Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Будь-здоров!

Подписаться Бесплатный дискуссионный лист Подписчиков 206
←   Август 2020   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
07.08.2020
00:01:47
19:32:22
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31


За последние 60 дней 250 выпусков (несколько раз в день)


Открыт: 13-05-2014
Пре-модерация: Нет
Адрес для писем в лист: socio.people.behealthy2-list@subscribe.ru
Адрес модератора: socio.people.behealthy2-owner@subscribe.ru

Модератор
vatts***@b*****.ru

Статистика

206 подписчиков
0 за неделю

За 2020-08-25

[Будь-здоров! 2] Бабушкины рецепты здоровья. Народная медицина. 33 ПОЛЕЗНЫХ СВОЙ

[Будь-здоров! 2] Бабушкины рецепты здоровья. Народная медицина. 33 ПОЛЕЗНЫХ СВОЙСТВА ЧЕСНОКА.
приветствует Вас!
33 ПОЛЕЗНЫХ СВОЙСТВА ЧЕСНОКА.
1. Способствуeт лечению атеросклероза. 2. Помогает снизить уровeнь
холестерина. 3. Снижает кровяное давление. 4. Помогает при подагре. 5.
Помогает при лeчении и профилактике гриппа и инфекций дыхательных путей.
6. Предотвращает рост и рaспространение бактерий. 7. Помогает при
лeчении туберкулеза. 8. Используется при лeчение гнойных ран. 9.
Помогает лечить трихомониаз (инфекция, передающаяся половым путем.) 10.
Стимулирует обмен веществ. 11. Предотвращает развитие рака: кишечника,
желчного пузыря, прямой кишки, молочной железы, простаты. 15. Помогает
пищеварению. 16. Растворяет сгустки крови. 17. Повышает аппетит. 18.
Убивает глистов и паразитов. 19. Помогает лечить катаракту. 20. Помогает
лечить артрит. 21. Помогает лечить диабет. 22. Помогает лечить
стафилококковые инфекции. 23. Избавляет от зубной боли. 24. Лечит акне.
25. Убивает бородавки. 26. Помогает лечить лишай. 27. Помогает при
лечении фурункулов на коже. 28. Оказывает успокаивающее действие на
кишечник. 29. Фитонциды в чесноке используются для лечения астмы,
хронического бронхита, коклюша. 30. Помогает при бессоннице. 31.
Замедляет процесс старения. 32. Подавляет рост диплоидного грибка
(Candida Albicans.) 33. Укрепляет иммунную систему человека.

  
Дооктор Ватсон
2020-08-25 22:04:07 (#3656875)

[Будь-здоров! 2] Каким должен быть завтрак, чтобы печень оставалась здоровой?

[Будь-здоров! 2] Каким должен быть завтрак, чтобы печень оставалась здоровой?
приветствует Вас!
В случаях, когда печень испытывает на себе большую нагрузку на
протяжении длительного времени, увеличивается риск развития серьезных
заболеваний. Эффективной помощью уставшему органу, который очищает
организм от ядовитых веществ, станет организация правильного завтрака.

Медики советуют устраивать первый прием пищи лишь через 1 час после
того, как человек проснулся. За этот отрезок времени организм сможет
полностью отойти ото сна и заработать в полную силу. До завтрака можно
выпить стакан воды, благодаря чему так называемый запуск всех органов
завершится быстрее.

Если вы хотите сохранить здоровье печени, придется забыть о классическом
на постсоветском пространстве варианте завтрака, включающего бутерброды
с колбасой или сыром. Колбасные изделия - не лучший вариант для
восстановления печени. Помимо этого с утра лучше не есть продукты,
содержащие большое количество легкоусвояемых углеводов. К ним относится
манная каша, картофель и белый хлеб. Если часто употреблять подобную
пищу, возрастает риск развития ожирения и сахарного диабета II типа.

