Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Для восхитительных и прекрасных женщин. Ощущение, что я просто схожу с ума. Потеря себя'


" Ощущение, что я просто схожу с ума. Потеря себя" 

АЛЁНА ВЛАДИ : Сегодня публикуем очень эмоциональное письмо, пришедшее чуть раньше от Юлии. Спасибо что открываетесь. Я знаю, что историй таких очень много. И что это стало почти бичом нашего времени. Публикуем без изменений.

ЮЛИЯ: Здравствуйте Алена и все читательницы.
Прочитала рассылку "Открытость или уязвимость" и очень захотелось написать. Считаю преступным бездействием, если не напишу этого!
Девочки, я узнала в этом году, что такое отношения с психопатом...
Но обо всем по порядку:

Мое житье я описывала в рассылке с темой "Состояние Я-вселенная". И от туда можно почерпнуть "краткое содержание предыдущих серий".
В сухом остатке: 
1. С принятием родителей были очень большие сложности. Психолог не помог. Книги тоже. Пробовала делать 40-ка дневную медитацию - сваливалась.
2. На данный момент два года живу с мужчиной в отношениях с переменным успехом.
3. С этим же мужчиной пытаюсь создать бизнес (а для этого мне пришлось уволиться, чтоб посвятить все время своему бизнесу, в итоге хорошо потеряла в деньгах) Просто НЕ ПРЕТ. Что бы я ни делала. (кстати будут интересны ваши мысли по этой теме - пройти границу невезения)
4. Свои сбережения отдала этому самому М в качестве моего жеста доброй воли о серьезности своих намерений.

А мне как тому жирафу из анекдота: все хуже и хуже...
Истерики, непонимание ЧТО происходит (ведь разве что наизнанку не выворачиваюсь), отношения с М с каждым днем хуже. В деньгах себя настолько урезала, что дальше просто некуда. Ощущение, что я просто схожу с ума. Буквально. Потеря себя. Отсутствие хоть каких-то желаний. Хоть каких-то ориентиров. Абсолютный автопилот. Встаю утром, потому что надо. Непроглядная бездна. Света на том конце туннеля нет.

А ведь я сильная девочка.
У меня три высших образования, я потрясающе выгляжу, я отремонтировала три квартиры и построила два дома, когда увольнялась с предыдущей работы мне заработок умножили на 2, чтоб я просто осталась с тем же функционалом, я преподаю йогу, я технарь, что редкость у женщины. И еще много-много чего - Я!

Но почему же я себя чувствую таким говном???

Потому что живу с психопатом (социопатом).
А с ним:
- я всегда виновата, что бы я ни делала. Постоянное вызванное чувства вины и стыда. Чувство, что постоянно предаю самого "искреннего" человека на свете.
- постоянные манипуляции с его стороны, настолько тонкие и практически не отслеживаемые. (но хорошо ложащиеся на подкорку в качестве вины)
- постоянное "двойственное" состояние (это называется когнитивный диссонанс). Вроде все делаю правильно, но такая фигня получается.
- очень красивые речи, но нет действий с его стороны, и опять же настолько тонко и искусно преподносится, что даже ответить нечем.
- малейшая попытка отстоять свои права заканчивается: "ну конечно, ты же только всегда права", "ты слишком неуравновешена", "меньше читай свои книжки", "Я обидился, а на что - думай сама"...
- постоянное чувства тревоги и беспросветности.
... И этому нет конца...

ЭТО ЭМОЦИОНАЛЬНОЕ НАСИЛИЕ!!!

В попытке хоть как-то успокоиться я поехала в деревню, а там у меня было прединсультное состояние (это в 34 то!) И скорая не приехала. Я выжила.
Потом я начала читать, просто, чтоб заглушить гул в голове на предмет, что же я делаю не так. И нашла то, что мне нужно.
Здравствуй, папа!!!...
Вот он - во всей красе. Круг замкнулся.
У меня был такой отец, дед, зять, муж подруги... Как же их много.

Если у кого-нибудь из читательниц есть подобные терзания как у меня - девочки, бегите! Но перед тем как бежать, прочтите книгу Джекона Маккензи Psychopath Free. Поищите в интернете информацию о мужьях-манипуляторах
Вы нормальные, искрение, открытые, чистые люди. От них невозможно защититься! Они профессионалы! От них нужно грамотно уйти, чтобы потом полжизни не преследовали вас.
Если у кого-то будет необходимость, пишите мне - помогу. (Алена, только не постите мою почту открыто пож, только по запросу)

АЛЁНА ВЛАДИ : Скажу более того - подобные отношения бывает очень трудно разорвать, потому они сильно затягиваются и выматывают "жертву" (в данном случае женщину). В силу своей ослабленности, женщина чаще всего не может уйти - она либо зависима финансово, либо материально (жильё, дети). Бывает -  эмоционально (всё равно "любит" своего тирана).

Если говорить о связке "тиран - жертва", то человек с чертами тирана (насилия, эмоционального в том числе) появляется в нашей жизни тогда, когда нам необходимо вырасти. Да-да, именно они - любовники, начальники, да зачастую и родная мама, - делают для нас эту важную работу: бьют по незащищённым, слабым местам. Детским местам.

Потому как путь у нас всех с вами один - в сторону взросления. И если мы его не пройдём - отношения разрушатся, а новый насильник будет поджидать за следующим поворотом.

Когда кто-то говорит прямо, или намекает, или доносит в контексте разговора, что он лучше знает, "какими нам быть", самая естественная реакция на это - злость.

Поскольку формула взрослости очень проста: только я решаю, какой мне быть, что выбирать, что делать и что чувствовать, любое моё чувство имеет стопроцентное право на жизнь. Заметьте, в этой формуле взрослости совсем нет "соответствовать".

И как только мы пытаемся оправдать ожидания какого-то человека - мы свою взрослость теряем. Злость, как защита от навязывания чувств и эмоций - лучший ориентир. Наблюдение за своим состоянием при общении - энергии становится больше или меньше? - подскажет, нарушаются наши границы или нет.

И другие ориентиры, при которых вы можете хорошо отслеживать своё "государство личности", вы найдёте в аудиокасте. 

Но чтобы прийти в себя, заново выстроить свою территорию - которая была разрушена ещё в раннем детстве - токсичные отношения нужно разорвать.

***

Ознакомиться с содержанием нового, готовящегося аудиокаста Алёны Влади "Государство личности", и оплатить его, можно по ссылке ниже:

http://selyodkin.ru/op/go/gnn/p/statebase 


В избранное