О журнале:
Булимия.Стоп - Интернет журнал для всех тех, кто знает, что такое зависимость от еды. Едоманам, пищеголикам, булимикам - друзьям по СЧАСТЬЮ - иметь возможность обучиться контролю своей жизни через контроль своего пищевого поведения, предназначается.

Подробнее >>

Тема: RE: Может я заблуждаюсь?!! - : geruti
2008-02-09 10:02
Утро сб: + :Я вчера не вызвала рвоту (но ОЧЕНЬ хотелось!!!) Сходила погулять на полчасика, 10 мин позанималась гимнастикой - :Когда пошла спать, тяжесть в желудке не исчезла. По-видимому моему другу для переваривания пищи требуется не 5 часов, а в два раза больше(если он,бедненький, вообще еще может нормально выполнять свои функции) Самое главное: ПОПРАВИЛАСЬ НА 1 КГ!!!! Ну почему такая несправедливость?!! Почему так просто набрать вес, и так сложно его скинуть?!!!...

Тема: RE: Может я заблуждаюсь?!! - : diamond
2008-02-09 10:02
А я вчера вечером все таки сдержалась. УУУУРА!!!Я сделала это, я преодолела свою желание по обниматься со своим белым другом. А седня взвесилась с утра и ни капельки не поправилась. Эх, надеюсь сегодняшний день пройдет хорошо....

Тема: RE: Может я заблуждаюсь?!! - : geruti
2008-02-09 12:02
ПАНТЕРКА,спасибо за совет! хочу спросить по поводу прибывающих кг: это так организм реагирует на изменение в питании или от того, что в него поступает много еды (я все равно немного переедаю, хоть и не ем после 6)?...

Тема: RE: Восстановить месячные - : search_for_harmony
2008-02-09 12:02
Я тоже думаю, что нужно ориентироваться по фигуре. В принципе я толстенькой никогда не была, да и до того, как мания похудения обрела такие жесткие рамки, весила 55-56 кг при росте 168. Все говорили, что у меня красивые ноги, а теперь что осталось, при 40 кг? Две палочки и грудь - коть наплакал. Талии правда особо не было раньше, поэтому я начала заниматься фитнесом, чтобы накачать пресс и мне это почти удалось. Я тогда думала, вот только талию себе сделаю красивую и немного жира с бедер уберу и буду доволь...

Тема: RE: УМОЛЯЮ ПОМОГИТЕ!!!просто крик души.. - : search_for_harmony
2008-02-09 12:02
diamond писал(а): а что если ведешь дневник, то лучше себя контролируешь?Что меняется? Может мне тоже попробовать?:) Просто когда у меня зажоры случались и я ела все, до чего рука дотягивалась, сидя на полу возле холодильника, потом так стыдно было и мучила совесть..на следующий день опять голодала и так до нового срыва. А когда ведешь дневник, лучше себя контролируешь, знаешь, что все, что ты ни съешь, пойдет в запись и поэтому думаешь, а стоит ли вот так бездумно набивать желудок. А потом даже горди...

Тема: RE: Восстановить месячные - : ПАНТЕРКА
2008-02-09 12:02
У меня месячных не было пол года вообще. Это когда я весила 44 кг при росте 174. Потом как то так получилось что я поднабрала вес до 50! У меня начались месячные, но тут я решила что для меня эта масса уже близка к критической и снова начала блевать с утра до ночи, похудела только до 48, вот тогда то слава богу я нашла этот сайт. Сейчас у меня начались месячные, вешу чуть больше 50. Стараюсь ориентироваться не на вес ,а на внешнии вид и не взвешиваюсь каждый днеь в избежании очередного бзика. Вот сегодня с ...

Тема: RE: Может я заблуждаюсь?!! - : ПАНТЕРКА
2008-02-09 12:02
geruti, ты просто умничка. Держись там. Все будет супер. По поводу желудочного сока. Самое приметивное это слабый раствор соды. Несколько глоточков мне помогали. Я кстати тож поправилась на 2 кг. Зато от занятии спортом тело стало выглядеть более подтяеутым и здоровым. И месячные начались!!!!!!!!! Так что пофиг эти 2 кг. Пусть их хоть 3 будет. Потом когда выздоровлю совсем если захочется , спортом скину...

Тема: RE: Может я заблуждаюсь?!! - : geruti
2008-02-09 12:02
Кто-нибудь знает, как избавиться от желудочного сока, который иногда подступает к горлу?Пью воду-не помогает....

Тема: RE: УМОЛЯЮ ПОМОГИТЕ!!!просто крик души.. - : diamond
2008-02-09 12:02
а что если ведешь дневник, то лучше себя контролируешь?Что меняется? Может мне тоже попробовать?:)...

Тема: RE: Может я заблуждаюсь?!! - : geruti
2008-02-09 12:02
А вообще, я извлекла хороший урок: буду много жрать, себе же хуже сделаю (вход в ванную не по назначению я себе запретила)!!! Итак, СЕГОДНЯ 6 ДЕНЬ БЕЗ ВЫЗЫВАНИЯ РВОТЫ!!!!!...