Для печени полезно есть на завтрак виноград, груши, разнообразные ягоды.
Пить лучше не чай или кофе, а свежевыжатый сок. В готовые блюда можно
добавлять пророщенные зерна. Они положительно влияют на работу печени,
благодаря присутствию в составе большого количества витаминов и
биологически активных веществ. В копилку полезных для органа продуктов
можно добавить еще и бобовые, а также кисломолочную продукцию низкой
жирности. Помимо прочего они улучшат микрофлору кишечника и обеспечат
организм необходимым ему белком.

С утра полезно употреблять гречневую и овсяную каши. Не навредят печени
и мюсли, главное чтобы они были натуральными, и не содержали сахар и
вредные добавки. В каши можно добавлять любимый печенью мед и семена льна.

Если соблюдать перечисленные выше советы, печень будет всегда работать в
нормальном режиме, очищая организм от токсических веществ. Главное при
этом не злоупотреблять алкогольными напитками и жирными блюдами.
Добавлено: 17.08.20 09:25

  
Дооктор Ватсон
2020-08-25 18:26:54 (#3656870)

[Будь-здоров! 2] Нервный тик: когда не стоит затягивать с визитом к врачу

[Будь-здоров! 2] Нервный тик: когда не стоит затягивать с визитом к врачу
приветствует Вас!
Нервный тик: когда не стоит затягивать с визитом к врачу
Нервный тик в большинстве случаев является неопасным состоянием, которое
чаще встречается у детей. Однако иногда неконтролируемое подергивание
глаза, кончиков губ, брови может свидетельствовать о серьезном заболевании.

Науке не известна точная причина появления подобных тиков. Многие
склоняются к тому, что в этом виноваты случайные электронные импульсы,
проходящие в головном мозге. Предполагается, что эти импульсы возникают
в результате химических процессов. На них негативное влияние оказывают:

- любого рода стресс;

- инфекционные заболевания;

- ядовитые вещества;

- травма головы;

- инсульт.

Когда нервный тик является единичным случаем, то для беспокойства нет
повода. Человек мог переутомиться или столкнуться с перепадом
температуры воздуха. Тем не менее, к врачу стоит обращаться в тех
случаях, когда мышцы спонтанно дергаются на протяжении длительного
времени и существенно ухудшают качество жизни. Невропатолог выяснит, не
принял ли тик хронический характер, или это все же кратковременное явление.

Зачастую нервный тик, который появлялся у взрослого человека в детстве и
периодически напоминает о себе уже в зрелом возрасте, относится к
хроническому расстройству. Кратковременный тик обычно не случается чаще
1-2 раза в месяц и впервые стал беспокоить человека не позднее, чем год
назад. В некоторых случаях специалист может направить пациента на сдачу
анализа крови или сканирование головного мозга, чтобы исключить все
подозрения на серьезные заболевания.

Кратковременное расстройство не требует особого лечения. Облегчить
симптомы можно при помощи простых действий. В первую очередь врач
порекомендует избегать любого стресса. Во-вторых, нужно пересмотреть
свой рацион, сделав его питательным и разнообразным. В-третьих, важно
спать по 7-8 часов. Кроме того, необходимо стараться избегать перепадов
температуры. В отдельных ситуациях может быть назначена медикаментозная
и поведенческая терапия. При соблюдении всех рекомендаций врача проблема
уходит за максимально короткие сроки.
Добавлено: 24.08.20 09:30

  
Дооктор Ватсон
2020-08-25 18:24:53 (#3656869)

