Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Булимия стоп - интернет журнал


О журнале:
Булимия.Стоп - Интернет журнал для всех тех, кто знает, что такое зависимость от еды. Едоманам, пищеголикам, булимикам - друзьям по СЧАСТЬЮ - иметь возможность обучиться контролю своей жизни через контроль своего пищевого поведения, предназначается.

Подробнее >>


 

Тема: RE: Может я заблуждаюсь?!! - : geruti
2008-02-07 09:53
Сегодня 4 день! Я очень плохо сплю ночью, думаю о еде!!! Сегодня просыпалась раз 5! Утром позволила себе салат и три вафельки. За них мучает совесть. Но с унитазом дружить больше не хочу!!! Решила сжечь лишние калории, покачав пресс! Вес пока стабильный 55 кг. Но если будет увеличиваться, у меня начнется паника:((( Быстрее бы весна, чтобы бегать можно было!!!...

Тема: RE: Может я заблуждаюсь?!! - : diamond
2008-02-07 11:53
Элина ты вот написала,что лучше водой или др. жидкостью еду не запевать. Я вот например всегда так делаю,мне позволяет это меньше съесть.И что же теперь делать?!:(...

Тема: RE: Может я заблуждаюсь?!! - : diamond
2008-02-07 11:53
А вообще я очень рада, что попала на этот сайт. Он мне придает силы. Я рада за тех, кто смог преодолеть булимию. И желаю терпения, сил тем кто только пока еще на пути к выздоровлению. «Посейте мысль - и вы пожнете действие; посейте действие - и вы пожнете привычку; посейте привычку - и вы пожнете характер; посейте характер - и вы пожнете судьбу».Стивен Ковей.:)...

Тема: RE: Может я заблуждаюсь?!! - : diamond
2008-02-07 11:53
Сейчас я студентка 4-го курса. Первый раз такая мысль возникла в моей голове на 2 курсе. Когда я училась в школе я весила 48-49 кг, при росте 1,65 и меня это устраивала, я была довольна собой. У меня всегда был хороший аппетит…а поступив в универ, я сама не заметила как на 2 курсе стала весить 59 кг. И я решила бороться со своим весом и аппетитом….и увы я выбрала неверный путь. Я похудела до 51-52 кг. Но со временем мой вес стал набираться и даже это уже не помогало. Когда я осознала, что мои действия мен...

Тема: RE: Может я заблуждаюсь?!! - : geruti
2008-02-07 11:53
diamond,расскажи, как давно ты болеешь? А еще как борешься с желанием поесть? Я пытаюсь придумать себе кучу дел: прибраться, сделать маску какую-нибудь, зайти на форум и т.д. И вообще без надобности на кухню не заходить!!! А вчера родителям в 9 вечера приготовила чай с вкусным печеньем! САМА НЕ ЕЛА, ТОЛЬКО ЧАЙ ЗЕЛЕНЫЙ ВЫПИЛА!!!! И настроение было супер! Такая гордость за себя! diamond,делись со мной своими маленькими победами!!!!...

Тема: RE: Может я заблуждаюсь?!! - : diamond
2008-02-07 11:53
geruti! Полностью поддерживаю твою идею. Давай будем помогать друг другу.Думаю, что вместе нам будет легче. Постепенно, я уверенна мы добьемся своего.;)...

Тема: RE: Может я заблуждаюсь?!! - : geruti
2008-02-07 13:53
Представляете, мама сейчас ходила в магазин и купила большую шоколадку!!! И ей ведь не объяснишь, что я начала правильно питаться и мне без того сложно себя сдерживать!!! ОТДАМ ВЕЧЕРОМ ПАПЕ!!!...

