Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Здоровье без лекарств" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Февраль 2008   →
				1	2	3
4	5	6	7	8	9	10
11	12	13	14	15	16	17
18	19	20	21	22	23	24
25	26	27	28	29

Автор

Ирина

Статистика

320 подписчиков
0 за неделю

• Выпуски
• Статистика

←   Все выпуски   →

Булимия стоп - интернет журнал

| Главная | Мы имеем право это знать | Форум журнала | Что делать, если | Услуги | О журнале: Булимия.Стоп - Интернет журнал для всех тех, кто знает, что такое зависимость от еды. Едоманам, пищеголикам, булимикам - друзьям по СЧАСТЬЮ - иметь возможность обучиться контролю своей жизни через контроль своего пищевого поведения, предназначается. Подробнее >>   Тема: RE: Может я заблуждаюсь?!! - : geruti 2008-02-08 08:58 Девчонки, а еще про мусор, оставшийся после съеденного:)))Я его раньше в шкаф складывала, чтобы мама в мусорном ведре не увидела, а потом выбрасывала сама. Так вот вчера прибиралась и выгребла целую кучу фантиков, оберток и т.д.Целый пакет набрался!!!:)))Может оставить на память:)))?... Тема: RE: Может я заблуждаюсь?!! - : geruti 2008-02-08 08:58 diamond,держись! Мне сегодня сон приснился, что уплетаю вторую порцию мороженого! Я во сне так испугалась: Что же делаю? Я же слово дала больше не вызывать рвоту и столько калорий съела!!!! Хорошо, что это было во сне:)) ВЫВОД:подсознательно борюсь со своими желаниями каждую минуту!!! Кстати, целую шоколадку отдала папе! Раньше я была до ужаса жадная до сладкого, а теперь отдаю другим и про себя даже удовольствие от этого получаю!!!... Тема: RE: Может я заблуждаюсь?!! - : geruti 2008-02-08 08:58 Я много пью потому, что хочу есть и желудок надо чем-то заполнить. Это обычно вечером бывает, т.к. на ночь я стараюсь больше не есть! Спасибо за совет про бульончик и овсянку! Может еще что-нибудь есть для восстановления работы желудка? А то вчера поела рыбу с салатом из капусты и чуть не загнулась? Девчонки, а чем вы питаетесь и что относите к здоровой пище? Мне по утрам нравится салатик из тертой морковки+мелко нарезанная курага+какой-нибудь не жирный йогурт. Полезно и вкусно, и совесть спокойна!!!... Тема: RE: боюсь пищу! - : Skazka84 2008-02-08 10:58 Здравствуйте,девочки. Я уже несколько дней читаю этот форум и я в шоке от того какие мы,булимички, все одинаковые. Мысли,чувства,мотивации... Это как инфекция с одинаковыми симптомами и осложнениями. Мой путь к булимии начался еще в детстве. Я всегда была крупным ребенком. Не толстым,а просто крепким. Но в 13 лет попала в гинекологию и меня начали лечить гормонами. Аппетит вырос и я оч поправилась. Но тогда меня это не заботило. Но лет в 15 я за себя взялась и похудела просто ограничив потребление сладостей... Тема: RE: Булимия и компульсивное переедание - : Ирина Кульчинская 2008-02-08 10:58 В толковании медицинских источников эти проблемы так или иначе пересекаются между собой и их обобщает несколько единых симптомов: причинных. При булимии безусловно имеет место компульсивное переедание. Вообще компульсивное поведение связано с неконтролируемой потребностью в агенте зависимости. Однако булимия подразумевает ощистительные