Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка . Подписчиков 2.062 RSS

← Декабрь 2014 →
1	2	3	4	5	6	7
8	9	10	11	12	13	14
15	16	17	18	19	20	21
22	23	24	25	26	27	28
29	30	31

За последние 60 дней ни разу не выходила

Сайт рассылки: http://diets.ru
Открыта: 21-01-2011

Автор

Галия Яковлева

Статистика

2.062 подписчиков
-1 за неделю

← Все выпуски →

Худеем нескучно с Diets.ru!

Самое свежее

Статьи
Каталог диет
Калькуляторы
Консультации
Клубы похудения

Наши проекты:

Страна Мам
Поварёнок
Хобби-портал
myJulia
myJane
myCharm
Школа жизни
calend.ru
Невестушка
Relook

Многие вещи за компанию получаются значительно лучше, нежели в одиночестве. Предлагаем Вам присоединиться к нашему сообществу прямо сейчас, ведь мы всегда худеем нескучно!

Мы читаем

С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ, DIETS!

С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ, DIETS! Сегодня – не только первый день зимы, но и весьма примечательное событие, о котором наверняка знают все старожилы сайта!

Да, именно этот день считается днем рождения сайта: нам, Администрации Diets.ru и группе «Медиафорт» очень бы хотелось, чтобы Вы разделили эту радость с нами. Именно поэтому мы приглашаем всех к участию в праздновании: до 10 января включительно разместите свое уникальное, ни на что не похожее, поздравление сайту в конкурсной группе "Поздравь Diets.ru!", и получите один из прекрасных призов для красоты и гармонии!

Этот, уже ставший традиционным, конкурс празднования Дня рождения Diets.ru, позволит всем желающим, разместившим в специальной конкурсной группе свой пост, поздравить любимый сайт – и, возможно, получить один из подарков! Два победителя по мнению пользовательского голосования, и один счастливчик, выбранный Администрацией, получат следующие призы:

1. Remington AS700* - подарок для пользователя, набравшего самое большое количество ваших голосов!

*Фен-щетка Remington AS700 поможет создать великолепную прическу не только быстро, но и просто. Модель имеет 3 скоростных и температурных режима, что делает процесс укладки оптимальным именно для Вас. Встроенная функция подачи холодного воздуха закрепит прическу и избавит от эффекта электризации волос, а равномерный нагрев насадки значительно сократит потраченное на прическу время.

2. Remington AS1201* получит второй пользователь по результатам пользовательского голосования.

*Фен-щетка Remington AS1201 разработана специально для сушки и укладки тонких или поврежденных волос. Она способна абсолютно безопасно создать любую стильную прическу. Модель снабжена функцией ионного кондиционирования, которая не позволяет Вашим волосам пушиться, и придает им силу и здоровый блеск. Фен-щетка remington AS1201 обладает системой защиты и предохраняет волосы от повреждений и перегрева.

3. И, наконец, Remington AS8090 достанется тому участнику, поздравление которого станет лучшим по мнению Администрации.

*Компактный фен-щетка Remington AS8090 предназначен для создания причесок на волосах любой длины. В комплект входят 2 насадки с мягкими резиновыми «пальчиками», которые бережно расчесывают волосы и дополнительно массируют кожу головы. Фен на механическом управлении, рычаги переключения режимов находятся на ручке. Можно установить различную температуру воздушного потока, в том числе и режим «холодный воздух».

Также, специально для тех, кто напишет самое трогательное, необычное, эксклюзивное поздравление – Администрация сайта подарит особый приз, набор «Богемский гламур» от Каролины Курковой и компании LR

*Яркая композиция из аромата завораживающих цветков жасмина и полиантеса с теплой ноткой ванили и соблазнительным запахом меда оставляет незабываемое впечатление. В характере парфюма сочетается блеск и гламур международных подиумов с душевностью Богемии, родины супер-модели (В набор входят: парфюмерная вода, крем-гель для душа, лосьон для тела).

