Виктор Трибунский
О себе
Новости сайта "Бодибилдинг - хобби и работа".
Личный сайт сертифицированного персонального тренера Виктора Трибунского. Бодибилдинг, шейпинг, фитнес, здоровый образ жизни, стройная фигура, грамотное питание. Новости, статьи, обзоры, книги, ответы на вопросы. Каждый день новая информация.
Информационный Канал Subscribe.Ru Здравствуйте, уважаемый подписчик. www.bodyself.h1.ru www.hardgainer.ru Книга "100 вопросов по бодибилдингу, фитнесу и питанию" . На сайте "Бодибилдинг - хобби и работа" на первой страничке и на сайте-партнере Hardgainer.ru в разделе "Консультации/Тренировки"опубликован ответ на следующий вопрос: Моему брату 12 лет и он очень хочет заниматься бодибилдингом. Так как я сам занимаюсь боевыми искусствами и бодибилдингом, он тоже захотел, и уже долгое время ...
Новости сайта "Бодибилдинг - хобби и работа".
Личный сайт сертифицированного персонального тренера Виктора Трибунского. Бодибилдинг, шейпинг, фитнес, здоровый образ жизни, стройная фигура, грамотное питание. Новости, статьи, обзоры, книги, ответы на вопросы. Каждый день новая информация.
Информационный Канал Subscribe.Ru Здравствуйте, уважаемый подписчик. www.bodyself.h1.ru www.hardgainer.ru Книга "100 вопросов по бодибилдингу, фитнесу и питанию" . На сайте "Бодибилдинг - хобби и работа" на первой страничке и на сайте-партнере Hardgainer.ru в разделе "Консультации/Тренировки"опубликован ответ на следующий вопрос: Я играю в баскетбол за любительскую команду. Мне хотелось бы увеличить силу и массу, особенно в плечах, желательно без большой потери скорости. Тренироваться м...
Новости сайта "Бодибилдинг - хобби и работа".
Личный сайт сертифицированного персонального тренера Виктора Трибунского. Бодибилдинг, шейпинг, фитнес, здоровый образ жизни, стройная фигура, грамотное питание. Новости, статьи, обзоры, книги, ответы на вопросы. Каждый день новая информация.
Информационный Канал Subscribe.Ru Здравствуйте, уважаемый подписчик. www.bodyself.h1.ru www.hardgainer.ru Книга "100 вопросов по бодибилдингу, фитнесу и питанию" . На сайте "Бодибилдинг - хобби и работа" на странице 14 и на сайте-партнере Hardgainer.ru в разделе "Консультации"опубликован ответ на следующий вопрос: Меня зовут Роман. мне 27 лет. У меня вот какой к Вам вопрос. В 1999 году я разбился на машине. Был поврежден мениск левого коленного сустава. Было две операции. Мениск удалили...
Новости сайта "Бодибилдинг - хобби и работа".
Личный сайт сертифицированного персонального тренера Виктора Трибунского. Бодибилдинг, шейпинг, фитнес, здоровый образ жизни, стройная фигура, грамотное питание. Новости, статьи, обзоры, книги, ответы на вопросы. Каждый день новая информация.
Информационный Канал Subscribe.Ru Здравствуйте, уважаемый подписчик. www.bodyself.h1.ru Книга "100 вопросов по бодибилдингу, фитнесу и питанию" . На сайте "Бодибилдинг - хобби и работа" на странице 13 опубликован ответ на следующий вопрос: Добрый день. Посоветуйте как разнообразить тренинг. Мой рост 155, вес 47 кг. Стаж тренировок 4 года. Силовые тренировки 4 раза в неделю (1 - грудь, плечи, пресс, 2 - бицепс, трицепс, пресс, 3 - спина, пресс, 4 - ноги, пресс) + 2 раза в неделю аэробные сессии. Р...
Новости сайта "Бодибилдинг - хобби и работа".
Личный сайт сертифицированного персонального тренера Виктора Трибунского. Бодибилдинг, шейпинг, фитнес, здоровый образ жизни, стройная фигура, грамотное питание. Новости, статьи, обзоры, книги, ответы на вопросы. Каждый день новая информация.
Информационный Канал Subscribe.Ru Здравствуйте, уважаемый подписчик. www.bodyself.h1.ru Книга "100 вопросов по бодибилдингу, фитнесу и питанию" . На сайте "Бодибилдинг - хобби и работа" на странице www.bodyself.h1.ru/ir04/index.htm опубликован фоторепортаж о Гран-При IRONMAN, прошедшем 20 нояюря в Москве. Около сотни фотографий на сцене, за кулисами и в фойе. Короткие интервью с некоторыми участниками. www.bodyself.h1.ru Ответы на ранее заданные вопросы (88) Привет, Виктор! Вопрос следующий - сущ...