действия ради сохранения фигуры, в то время как при компульсивном переедании их может не быть. Полифагия - это в некоторой степени может быть первый шаг развития булимии. Н... Тема: RE: Всем кто переборол страх потолстеть. - : ПАНТЕРКА 2008-02-08 12:58 Skazka84 не советую тебе заниматься самолечением. Мы сдесь все в той или иной мере убили себе жкт. Только причина запоров может быть очень различные. Тут без специального исследования и заключения специалистов никуда. Хватит наверное уже самодеятельности в виде лично составленной программы питания и приема слабительных. Время на себя я думаю можно найти. Это ж твое здоровье и тебе с ним жить всегда!!! Найди время, обратись к врачу.... Тема: RE: Всем кто переборол страх потолстеть. - : Skazka84 2008-02-08 12:58 Девочки,а я даже когда по режиму питаюсь, все равно жутко от запоров страдаю. Свекла не помогает. Так тяжело. За неделю без туалета живот раздувает и просто плохо становится. Я слабительными себе жкт испортила. Как вы себе в этом помогали? Некогда к гастроэнтерологу идти. Может кто-то ходил? Что вам посоветовали? У нас же у всех почти одинаковые нарушения.... Тема: RE: Всем кто переборол страх потолстеть. - : megginn 2008-02-08 15:58 Я переборола. Нет никакого страха, если я поправляюсь, не очень переживаю, знаю, что в какой-то момент немножко похудею, все зависит от ритма жизни, а не от собственных усилий. Не могу сказать, что буду здесь для кого-то примером, у большинства очень даже высокие требования к своей фигуре. Такой, как я, скорее всего не согласились бы быть(60 где-то при росте 164), но мне комфортно. И это при том, что где-то два года весила 48 кг. Я не поправилась мгновенно, все было постепенно, даже, когда вырывала. Кстати,... Тема: RE: Может я заблуждаюсь?!! - : Зайка 2008-02-09 05:01 а я седня три отбивных съела, и оставила в желудке ниче все нормально,не потолстела же!!!!:) Правда весь день с тяжестью в животе проходила! Зато не вырвала.... Тема: RE: УМОЛЯЮ ПОМОГИТЕ!!!просто крик души.. - : Зайка 2008-02-09 05:01 Верящая в чудеса, если чесно то я так завидую тебе мне даже уже вещи в магазине все большие вот мне бы так! а то я вечно с проблемой, что жир выпирает из тех вещей что я мерию... Тема: RE: Может я заблуждаюсь?!! - : Белокурая 2008-02-09 05:01 да и если даже ты потребила за один прием больше,чем твоему организму нужно,иди и попрыгай,побегай что-то поделай,скажем так отработай(с удовольствием и без фанатизма) доставленное себе ранее удовольствие))))получится что ты получаешь одно удовольствие,при отрабатывании другого)))... Тема: RE: УМОЛЯЮ ПОМОГИТЕ!!!просто крик души.. - : Белокурая 2008-02-09 05:01 search_for_harmony писал(а): стала вести дневник питания, чтобы точно знать, что и когда я съела. Еще хожу в тренажерный зал, записываю также длительность тренировок. Мне кажется, что стало немного легче. И я для себя решила, что не буду гоняться за каждой калорией, иногда себе можно дать поблажку, оно легче выйдет. Из сладкого ем финики, они говорят и для здоровья полезны kiss: очень умное решение,я сама так начинала,а по поводу фиников ты права)))) этот фрукт хоть и калорийнее многих,но в нем соде... Тема: RE: УМОЛЯЮ ПОМОГИТЕ!!!