Тема: RE: УМОЛЯЮ ПОМОГИТЕ!!!просто крик души.. - : Белокурая
2008-02-09 14:02
search_for_harmony писал(а): diamond писал(а): а что если ведешь дневник, то лучше себя контролируешь?Что меняется? Может мне тоже А когда ведешь дневник, лучше себя контролируешь.... согласна на все сто.ведь начиная нормально питаться нам всем по началу кажется,что мы едим много больше чем нужно,а если в дневник заисывать все съеденное а ещё и калории посчитать,то эта мысль резко уходит.я например взвешивала пищу,измеряла коллораж(на первых порах) и видев суточное потребление понимала что это точ...

Тема: RE: Может я заблуждаюсь?!! - : Белокурая
2008-02-09 14:02
geruti писал(а): ПАНТЕРКА,спасибо за совет! хочу спросить по поводу прибывающих кг: это так организм реагирует на изменение в питании или от того, что в него поступает много еды (я все равно немного переедаю, хоть и не ем после 6)? 1) насчёт желудочного сока-никакой соды не надо!!!!это старый век и весьма неположительный,сейчас много антацидных(понижающих кислотность и избавляющих от изжоги) препаратов,которые весьма эффективно и мягко помогают:фосфолюгель,маалокс,альмагель,диген, ренни. вообщем выбр...

Тема: мой желудок-это мой маленький котенок - : tankamk
2008-02-09 18:03
Я проснулась сегодня рано утром, потому что меня разбудил мой маленький котенок.Он жалобно пищал, а мне хотелось спать и я пошла на кухню и сделала 2 глотка йогурта. Котенок заснул сладко сладко и я заснула. Теперь мы проснулись уже вдвоем и я стала слушать котенка - он очень очень хотел клубничного йогурта с мюслями и я ему дала его, я его кормила осторожно, с ложечки, медленно, а он урчал. Потом мой котенок снова заснул, а мне нужно было занятся домашними делами.Мой котенок очень слабый, я вернула его все...

Тема: RE: Восстановить месячные - : search_for_harmony
2008-02-09 18:03
Может попробовать гранатов поесть, они кроветворные считаются. И еще где-то прочитала, что советуют пить отвар душицы при нарушениях цикла, наверное, начну с него.B)...

Тема: RE: УМОЛЯЮ ПОМОГИТЕ!!!просто крик души.. - : search_for_harmony
2008-02-09 18:03
Да, действительно, потом оказывается, что не так уж много и съела, как кажется. Правда, сейчас вот наелась вареной цветной капусты с горошком (одно из моих любимых блюд за последнее время, потому что насыщает хорошо и вроде как полезно) и что-то настроение испортилось вместе с тяжестью в желудке. Посмотрела на себя в зеркало - щеки появляются..хотя непонятно, от чего, вроде только такого типа еду и ем. С одной стороны во впалых щеках тоже красоты мало, но уже боюсь, как бы на фигуре не отразилось мое фрукто...

Тема: RE: УМОЛЯЮ ПОМОГИТЕ!!!просто крик души.. - : Белокурая
2008-02-09 19:03
search_for_harmony писал(а): Да, действительно, потом оказывается, что не так уж много и съела, как кажется. Правда, сейчас вот наелась вареной цветной капусты с горошком (одно из моих любимых блюд за последнее время, потому что насыщает хорошо и вроде как полезно) и что-то настроение испортилось вместе с тяжестью в желудке. Посмотрела на себя в зеркало - щеки появляются..хотя непонятно, от чего, вроде только такого типа еду и ем. С одной стороны во впалых щеках тоже красоты мало, но уже боюсь, как бы н...

Тема: RE: Восстановить месячные - : megginn
2008-02-09 19:03
да вес набрать нужно просто!!! при 40 кг никакие отвары не помогут....

Тема: RE: мой желудок-это мой маленький котенок - : search_for_harmony
2008-02-09 20:04
Так трогательно и жизненно...От всей души желаю тебе удачи и никогда больше не вернуться к тому, что пришлось пережить. Пусть это станет рубежом на пути к лучшему....

Тема: RE: Восстановить месячные - : search_for_harmony
2008-02-09 20:04
megginn писал(а): да вес набрать нужно просто!!! при 40 кг никакие отвары не помогут. А мышечная масса в весе считается или там только жировые ткани нужны? Я слышала где-то, что месячные прекращаются часто при жесткой диете, где жиры совсем не присутствуют, а они вроде для образования эстрогенов важны. А у меня теперь иногда просто боли появляются, точно как при месячных, но крови нет. Не знаю прямо, что и делать....

Тема: RE: боюсь пищу! - : search_for_harmony
2008-02-09 20:04
Skazka84 писал(а): Здравствуйте,девочки. Я уже несколько дней читаю этот форум и я в шоке от того какие мы,булимички, все одинаковые. Мысли,чувства,мотивации... Это как инфекция с одинаковыми симптомами и осложнениями. Мой путь к булимии начался еще в детстве. Я всегда была крупным ребенком. Не толстым,а просто крепким. Но в 13 лет попала в гинекологию и меня начали лечить гормонами. Аппетит вырос и я оч поправилась. Но тогда меня это не заботило. Но лет в 15 я за себя взялась и похудела просто ограничи...