Тема: RE: Может я заблуждаюсь?!! - : geruti
2008-02-07 13:53
Ой, у меня тоже так бывает! Особенно, если съем черный хлеб, деже в небольших количествах. Такой комок в горле!!! Я просто перестала его есть! А на счет нарушения пищеварения -это так! Когда я вызывала рвоту, выходила пища, которую я ела 6 часов назад. Желудок ее просто не переваривал!!! Мне становится страшно от мысли, как сильно я нарушила свой ЖКТ!!! Сейчас стараюсь есть медленно, тщательно жуя!!!...

Тема: RE: Может я заблуждаюсь?!! - : ana_bella
2008-02-07 13:53
Девченки вы вот говорите водой запиваю, ем овощи. А что делать если пища не переваривается. Те же овощи. Даже если съем один огурец, то будет он там долго лежать, а потом когда выделяется желудочный сок все подпирает под горло, вся эта горечь и так неприятно. И думаешь: только один огурец и тот не идет.И от этого хочется запихнуться по полной и прочистить от всего и огрурца тоже. Может вы просто не успали польностью убить свой ЖКТ. Потому что я убила. Сейчас принимаю гомеопатические препараты и уже нем...

Тема: RE: что мне дала булимия и что она у меня забрала... - : diamond
2008-02-07 13:53
Что мне дала булимия, и что она забрала: 1 дала понять мне, что нет ничего важнее здоровья (я стала заниматься спортом, употреблять здоровую пищу)…и в то же время отняла его часть (ногти, кожа, нервы, депрессии, больной желудок, бессонницы). 2 научила ценить жизнь, каждую минуту счастья…и в то же время заставляет меня отказываться от радостей жизни. 3 научила понимать людей, быть к ним терпеливой, доброй…но в то же время отдалила меня от всего, что мне дорого. 4 Научила быть меня сильной…ведь пока я жи...

Тема: RE: Нужна ваша помощь! - : ПАНТЕРКА
2008-02-07 13:53
geruti, ты молодчинка. Изменения наверняка уже происходят в тебе. Ты только прислушайся к себе, своему телу. Например уважение к себе. Оно ведь не может не проснуться. А диеты для нас - булимичек- это ЗЛО. Это ограни чения, голодовки, а они всегда вызывают протест в организме. В нашем случае в форме обжерства. Может я выражаюсь примитивно, но мне кажется что надо как бы показать организму, что голодом его несчастного никто морить не собирается, и что свою дневную норму, естественно адекватную, он получит ...

Тема: RE: Может я заблуждаюсь?!! - : ПАНТЕРКА
2008-02-07 13:53
А у меня например обилее воды сразу вызывало рвотный рефлекс и я вообще ее старалась не пить много, а вакуум в желудке заполняла какими нибуди овощами, естественно в адекватном колличестве. Они быстро перевариваются и на вес не влияют. Потом недели за 2 я заметила что в желудок уже столько сколько раньше не влезает. Т е все такаи немножко он уже сократился. Мне вот еще интересно, а когда можно считать себя здоровой. Я вот например не блюю, не обжираюсь, делать мне этого не хочется, но мысли об этом постоя...

Тема: RE: Булимия и спорт - : Элина
2008-02-07 15:54
а я дома занимаюсь(обруч,мяч гимнастический,гантели со скамьёй,есть беговая дорожка,но я на ней просто разогреваю мышцы,ещё хочу скакалку купить).после начала нормальной жизни энергии прибавилось и я каждый день по часу уделяю себе под телек вечером)))))))...

Тема: RE: Булимия и спорт - : Элина
2008-02-07 15:54
а я дома занимаюсь(обруч,мяч гимнастический,гантели со скамьёй,есть беговая дорожка,но я на ней просто разогреваю мышцы,ещё хочу скакалку купить).после начала нормальной жизни энергии прибавилось и я каждый день по часу уделяю себе под телек вечером)))))))...

Тема: RE: Нужна ваша помощь! - : Элина
2008-02-07 15:54
geruti ,во сколько ты спать ложишься?...

