[Будь-здоров! 2] Сок салата латука
[Будь-здоров! 2] Сок салата латука
приветствует Вас!
Здравствуйте!
В соке из листьев салата содержится очень много полезных для
жизнедеятельности человека веществ. В нем много органических элементов
магния и железа.
Так как железо в организме человека является самым активным элементом,
важно, чтобы оно обновлялось гораздо чаще, чем любой другой элемент.
Железо накапливается в селезенке и печени и по мере необходимости
используется в случае внезапной необходимости, например для восполнения
красных кровяных телец при сильной потере крови.
Запасы железа в организме используются при необходимости не только при
кровопотере, но и тогда, когда в организме много неорганического железа
и вовсе нет органического.
Эти запасы можно сравнить с зарядом электрической аккумуляторной
батареи: кровь перезаряжается новыми порциями железа для восстановления
потерянных красных кровяных телец (эритроцитов).
Содержащийся в соке салата магний обладает исключительно оживляющей
способностью для таких важных органов, как мышечные ткани, мозг и
нервные клетки.
Кроме того органические соли магния являются строительным материалом для
восстановления мертвых нервных клеток и легочной ткани.
Эти соли поддерживают нормальное кровообращение и другие жизненно важные
функции, без которых невозможен нормальный обмен веществ в организме.
Эффективность воздействия солей магния значительно повышается при
достаточном количестве в организме органического кальция, поэтому это
следует учитывать при сочетании соков.
Весьма благоприятное воздействие оказывает смесь соков моркови и салата,
так как содержащиеся в моркови витамин <<А>> и натрий органический
способствуют поддержанию кальция в растворенном состоянии.
В целом сок салата содержит 6% магния, 6% железа, 15% кальция и более
38% калия, а также более 9% фосфора, который является одним из основных
составных элементов мозга. В нем много серы, входящей в состав
гемоглобина и играющей роли окислителя.
Следует отметить, что некоторые нервные заболевания возникают из-за
избытка серы и фосфора в неорганическом виде из-за длительного
употребления в пищу мяса и круп.
В соке еще содержится кремний, который в комплексе с серой и фосфором
обеспечивает нормальное состояние кожи, рост волос и сухожилий. А
чрезмерное содержание в организме этих элементов в неорганическом виде
приводит к выпадению волос и дряблости кожных покровов и сухожилий.
Применение сока салата латука в народной медицине
Ежедневное употребление смеси соков салата, шпината и моркови
обеспечивает питание нервов и корней волос. Также хорошие результаты
можно получить при употреблении смеси соков салата, моркови, зеленого
перца и люцерны.
Чтобы получить хороший сок из салата следует использовать темно-зеленые
листья, а не бледно-зеленые, так как в первом случае в них больше
хлорофилла и жизненно важных органических веществ.
Сок салата народная медицина рекомендует также больным туберкулезом и
желудочно-кишечными заболеваниями. Его можно использовать как мочегонное
средство при отеках. В связи с большим содержанием железа и других
органических элементов сок салата рекомендуется детям, как грудным, так
и более старшего возраста, результаты весьма впечатлительные.
С уважением, Денис.