Участвуйте, дерзайте, просите Вас поддержать в социальных сетях – и выигрывайте!

Подробнее об условиях и правилах участия >>>

Оставить комментарий...

Мы обсуждаем и делимся

Куда уходит дружба?

Почему мы не сумели сохранить нашу дружбу? Почему за повседневными делами, семьей, работой и прочими обязанностями мы забыли друг о друге? Вот так постепенно уменьшились встречи и телефонные звонки, сначала раз в неделю, потом раз в несколько месяцев, раз в год. И созвонившись, понимаешь что больше вам нечего сказать друг другу. После обмена более-менее значимыми новостями, разговор зависает. Вот как сейчас. Я спешно завершила 5 минутный разговор, состоящий из одних долгих пауз, соврав что звонит клиент по мобильному. Сказала что перезвоню. Не перезвоню. Мне больше нечего ей сказать. Мы как-то упустили момент взросления друг друга, и пытаемся общаться как общались когда-то две девочки, подростки. Но теперь между нами пропасть, даже не верится что когда-то мы были лучшими подругами и делились друг с другом каждой мелочью, не говоря уж о секретах, мы знали друг о друге все. А сейчас я даже не рассказала ей о том что мы опять с дочкой в больнице лежали. Печально, почти до слез. Будет ли еще у меня такая подруга, сумею ли я кому-то доверять так, как доверяла ей? Вряд ли. Теперь я старше, замкнутей, молчаливее, неохотно иду на контакт.

далее...

Коротко обо всем

Гоняю сопли. Не смертельно, но сами понимаете. Дети тоже сопливые.
Сухожилия уже оклемались, таки я их конкретно травмировала и похоже в Испании. Но, надеюсь по окончанию насморка все пройдет и можно будет опять в бой

далее...

Мы узнаём себя лучше

Тест "Сплетница ли Вы?"

Интересуетесь личной жизнью подруг? Не можете сдержаться, чтобы не обсудить новую прическу коллеги? Узнайте, сплетница ли Вы. Пройти тест...

Мы выбираем

Осенняя диета

Осень богата всевозможными сезонными овощами и фруктами. Все они содержат максимальное количество ценнейших витаминов и минералов. Поэтому плоды осени как нельзя лучше можно использовать для такого важного и ответственного мероприятия, как похудение.

Изобилие растительной пищи в ежедневном рационе хорошо сказывается на работе желудка и кишечника благодаря растительной клетчатке. Находясь в большом количестве в различных фруктах и овощах, она способствует регуляции стула, улучшает кишечную моторику и пищеварение. Растворимая клетчатка является пищей для дружественной микрофлоры кишечника, способствует профилактике различных воспалительных процессов на слизистой оболочке. Нерастворимая клетчатка помогает выводить избыток холестерина, а также различные токсины и шлаки.

читать далее

Вопрос экспертам портала Diets.ru

Добрый день.мне бы хотелось проконсультироватся у вас , как правильно мне похудеть,т.е. сбросить лишний вес.как правильно худеть и при этом не навредить своему здоровью,учитывая что имеются проблемы с ЖКТ .спасибо вам заранее

Здравствуйте, Регина ! Для начала необходимо пройти оценку Вашего пищевого статуса и уже исходя из полученных результатов, составлять рацион. Каждый человек имеет свои уникальные параметры обмена веществ, состава тела, гормональный профиль и т.д. И пока не исследуешь все эти параметры, невозможно подобрать именно свой рацион.