Тема: RE: боюсь пищу! - : search_for_harmony
2008-02-10 00:04
Что правда, то правда..Когда делать нечего, то хочется занять себя и от скуки тянет к еде, хотя бывает, в ней и потребности по сути нет. Я в тот месяц, когда сразу 5 кг потеряла, все время на улице проводила, после школы шла на фитнес, а потом до вечера по магазинам шаталась - как раз предновогодняя суета была. И голод так легче переносился гораздо, даже и не вспоминала сильно о еде. А сейчас, особенно, когда выходные, то опять мысли не в ту степь. Вот сижу с учебниками, скоро выпускные, готовиться надо и м...

Тема: RE: боюсь пищу! - : Skazka84
2008-02-10 00:04
Search_for_harmony, я уже столько схем и способов питания перепробовала в надежде найти наиболее комфортный для себя :) Еда по часам меня дисциплинирует. Мне так хорошо. А еще я заметила, что психологический голод возникает еще и от безделья. Когда я на работе, мне гораздо проще дождаться обеда,чем дома! Девочки, мы же все любим чем-то заниматься. Да, булимия поглотила все наши интересы, сузив их до жратвы и туалета. Но в добулимической жизни мы все чем-то увлекались! Я вот вышивать начала. Оч помогает: усп...

Тема: RE: боюсь пищу! - : search_for_harmony
2008-02-10 00:04
Skazka84, ты молодец, что стараешься держаться:kiss: .Мне этот форум тоже очень помогает, потому что нельзя оставаться наедине со своими проблемами. А здесь мы все вместе, и можем поддержать при срывах или от души порадоваться удачам. И что я заметила, нужно побольше позитивных установок себе давать;): на счастливую жизнь и на выздоровление. Ведь негатив в подсознании все равно откладывается, так что лучше поменьше на нем зацикливаться. Я раньше тоже питалась по часам, но мне это тяжело давалось, потому ч...

Тема: RE: А давайте меняться любимыми песнями!!!! - : search_for_harmony
2008-02-10 00:04
Ksenya1408 писал(а): Я вот подумала, а давайте меняться музыкой прямо тут на форуме!!! Пусть каждая из нас кинет какую-то любимую песню! так мы узнаем друг о друге больше!! Я так надеюсь что моя идея найдет поддержку среди вас! P.S.ну что ж, я первая.. Итак, это песня на испанском языке Alex Ubago Sin miedo a nada . Я ее взяла у своей учительницы испанского, она нам ставила эту песню.. Я как услышала, я ей просто заболела.. Я могу ее слушать в день раз по 10..:) Я оч надеюсь что вам понравится и во...

Тема: RE: боюсь пищу! - : Skazka84
2008-02-10 00:04
Search_for_harmony, спасибо большое за поддержку. Прочла на форуме про семя льна, хочу попробовать. Мне очень помогает этот сайт, я чувствую,что не одна. Слабительные не ем несколько дней. Зажоров нет почти неделю. Стараюсь питаться по часам. Это как будто спасает от зверской жрачки. Но наесться слабительного все равно тянет, хочется очистить себя от еды. Терплю. Все будет хорошо! Главное держаться и помнить о цели - это здоровье, свобода, нормальная жизнь и семья. Еда - не смысл жизни, а способ ее поддержа...

Тема: RE: боюсь пищу! - : Ksenya1408
2008-02-10 02:04
А я сегодня не обожралась ни разу т.к. мне было просто лень:) Может это так темпертура на меня повлияла,которая у меня сегодня как не кстати появилась. Нажраться хочется,но я толком не могу встать с кровати по причине температуры.:P...

Тема: RE: А давайте меняться любимыми песнями!!!! - : Зайка
2008-02-10 02:04
песня клевая! испанский язык он вообще красивый очень!...

Тема: RE: боюсь пищу! - : Зайка
2008-02-10 02:04
дауж еда еда ! она меня окружила я прям не знаю что и делать! за раз два литра кефира выпить - это ж как мне сегодня угораздило:woohoo:...

Тема: RE: мой желудок-это мой маленький котенок - : kukla
2008-02-10 04:04
]умница:) горжусь тобой...мне бы так...:(...

Тема: RE: мой желудок-это мой маленький котенок - : kukla
2008-02-10 04:04
]умница:) горжусь тобой...мне бы так...:(...

О книге

О книге «Булимия - обыкновенное обжорство, диагноз или новая жизнь» Из жизни тех, кто знаком с булимией - Стройное тело - любой ценой! - Лучше умереть, чем растолстеть! - Чем больше забочусь о стройности, тем больше думаю о еде. - Ставлю себе цель - быть стройной! - Только стройные и красивые достойны любви и успеха! - Мне страшно, я набираю вес! - Учащаются срывы на переедание. - Пропадает интерес к учебе, работе, деятельности. - Снова диета, опять разгрузочные дни, опять голодания... - Съела - вырвала, снова голодная, снова съела - вырвала... круг замкнулся! - Ухудшаются отношения с родными и друзьями. - Возникает чувство замкнутости... Апатия, депрессия...