Тема: RE: Может я заблуждаюсь?!! - : Элина
2008-02-07 15:54
Пантерка отдельное спасибо за тёплые слова,мне очччень прыяттно)))) по поводу еды-это просто как сказалСтивен Ковей: «Посейте мысль - и вы пожнете действие; посейте действие - и вы пожнете привычку; посейте привычку - и вы пожнете характер; посейте характер - и вы пожнете судьбу»..просто попробуйте не запивать и вы заметите через 2-3 недели что желание запить вообще не возникает,такой мысли даже не возникает.при этом не будет обычной тяжести в желудке. по поводу испорченного жкт-это к гастроэнтерологу,кото...

Тема: RE: Может я заблуждаюсь?!! - : ПАНТЕРКА
2008-02-07 15:54
Я уже раньше писала про неперивариваюшуюся пищу. Я тоже могла поздним вечером блевать утренней кашкой и за все эти 7 лет порядочно угробила жкт. Меня спасают 3 таблетки мезима сразу после еды. сейчас как то полегче стало...

Тема: RE: Может я заблуждаюсь?!! - : diamond
2008-02-07 15:54
ana_bella,ты знаешь когда у меня бывают такие проблемы...я сразу переключаюсь на бульон и овсяную кашу.И питаюсь так,пока хватит сил.Все начинает работать как по часам.Эх....так бы всегда,а потом срываюсь и опять все по новому ...

Тема: RE: Может я заблуждаюсь?!! - : diamond
2008-02-07 15:54
geruti, держись. Если конечно хочешь съешь не много шоколада, совсем уж себя нельзя загонять в угол. Ну а если сила воли позволяет, то лучше отдай папе. А я вот облопалась...и сейчас стараюсь себя чем-нибудь отвлечь, чтобы не сделать свое любимое дело...:(...

Тема: RE: Может я заблуждаюсь?!! - : Ksenya1408
2008-02-07 20:58
У меня тоже кстати бывают периоды голодовок(дня на 3)с последующими срывами..И причем я искренне себя заверяю, что я не голодаю а просто перехожу на правильное питание.:blush:...

Тема: RE: Может я заблуждаюсь?!! - : Ksenya1408
2008-02-07 20:58
geruti писал(а): Ой, у меня тоже так бывает! Особенно, если съем черный хлеб, деже в небольших количествах. Такой комок в горле!!! У меня та же проблема(((приходится крошить хлеб(даже яблоко)на маленькие кусочки..;)...

Тема: RE: что мне дала булимия и что она у меня забрала... - : diamond
2008-02-07 22:58
happy,булимия сделала нас всех похожими…наши мысли, желания, слабости…поэтому мы все можем понять друг друга и поддержать.Как жаль,что наши близкие люди не всегда это поймут.И я все таки надеюсь,что со временем мы перестанем заглядывать в ту сторону которая забирает.:)...

Тема: RE: что мне дала булимия и что она у меня забрала... - : happy
2008-02-07 22:58
Классно ты написала, diamond, точно как выложила мои мысли, моё настроение, моё отношение к булемии. Она,как и в нашей жизни, имеет две стороны. Только удовлетвориться бы той, которая нам что-то дала,ине заглядывать больше в ту, которая отбирает......

Тема: RE: Сама с собой (публичный дневник) - : happy
2008-02-07 22:58
06.02.08 Кульчинская писала, что она была “на самом дне булимии”. Интерестно, что именно она имела ввиду. Где нахожусь я по сравнению с “её дном”? Надо будет спросить на форуме. .................................................................................................................. От мяса мне плохо. От творога плохо. От чего мне хорошо?.. .................................................................................................................. Меня тянет поесть, чтобы “заглушить” люб...

Тема: RE: Почему? - : happy
2008-02-07 22:58
О, спасибо! Вы мне помогли тем, что возобновили надежду скрыть мой логин от моих домашних людей. Но нюанс в том, что у меня информация в окне, которое высвечивается после пункта Свойства обозревателя , на английском языке высвечивается, в котором я несильна. Помогите пожалуйста дальше. Как найти нужную закладку и кнопку, если я не понимаю, что написано. Интуитивно у меня не получается....