Бесплатные консультации специалистов на Diets.ru

Фитнес-видео

Комплекс упражнений «Стройные ноги, часть 3»

Стать обладательницей стройных, подтянутых ножек не так сложно, как кажется на первый взгляд. Для этого нужны: желание, немного свободного времени и видео комплекс, который проводит Анна Миляева*, специалист по подготовке олимпийских сборных команд.
Данный комплекс состоит из 5 упражнений, его выполнение занимает около 15 минут. Необходимое спортивное снаряжение: фитболл. Комплекс рассчитан на людей с начальным и средним уровнем физической подготовки, предполагает нагрузку на мышцы наружной и внутренней поверхности бедра, большие ягодичные мышцы, внутреннюю и внешнюю поверхность ног.

...читать далее

Новости, конкурсы и другое интересное на нашем проекте

"Операция "Пятница!" - в два раза больше подарков!

...или Ни один позитив не останется "безнаказанным"!
Вот и заканчивается осень... Облетели последние листья, давно не слышно птиц, и первый снег тихо кружится за окном и все плотнее укутывает всё вокруг. Всё замерло, притихло, ждет... Зима.

Зима! А это значит, что впереди - самое веселое и шумное время! Огни, подарки, праздники, гулянья - и огромное количество зимних забав! Так что скучать будет просто некогда - и к НГ похудей, и подарками запасись, и все зимние развлечения перепробуй, только и успевай. Именно поэтому сегодня Диетс.ру предлагает Вам как следует проводить осень и во всеоружии встретить зиму.

Узнать больше >>>

Конкурс "Поздравь Diets.ru!"

Скоро – не только первый день зимы, но и весьма примечательное событие, о котором наверняка знают все старожилы сайта!
Да, именно этот день считается днем рождения сайта: нам, Администрации Diets.ru и группе «Медиафорт» очень бы хотелось, чтобы Вы разделили эту радость с нами. Именно поэтому мы приглашаем всех к участию в праздновании: с 25 ноября по 10 января включительно разместите свое уникальное, ни на что не похожее, поздравление сайту в конкурсной группе, и получите один из прекрасных призов для красоты и гармонии!

Узнать больше >>>

Наши представительства в социальных сетях:

- Subscribe.ru - Фейсбук - ВКонтакте

- Одноклассники - Твиттер - Живой Журнал

Присоединяйтесь к нам - мы худеем нескучно!