просто крик души.. - : search_for_harmony 2008-02-09 05:01 Я тебя очень хорошо понимаю. У меня накануне Нового Года тоже начались зажоры, наверное оттого, что все вокруг стали действовать мне на психику, говоря, что я себя загоню в гроб. Тем более, что есть все равно очень хотелось, я даже запахи еды стала различать на большом расстоянии. Вот и думала, все равно терять нечего, мне скорее нервы испортят прежде всего, сама не знаю, почему я так реагирую..наверное, начала все это потому, что мне было важно мнение окружающих, только, как уже упоминалось, вместо восхище... Тема: RE: Восстановить месячные - : search_for_harmony 2008-02-09 05:01 Я сегодня уже думала, может, стоит наесться с горя..все же мне будущие дети важнее фигуры..Страшно думать, что можно всю жизнь так себе испортить, ведь когда начинаешь ограничивать себя в еде, думаешь, что это никого больше не касается, кроме тебя, а потом оказывается, что все взаимосвязано.:(... Тема: RE: Всем кто переборол страх потолстеть. - : Зайка 2008-02-09 05:01 а я когда объемся то кажусь себе огромной толстой бабой с большим пузом и грудью(все хотят ее увеличить, а я почемуто наоборот уменьшить), толстенным задом в придачу. Но когда не ем дня два мне кажется я пушинка................. Тема: RE: Всем кто переборол страх потолстеть. - : Ksenya1408 2008-02-09 05:01 Пожалуй,ты права..Мы не можем адекватно воспринимать свою внешность-это одна из особенностей нашего заболевания..;)... Тема: RE: Может я заблуждаюсь?!! - : Solo 2008-02-09 05:01 geruti, скажи себе, что ты не совершаешь ничего плохого, потому, что себя нужно радовать это необходимо. а один прием пищи, пусть даже он не вписывается в твой график и распорядок,и был обильным - не заставит поправиться. ну это невозможно! это всего один прием пищи, не привышающий калорийность стандартного человеческого обеда!... Тема: RE: Всем кто переборол страх потолстеть. - : Solo 2008-02-09 05:01 Ksenya1408, понимаю, ты мои слова воспримешь в штыки, но... ты не думала, что то, что ты видишь в зеркале - это твоя личная галюцинация. другие люди - видят другое. А ты не можешь адекватно воспринять свою внешность. Видишь ее в кривом зеркале, которое гротескно увеличивает те черты, которые тебя не очень устраивают. Я сама такая. умом понимаю, что я вовсе не отталкивающе выгляжу, но при взгляде на любую часть тела... она кажется мне огромной и поросшей жиром. ужасное, пугающее чувство, что ты заключ...   О книге О книге «Булимия - обыкновенное обжорство, диагноз или новая жизнь» Из жизни тех, кто знаком с булимией - Стройное тело - любой ценой! - Лучше умереть, чем растолстеть! - Чем больше забочусь о стройности, тем больше думаю о еде. - Ставлю себе цель - быть стройной! - Только стройные и красивые достойны любви и успеха! - Мне страшно, я набираю вес! - Учащаются срывы на переедание. - Пропадает интерес к учебе, работе, деятельности. - Снова диета, опять разгрузочные дни, опять голодания... - Съела - вырвала, снова голодная, снова съела - вырвала... круг замкнулся! - Ухудшаются отношения с родными и друзьями. - Возникает чувство замкнутости... Апатия, депрессия...