Тема: RE: Может я заблуждаюсь?!! - : Зайка
2008-02-08 00:59
geruti,Я тоже пью много воды особенно раньше пила, а теперь чтоб не расширять желудок я нашла простой выход: пить часто,но по одной кружке,а не три за один раз!!!(хотя я могу и кружек 7 за раз выдуть) Еще полностью перешла на зеленый чай, как я его не любила, а теперь привыкла!...

Тема: RE: Как можно изменить свой ник? - : admin
2008-02-08 00:59
Ник можно изменить в профиле....

Тема: RE: что мне дала булимия и что она у меня забрала... - : happy
2008-02-08 00:59
Да, я тоже. Во всяком случае огромное желание есть. Ещё бы силы, веры, терпения и ещё чего-то......

Тема: RE: Почему? - : happy
2008-02-08 00:59
Получилось! Получилось!! Получилось!!! Спасибочки огромное! Целую в щёчку!..:kiss:...

Тема: RE: Неверная ссылка. - : admin
2008-02-08 00:59
Линейка писал(а): Уважаемая администарция сайта, хочу заказать книгу. Для того, чтобы заполнить бланк, прдлагается пройти по ссылке http://money.yandex.ru/shop.xml?scid=766 , но переход получается на главную страницу Yandex.money. Как быть? Yandex отменил оплату через Почту России. Вот здесь более подробная информация http://money.yandex.ru ews.xml...

Тема: RE: Почему? - : admin
2008-02-08 00:59
happy писал(а): О, спасибо! Вы мне помогли тем, что возобновили надежду скрыть мой логин от моих домашних людей. Но нюанс в том, что у меня информация в окне, которое высвечивается после пункта Свойства обозревателя , на английском языке высвечивается, в котором я несильна. Помогите пожалуйста дальше. Как найти нужную закладку и кнопку, если я не понимаю, что написано. Интуитивно у меня не получается. У меня стоит полностью руссифицированный Internet Explore, поэтому точного названия закладок и кн...

Тема: RE: Восстановить месячные - : Зайка
2008-02-08 02:59
search_for_harmony, у меня месячных не было полгода, это было в начале болезни, я как то не обращала даже на это внимания, ну нет и хрен с ними, как то сами потом пришли и щас пока все в порядке. тьфу-тьфу:)...

Тема: Булимия и компульсивное переедание - : zosia
2008-02-08 02:59
Здравствуйте. Я бы хотела ,чтобы администрация или понимающие люди внесли ясность .Я не совсем понимаю Является ли компульсивное переедание отдельным от булимии пищевым расстройством или нет? В разных источниках определяют булимию в разных ипостасях. То пишут,что это расстройство и тра-та-та (известная формулировка),связанное со рвотой и тому подобными мероприятиями.А переедание-отдельный вид расстройств,близкий по сути. В других источниках булимию без актов очищения называют компульсивной булимией. ...

 


О книге «Булимия - обыкновенное обжорство, диагноз или
новая жизнь»

Из жизни тех, кто знаком с булимией
- Стройное тело - любой ценой!
- Лучше умереть, чем растолстеть!
- Чем больше забочусь о стройности, тем больше думаю о еде.
- Ставлю себе цель - быть стройной!
- Только стройные и красивые достойны любви и успеха!
- Мне страшно, я набираю вес!
- Учащаются срывы на переедание.
- Пропадает интерес к учебе, работе, деятельности.
- Снова диета, опять разгрузочные дни, опять голодания...
- Съела - вырвала, снова голодная, снова съела - вырвала... круг замкнулся!
- Ухудшаются отношения с родными и друзьями.
- Возникает чувство замкнутости... Апатия, депрессия...


В избранное