В избранное

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} {#if $P.login_register_tab == 1} <form class="authentication-form" method="post" action="/MEMBERLOGIN_authen_cred"> <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <h1>Войти на сайт</h1> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones"><p>{#include js_tmpl_auth_reg_descr} </p></div> <div class="logreg_advice noPhones"> Если вы еще не с нами, то начните с <a href="#" onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" class="dashed" data-func="registr">регистрации</a> </div> <br><br> <a class="dashed auth-enter" href="/manage/author/"><b>Вход для авторов</b></a> </dt> </dl> </form> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_block_options"> <div id="js_tap_panel_auth"> <h1>Регистрация</h1> <div class="social_reg"> {* <div class="rg_description">{#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr}</div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc_auth_agree">{#include js_tmpl_auth_reg_agree}</div> </div> <div class="subscribe_reg"> {* <div class="rg_description"> #include js_tmpl_auth_reg_descr </div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} </div> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} <div class="clr"> </div> <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones">{#include js_tmpl_auth_reg_descr} {#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr} </div> </div> </div> {#/if} </div> {* <div class="gray_bg register_shadow"></div> *} </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_auth" class="{#if $P.login_register_tab == 1} rg_active_nav {#/if} rg_first_nav"><a onclick="rgNav('js_tab_auth');return false;" href="">Вход на сайт</a></li> <li id="js_tab_reg" class="{#if $P.login_register_tab == 2} rg_active_nav {#/if}"><a onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" href="">Регистрация </a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_action} {#if $P.login_register_tab == 1} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} {#/if} <div class="rg_forms"> <input type="hidden" id="login_register_destination" value="{$P.login_register_destination}"/> {#if $P.login_register_tab == 1} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail или код подписчика</span> <input id="credential_0" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="no" data-js_next_input_name="credential_1" name="" type="text" /> </div> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">Пароль</span> <input id="credential_1" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_loginFormBut" name="" type="password" onkeyup="showAttention(this,!!window.event.shiftKey)" /> <span class="pswd_attention" id="attention_pswd"> <span class="icon_attention"></span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd1">Русская раскладка клавиатуры!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd2">У вас включен Caps Lock!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd3">У вас включен Caps Lock и русская раскладка клавиатуры!</span> </span> </div> <div class="rg_for_input input-alien"> <span class="chk noPhones"><input id="chk_alien" name="" type="checkbox" /></span><label for="chk_alien" class="noPhones"> Чужой компьютер</label> <a class="forgot_pass" href="/member/totalrecall">Забыли пароль?</a> </div> <div class="rg_for_input"> <em id="auth_msg" class="reg_error"></em> <input id="lf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <input type="submit" class="button button-red logreg_submit" id="js_loginFormBut" value="Войти">  <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail</span> <input id="arfemail" class="js_keydown_selector rg_input_text" name="" type="text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_regFormBut"/> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a> </label> <br /> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_personal' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Нажимая на кнопку "Готово!", я даю <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/persverordnung.html">согласие на обработку персональных данных</a> </label> </div> {* <div style="float: left;position: absolute;left: 11em;"> <img src="http://www.kupivip.ru/images/vip/logo.png?1604" style="width: 86px; vertical-align: middle;display: block;"> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh"> <label class="js_tap_panel_checkbox"><input name="" id="js_tap_panel_checkbox_kupivip" type="checkbox" data-js_submit="yes"> Я хочу получать новости о скидках на одежду</label> </div> *} <div class="rg_for_input"> <em id="reg_msg" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <em id="reg_msg2" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <input id="rf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <a class="button button-red logreg_submit" id="js_regFormBut" href="#">Готово!</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action} {#template js_tmpl_auth_reg_agree} <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms_reg' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a></label> <em id="reg_msg_soc" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_agree} {#template js_tmpl_auth_reg_button} <div class="rg_butons_socials"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_button} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} {#if $P.login_register_tab == 1} Для оформления подписки на выбранную рассылку, работы с интересующей вас группой или доступа в нужный вам раздел, просим авторизоваться на Subscribe.ru {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} Для регистрации укажите ваш e-mail адрес. Адрес должен быть действующим, на него сразу после регистрации будет отправлено письмо с инструкциями и кодом подтверждения. {#/if} {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} Или зарегистрируйтесь через социальную сеть. {#/template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/login/vk/&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/join/vk&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_soc}

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <p class="rg_description">{#include js_tmpl_auth_reg_descr}</p> <div class="clr"> </div> {#include js_tmpl_auth_reg_action} <div class="clr"> </div> </dt> </dl> </div>  </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_reg" class="rg_active_nav rg_first_nav"><a href="" onclick="return false;" >Регистрация</a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} <strong>Пожалуйста, подтвердите ваш адрес.</strong><br><br>Вам отправлено письмо для подтверждения вашего адреса {$P.register_confirm_mail}.<br>Для подтверждения адреса перейдите по ссылке из этого письма. {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_action} <div class="rg_forms confirm_code_from_letter"> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_inp_descr" style="width:15em;">Или введите код из письма:</span> <input type="text" value="" id="confirm_code" name="" data-js_submit="yes" data-js_action="js_confirmFormBut" class="js_keydown_selector rg_input_text_conf" > </div> <div class="rg_for_input"><label>Не пришло письмо? <b>Пожалуйста, проверьте папку Спам</b><br /> (папку для нежелательной почты).</label><br /> <a href="" onclick="ajax_recall_code();return false" >Вышлите мне письмо еще раз!</a></div> <div class="rg_for_input"> <em class="reg_error" id="confirm_msg"></em> <a href="#" class="button button-red" id="js_confirmFormBut">Готово</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> <br> </div> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action}