражнения несут в себе глубокую проработку организма на всех уровнях. Понравилась также системность и логичность подхода к практике.
Буду ждать следующих семинаров!
С уважением, Марина.
________________________________________________________  

       Спасибо большое, Вячеслав, за очень содержательный и действенный семинар!!! Это действительно то, что мне было нужно! Дай вам Бог всех благ!!!!!!!!
:-)
Matias Ruslan
________________________________________________________  

       Спасибо. Очень интересно. Каждый семинар, как старт для последующих разработок.
       Жаль, что не было обратной связи. Как-то очень коротко - всего 2,5 часа...
 Екатерина
________________________________________________________  

       Spasibo !  Nastroenie zamechatel'noe, pol'za neizmerimaja.
Natalija Zareckaja
________________________________________________________  

       Очень понравился вебинар. Суперпростая и очень действенная техника.
Светлана
________________________________________________________  

       Вячеслав, примите, пожалуйста, мою благодарность за Ваши труды. Мне очень понравился вебинар! Потрясающие техники, которые хочется делать каждый день и которые очень просты и действенны. Очень нравится Ваша манера проведения. Несмотря на все мелкие сложности, всё прошло чудесно. Дай Вам Бог успехов , новых открытий, благодарных клиентов в Вашем деле!
Светлана Абрамова

________________________________________________________   

       День добрый!
       Отзыв по семинару Смирнова "ОСНОВЫ ЗДОРОВОГО ДВИЖЕНИЯ":
       Услышанное было и новым и, в какой-то мере, испытанным на тренинге осенью в Карпатах. В это раз мы не отвлекались ни на какие другие техники, возможно я вынесла суть в более глубоком понимании того, что эти простые техники должны дать при практике.
       Осталось попрактиковать, тогда и узнаю, насколько верно, то, что Вячеслав пытался нам донести. Но понравилась сама идея связи тела и ума, она так проста, что в это просто трудно поверить, но практика все покажет. Также мне импонирует простота техник, они доступны для людей с очень слабой физической подготовкой, а не для исключительно "продвинутых".
Спасибо! Жду новых откровений Вячеслава.
С уважением, Елена Вороная
тел. 067 501 72 72
________________________________________________________   

       Хочу поблагодарить за прекрасный сегодняшний семинар! Это гораздо больше, чем просто понравилось! :) К слову, все занятия, семинары, на которых мне довелось присутствовать, - это всегда передача своим ученикам состояния НАСТОЯЩЕГО ЗНАНИЯ, БЕСЦЕННОГО опыта, это реальная реанимация для многих! Работало все в комплексе – тело, энергия, ум! Лично я получила колоссальный импульс  в плане работы со своим телом, эмоциями, психическо-ментальными состояниями в новом ключе. Обнаружила в себе много новых переживаний, увидела свои ошибки в движениях тела, зажимы физическо-психо-эмоционального плана, вернее, прочувствовала все это как лично на себе, так и на примере других учеников :) Увидела, над чем и в каком направлении еще работать и работать с собой! Время в 3,5 часа пролетело как мгновение.  К тому же на занятие я пришла в состоянии, я бы сказала, удрученного ОРЗ :), а из зала просто выпорхнула  вся бодрая, практически здоровая, полная сил, энергии, позитивных эмоций и чувства невесомости тела,  его целостности  как внутренней, так и полной интеграции с окружающим видимым и невидимым миром :) Еще раз ОГРОМНОЕ  СПАСИБО! Я не перестаю восторгаться и благодарить за возможность учиться у такого замечательного человека! :)
С наилучшими пожеланиями, Оксана Семенюк
________________________________________________________  

        Я рада, що життя подарувало можливість відвідати цей семінар. Слава Смірнов – унікальна неординарна особистість, сама його присутність в залі створює радісну живу атмосферу, а його талант простими доступними словами  донести до слухача навіть найбільш тонкі речі приємно дивує. Сама зустріч з такою людиною варта потраченого часу і грошей. Користь інформації і вправ, отриманих на семінарі, важко оцінити -  побачимо по результатах практики. Одне можу сказати – це та база, яку повинен знати кожен. Єдиний недолік семінару – обмеженість в часі: Славу Смірнова дуже приємно слухати, і він завжди має багато чого цікавенького розповісти!
Олена Зінчук
________________________________________________________  

      Дорогой Вячеслав, занимались сегодня у Вас на семинаре почти всей семьей, я, моя жена, брат с женой и даже мой маленький четырехмесячный сын активно работал ручками и ножками, нам всем очень понравилось, особенно объяснения, которые вы давали по ходу семинара, кратко, по делу и очень доходчиво. Хотели все вместе еще раз выразить Вам огромную благодарность за семинар и за полезные знания, полученные на нем. Вопрос, можно ли будет получить видеозапись этого семинара каким-либо образом?
С большим уважением, Рустам Аня Тимур Эльвира и мой сыночек Радмир. anyarustam@mail.ru
________________________________________________________  