Новости сайта "Бодибилдинг - хобби и работа".
Личный сайт сертифицированного персонального тренера Виктора Трибунского. Бодибилдинг, шейпинг, фитнес, здоровый образ жизни, стройная фигура, грамотное питание. Новости, статьи, обзоры, книги, ответы на вопросы. Каждый день новая информация.
Информационный Канал Subscribe.Ru Здравствуйте, уважаемый подписчик. www.bodyself.h1.ru Книга "100 вопросов по бодибилдингу, фитнесу и питанию" . На сайте "Бодибилдинг - хобби и работа" на странице 13 опубликован ответ на следующий вопрос: Добрый день, Виктор. Случайно нашел ваш сайт, очень много полезной и интересной информации. Теперь буду постоянным посетителем. Я начал заниматься вновь около года назад, с питанием и тренировками вроде все в порядке, при росте 184 см вес составляет 94 кг, кото...
Новости сайта "Бодибилдинг - хобби и работа".
Личный сайт сертифицированного персонального тренера Виктора Трибунского. Бодибилдинг, шейпинг, фитнес, здоровый образ жизни, стройная фигура, грамотное питание. Новости, статьи, обзоры, книги, ответы на вопросы. Каждый день новая информация.
Информационный Канал Subscribe.Ru Здравствуйте, уважаемый подписчик. www.bodyself.h1.ru Книга "100 вопросов по бодибилдингу, фитнесу и питанию" . На сайте "Бодибилдинг - хобби и работа" на странице 13 опубликован ответ на следующий вопрос: Здравствуйте, Виктор. Вопрос несколько необычный, но он касается развития и восстановления мышц. Моя дочь занимается спортивным плаванием второй год. Тренировки 5 раз в неделю по полтора часа. После тренировок она часто жалуется на мышечные боли как следствие н...
Новости сайта "Бодибилдинг - хобби и работа".
Личный сайт сертифицированного персонального тренера Виктора Трибунского. Бодибилдинг, шейпинг, фитнес, здоровый образ жизни, стройная фигура, грамотное питание. Новости, статьи, обзоры, книги, ответы на вопросы. Каждый день новая информация.
Информационный Канал Subscribe.Ru Здравствуйте, уважаемый подписчик. www.bodyself.h1.ru Книга "100 вопросов по бодибилдингу, фитнесу и питанию" . На сайте "Бодибилдинг - хобби и работа" на странице 13 опубликован ответ на следующий вопрос: Месяц назад была травма голени, не могу поднять стопу на себя (висит, диагноз парез малоберцового нерва на правой ноге, в течение месяца кололи витамины (актовегин, мильгамма, прозерин, кортексин, физраствор+берлитион, таблетки пентоксифиллин, токи Дорсенваля и...
Новости сайта "Бодибилдинг - хобби и работа".
Личный сайт сертифицированного персонального тренера Виктора Трибунского. Бодибилдинг, шейпинг, фитнес, здоровый образ жизни, стройная фигура, грамотное питание. Новости, статьи, обзоры, книги, ответы на вопросы. Каждый день новая информация.
Информационный Канал Subscribe.Ru Здравствуйте, уважаемый подписчик. www.bodyself.h1.ru Книга "100 вопросов по бодибилдингу, фитнесу и питанию" . На сайте "Бодибилдинг - хобби и работа" на странице 13 опубликован ответ на следующий вопрос: Доброго здравия всем, кто участвует в публикации ответов на вопросы, изложенные на сем замечательном сайте. За сайт - RESPECT и глубокий поклон. Дело в том, что в настоящее время очень сложно найти людей, которые не пользовались бы какими-либо добавками или не ...
Новости сайта "Бодибилдинг - хобби и работа".
Личный сайт сертифицированного персонального тренера Виктора Трибунского. Бодибилдинг, шейпинг, фитнес, здоровый образ жизни, стройная фигура, грамотное питание. Новости, статьи, обзоры, книги, ответы на вопросы. Каждый день новая информация.
Информационный Канал Subscribe.Ru Здравствуйте, уважаемый подписчик. www.bodyself.h1.ru Книга "100 вопросов по бодибилдингу, фитнесу и питанию" . На сайте "Бодибилдинг - хобби и работа" на странице 13 опубликован ответ на следующий вопрос: Хотелось бы узнать, нужно ли в дни восстановления растягивать болящие мышцы? С благодарностью и уважением, Антон. www.bodyself.h1.ru Ответы на ранее заданные вопросы (78) Из-за развития грудных мышц плечи <выдвинулись> вперед и появилась еще большая сутулость, ...