[Будь-здоров! 2] Мешки под глазами - не проблема: 7 действенных способов уменьши

[Будь-здоров! 2] Мешки под глазами - не проблема: 7 действенных способов уменьшить отечность. Народная медицина
приветствует Вас!
Мешки под глазами - не проблема: 7 действенных способов уменьшить
отечность
16:40, сегодня
Как убрать мешки под глазами в домашних условиях
Причин у появления мешков под глазами есть множество: от неправильного
ухода за кожей до бессонных ночей. Конечно, их можно замаскировать, но
это не устранит проблему. Как на самом деле избавиться от мешков под
глазами в домашних условиях - читайте в нашем материале.
Когда у человека мешки под глазами - он выглядит усталым и нездоровым.
Однако это проблема не только внешнего вида, но и работы наших
внутренних органов, пишет 24 канал.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Когда лучше всего наносить крем для кожи вокруг глаз
Если вы будете пытаться маскировать мешки тональным кремом, однако
параллельно не работать с причинами их возникновения - результата не
будет. Более того, порой мешки под тональным кремом могут выглядеть еще
хуже.
Что же можно сделать дома? Эффективными в борьбе с мешками под глазами
являются маски. Мы собрали для вас лучшие из них.
Как убрать мешки под глазами в домашних условиях: способы
Холодная вода
Холод - естественное средство для уменьшения отечности. Вы можете в
течение дня умываться ледяной водой, если же такой возможности нет -
используйте кубики со льдом. Можно их замораживать на отваре из мяты или
ромашки. Эти растения оказывают быстрое действие против отеков.
Заверните лед в тонкую ткань и положите их на глаза на одну-две минуты.

Как избавиться от мешков под глазами: умойтесь ледяной водой или
используйте лед
Холодная ложка
Наверное, всем в детстве прикладывали холодные ложки ко лбу, чтобы
избежать появления шишек. Так вот с помощью этого предмета достаточно
быстро можно уменьшить и мешки под глазами. Поместите несколько ложек в
холодильник на 10 минут и прикладывайте к глазам, пока металл не
потеплеет. После сразу же заменяйте новой ложкой. Это средство
расслабляет кровеносные сосуды и натягивает кожу под глазами.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Пилинг зимой: 5 рецептов отличных масок для лица
Огурец
Ферменты огурца помогают уменьшить отек под глазами. Нарежьте огурец
толстыми ломтиками и положите их в холодильник на 20 минут. После
поместите на каждый глаз по ломтику до тех пор пока они не станут
теплыми (около 10 минут). Такую процедуру повторяйте несколько раз в день.

Как избавиться от мешков под глазами приложите к глазам холодные ломтики
огурца
Такая процедура поможет не только уменьшить мешки под глазами, но и
уменьшить количество морщин у глаз и освежит цвет лица.
Молоко
Замочите несколько ватных шариков в холодном молоке и поместите их под
глаза на 10-15 минут. После этого мешки под глазами уменьшатся.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Какие продукты замедляют старение кожи
Алоэ вера
Алоэ вера содержит в себе антиоксиданты и витамин Е. Именно поэтому это
растение способно быстро уменьшить мешки под глазами. Алоэ может
улучшить циркуляцию крови и избавить от лишней жидкости.
Чтобы сделать такую процедуру, стоит просто намазать кожу под глазами
свежим соком алоэ вера. Однако будьте внимательны, чтобы сок не попал
вам в глаза.

Как избавиться от мешков под глазами используйте сок алоэ вера
Яичный белок
Белок яйца возвращает коже упругость, также спасет от опухших глаз.
Взбейте яичный белок до однородной консистенции и с помощью кисточки или
ткани нанесите под глаза. Оставьте до высыхания и смойте теплой водой.
Такой рецепт сделает кожу под глазами более подтянутой и упругой.
Чай в пакетиках
Любите пить чай? У нас есть для вас еще один вариант, как применить ваш
любимый напиток, ведь зеленый и черный чай также способны уменьшить
отеки под глазами. Заварите пакетики чая без добавок. Затем можете
положить их в морозилку и прикладывать в холодном виде на 10 - 15 минут.
Еще один вариант - пользоваться теплыми чайными пакетиками. Их можно
держать 5 - 7 минут.
Как избавиться от мешков под глазами используйте пакетики с чаем

  
Дооктор Ватсон
2020-08-25 17:23:49 (#3656867)