       Доброго Вам дня. Спасибо огромное за вчерашний семинар. Сначала мне казалось, что ничего не получается делать так, как нужно, но потом почувствовалась легкость в зонах рук и ног, "потекло масло" по кистям рук. На фоне этого спина от лопаток и до поясницы казалась каким-то тяжелым куском, не вписывающимся в общую картину тела. А когда это ощущение ушло, то чувствовалось, что я просто оболочка из кожи, внутри которой пустота (ну, правда не совсем вакуум: какие-то невесомые желто-голубые точечки представлялись в этой пустоте)), а не узел из напряженных мышц, костей, органов и т.п., как это было раньше. Хотя, безусловно, всё познается в сравнении, и раньше я бы так свое тело не определила, казалось, что всё нормально.
       Естественно, что первыми в этой пустоте изнутри «выросли» челюсти и мышцы лица. Теперь буду еще больше следить за своим внутренним напряжением в повседневной жизни и при выполнении асан особенно, т.к. стала четко осознавать перегруженность верхней части тела.
       Безусловно, всё это мега-полезно! Удивляет, что кто-то интересуется о возврате денег, хотя, не все ведь могут слушать, много ведь тех, кто «сами всё знают»))
       Правда в потоке безусловно ценной информации вспомнились слова одного из лекторов в универе, который говорил, что человек склонен примерно раз в 10 минут «улетать в солнечный астрал»)) Т.е. поглощать информацию беспрерывным потоком очень тяжело, потому лучше делать примерно в таком интервале некоторые короткие отступления: шутка в тему, минутное отступление от темы или т.п. Т.е. что угодно, что вернет слушателя на землю. Не могу утверждать, что это верно для всех, но признаюсь, что сама пару раз «выпадала из темы», хотя это всё очень интересно. Просто над чем-то сказанным начинаешь задумываться, анализировать, а в это время речь продолжается и кусок ее теряешь.
       Еще раз ОГ-РОМ-НОЕ спасибо Вам за то, что делитесь с нами такой бесценной информацией, и ребятам за помощь и подсказки. С нетерпением жду обещанного бонуса, а то воодушевление на зарядку появилось, а вспомнить всех упражнений не могу Спасибо! Удачного дня
Oksana Valentinovna

________________________________________________________  

       Спасибо Вам за хороший трениг  «Основы здорового движения». После занятий улучшилось мое самочувствие и разрешилось множество проблем, над которыми ломала голову, ответы пришли сами по себе.
       Хотела бы учиться в Вашей школе, когда будет следующий набор?
Светлана Мамренко

________________________________________________________  

       Спасибо огромное за такой замечательный тренинг. Для меня это не просто физические упражнения, а то, что может реально помочь моему телу избавиться от блоков и физического напряжения. Я брала по Скайпу  консультацию у Рами (речь идет о Рами Блекте) и он сказал, что у меня ментальное напряжение в три раза превышает норму... Я знаю, что это так и есть, но кроме этого у меня с детства было напряжение в теле. Я негибкая,  и в  12 лет я не могла достать до пола. Зато занималась музыкой. В молодости ходила в клуб альпинистов и яхт-клуб.   Но этот спорт не способствует снятию напряжения, скорее, наоборот. Я  стала заниматься  йогой  только  лет 5 назад - и то, только потому, что у нас рядом есть фитнес и туда пришла хорошая преподавательница.  Но это конечно так называется.  Я хожу на йогу, но насколько правильно я делаю, это вопрос, но зато теперь могу достать пола руками  - уже прогресс.  И это Англия   здесь все, что ты не делаешь,  всегда прекрасно.. Простите,  что я так подробно пишу   о своей жизни,  но Рами мне дал два  года, чтобы избавиться от ментального напряжения.   Я себе поставила год   и сейчас я поняла, что используя ваши упражнения, я могу реально расслабиться  не только физически, но и ментально... Я конечно выполняю все рекомендации Рами,   но я не чувствовала  внутреннего расслабления. Я очень хорошо чувствую энергию. Была в индийских ашрамах,  занималась разными направлениями,  но проработка через тело - это действительно авторская разработка. У меня несколько раз во время упражнений начинала болеть голова  клонило в сон, как ни странно, но проходила через какой то барьер и меня охватывало чувство полета.  Такой мощный поток Энергии прокатывался волной,  и после тренинга такое ощущение в теле, как будто тебя вернули в родной дом...  Потому что я могу уже отследить, какой мой индивидуальный паттерн движения  сформировался у меня в процессе жизни, который,  к сожалению,  не несет ничего позитивного. Я начала ходить, отслеживая каждый свой шаг.   Я не совсем поняла, как правильно называется, когда мы кладем руки на лучезапястный сустав и подвигаем или вверх или вниз от лучезапястного сустава. Действительно большая разница между той половиной, которая проработана,  и другой... Я очень внимательно наблюдала, как вы двигаетесь.  Это так красиво и легко, и видно, что каждое движение вам доставляет удовольствие.  Во время семинара я повторяла все, но когда соединять одну волну с другой  не очень получается.    Когда руками в разные стороны - тоже.  Это пока нужно работать и работать. Но я уже включила все три волны в комплекс моих ежедневных упражнений,  и буду двигаться маленькими шажками. Я была бы Вам очень признательна, если бы  мне выслали запись тренинга. Это мне бы очень помогло .Я пыталась конспектировать, но видеть и вспоминать  - это не одно и тоже...   И Вы говорили еще об одной  вашей книге,  которую обещали участникам. Заранее Благодарю  и еще раз Огромное Спасибо... Я желаю Вам Успехов.   И проводить еще много тренингов, которые так помогают людям, и конечно Божественной любви и Счастья   
С уважением Елена         
________________________________________________________  