---

В избранное

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} {#if $P.login_register_tab == 1} <form class="authentication-form" method="post" action="/MEMBERLOGIN_authen_cred"> <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <h1>Войти на сайт</h1> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones"><p>{#include js_tmpl_auth_reg_descr} </p></div> <div class="logreg_advice noPhones"> Если вы еще не с нами, то начните с <a href="#" onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" class="dashed" data-func="registr">регистрации</a> </div> <br><br> <a class="dashed auth-enter" href="/manage/author/"><b>Вход для авторов</b></a> </dt> </dl> </form> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_block_options"> <div id="js_tap_panel_auth"> <h1>Регистрация</h1> <div class="social_reg"> {* <div class="rg_description">{#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr}</div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc_auth_agree">{#include js_tmpl_auth_reg_agree}</div> </div> <div class="subscribe_reg"> {* <div class="rg_description"> #include js_tmpl_auth_reg_descr </div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} </div> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} <div class="clr"> </div> <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones">{#include js_tmpl_auth_reg_descr} {#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr} </div> </div> </div> {#/if} </div> {* <div class="gray_bg register_shadow"></div> *} </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_auth" class="{#if $P.login_register_tab == 1} rg_active_nav {#/if} rg_first_nav"><a onclick="rgNav('js_tab_auth');return false;" href="">Вход на сайт</a></li> <li id="js_tab_reg" class="{#if $P.login_register_tab == 2} rg_active_nav {#/if}"><a onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" href="">Регистрация </a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_action} {#if $P.login_register_tab == 1} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} {#/if} <div class="rg_forms"> <input type="hidden" id="login_register_destination" value="{$P.login_register_destination}"/> {#if $P.login_register_tab == 1} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail или код подписчика</span> <input id="credential_0" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="no" data-js_next_input_name="credential_1" name="" type="text" /> </div> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">Пароль</span> <input id="credential_1" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_loginFormBut" name="" type="password" onkeyup="showAttention(this,!!window.event.shiftKey)" /> <span class="pswd_attention" id="attention_pswd"> <span class="icon_attention"></span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd1">Русская раскладка клавиатуры!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd2">У вас включен Caps Lock!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd3">У вас включен Caps Lock и русская раскладка клавиатуры!</span> </span> </div> <div class="rg_for_input input-alien"> <span class="chk noPhones"><input id="chk_alien" name="" type="checkbox" /></span><label for="chk_alien" class="noPhones"> Чужой компьютер</label> <a class="forgot_pass" href="/member/totalrecall">Забыли пароль?</a> </div> <div class="rg_for_input"> <em id="auth_msg" class="reg_error"></em> <input id="lf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <input type="submit" class="button button-red logreg_submit" id="js_loginFormBut" value="Войти"> <!--</a>--> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail</span> <input id="arfemail" class="js_keydown_selector rg_input_text" name="" type="text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_regFormBut"/> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a> </label> <br /> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_personal' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Нажимая на кнопку "Готово!", я даю <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/persverordnung.html">согласие на обработку персональных данных</a> </label> </div> {* <div style="float: left;position: absolute;left: 11em;"> <img src="http://www.kupivip.ru/images/vip/logo.png?1604" style="width: 86px; vertical-align: middle;display: block;"> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh"> <label class="js_tap_panel_checkbox"><input name="" id="js_tap_panel_checkbox_kupivip" type="checkbox" data-js_submit="yes"> Я хочу получать новости о скидках на одежду</label> </div> *} <div class="rg_for_input"> <em id="reg_msg" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <em id="reg_msg2" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <input id="rf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <a class="button button-red logreg_submit" id="js_regFormBut" href="#">Готово!</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action} {#template js_tmpl_auth_reg_agree} <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms_reg' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a></label> <em id="reg_msg_soc" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_agree} {#template js_tmpl_auth_reg_button} <div class="rg_butons_socials"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_button} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} {#if $P.login_register_tab == 1} Для оформления подписки на выбранную рассылку, работы с интересующей вас группой или доступа в нужный вам раздел, просим авторизоваться на Subscribe.ru {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} Для регистрации укажите ваш e-mail адрес. Адрес должен быть действующим, на него сразу после регистрации будет отправлено письмо с инструкциями и кодом подтверждения. {#/if} {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} Или зарегистрируйтесь через социальную сеть. {#/template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/login/vk/&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/join/vk&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_soc}

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <p class="rg_description">{#include js_tmpl_auth_reg_descr}</p> <div class="clr"> </div> {#include js_tmpl_auth_reg_action} <div class="clr"> </div> </dt> </dl> </div> <!-- <div class="gray_bg register_shadow"></div> --> </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_reg" class="rg_active_nav rg_first_nav"><a href="" onclick="return false;" >Регистрация</a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} <strong>Пожалуйста, подтвердите ваш адрес.</strong><br><br>Вам отправлено письмо для подтверждения вашего адреса {$P.register_confirm_mail}.<br>Для подтверждения адреса перейдите по ссылке из этого письма. {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_action} <div class="rg_forms confirm_code_from_letter"> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_inp_descr" style="width:15em;">Или введите код из письма:</span> <input type="text" value="" id="confirm_code" name="" data-js_submit="yes" data-js_action="js_confirmFormBut" class="js_keydown_selector rg_input_text_conf" > </div> <div class="rg_for_input"><label>Не пришло письмо? <b>Пожалуйста, проверьте папку Спам</b><br /> (папку для нежелательной почты).</label><br />  <a href="" onclick="ajax_recall_code();return false" >Вышлите мне письмо еще раз!</a></div> <div class="rg_for_input"> <em class="reg_error" id="confirm_msg"></em> <a href="#" class="button button-red" id="js_confirmFormBut">Готово</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> <br> </div> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action}