       Спасибо огромное за тренинг) После него переполняло море энергии))) в итоге ранние жаворонки легли только к часу, встали в 5 - и все отлично))) Нам очень понравилось! Будем стараться делать по утрам всю программу. .Много нового узнала - и про рисунок напряжений, и про очень сильное влияние тела на дух (а ведь наша православная традиция учит зачастую совершенно иначе). Узнала, что я гиперконтроллер своей жизни)))  - постоянно болит шея и воротниковая зона - и абсолютно не стою ногами на земле... Вы очень хорошо и доступно объясняете (была после выездных семинаров вашего центра знакома с волновой динамикой, но многое не получалось) - уже сегодня утром пошло легче... Спасибо большое человеческое - проводите тренинги еще))))
Лада Гирина
girina.lada@gmail.com
________________________________________________________  

      Хочу выразить благодарность Вячеславу и всем ребятам, которые организовывали мероприятие. Спасибо вам))))
       После семинара осталось позитивное впечатление, легкость в теле и хорошее настроение))
      Для меня семинар явился еще одним важным ключиком в познании себя, своего тела, своего сознания. Еще раз убедилась, что все гениальное - просто. Не нужно быть семи пядей во лбу или уметь скручиваться в бараний рог, чтобы доставить радость и свободу своему телу, раскрепостить его, отпустить мышечные и эмоциональные зажимы. И просто получить огромное удовольствие  от осознания того, что все в твоих руках, что ты сам можешь изменить свое физическое и эмоциональное состояние в лучшую сторону)))
Галина Коннова
________________________________________________________  

       В субботу 01.06.2013 мне посчастливилось принять участие в семинаре Вячеслава Смирнова «Основы здорового движения».
       Семинар очень понравился. Уверен, что полученные знания и практические навыки будут мне очень полезны на пути улучшения качества жизни.
       В течение 3-х часов семинара Слава показал несколько несложных упражнений, выполняя которые ежедневно, можно улучшить не только свою физическую форму, но и психологическую. В этом и заключается основной смысл этого семинара – постепенно становиться гармоничной личностью.
       Комплекс упражнений может выполнять человек любого возраста с любым уровнем подготовки, главное, чтобы выполнение этих упражнений вошло в систему и стало полезной привычкой.
       Желаю всем нам Счастья и Гармонии! Славе ОГРОМНОЕ СПАСИБО!
       Пожелание: в школе Be Happy внедрить в занятия йогой этот комплекс упражнений.
Максим Литвиненко

________________________________________________________  


       Обалденный семинар -  спасибо, почувствовал как ловить целостность движений!
 Alexander Krupskiy
________________________________________________________  

       Вячеслав, здравствуйте! Большое спасибо за информацию и опыт, полученную на мастер-классе в субботу.
       Я давно ждала этого события, так же, как с нетерпением жду объявления о наборе на курс в школе, в прошлом году я по финансовой причине не смогла, не успела.
       Я провожу занятия по йоге, и в последние полгода стала замечать, что по внутреннему импульсу и побуждению у меня стало меняться отношение к привычной практике. "Из тела", вам наверное очень понятно такое выражение.  Это повлияло как на мою личную практику, так и на преподавание. И я с удивлением и восторгом обнаружила, что те принципы, которые высветили на занятии вы, на интуитивном уровне уже были нащупаны  
       Что это для меня? Ощущение контакта с телом, бОльшее чувствование, бОльшая "обратная связь" от тела, и, как следствие, контакт со своими ощущениями, чувствами. Я изучаю психологию, и в этом смысле эти новые открытия для меня тоже очень полезны.
       Давно задавалась вопросом, для чего мы практикуем те или иные асаны, понимаем ли зачем? И каким будет отсроченный эффект такой практики, если она порой вызывает определенный дискомфорт, потребность в дополнительном усилии и так далее?
       Другими словами, "йога для (в) жизни или жизнь для йоги"?
       Я радуюсь возможности получить новый опыт и новые знания. Подкрепление открытиям и поддержку.
Благодарю за то, что делитесь
Всех благ!
И до новых встреч.
Алена Антонова

________________________________________________________  

:) Прямо сейчас регистрируйтесь на наш традиционный летний тренинг в Крыму! Будет полезно и  просто здорово!
Пишите или звоните: +38 098 060 50 90 и info@hatha-yoga.com.ua