Пятница 20 октября 2013 Цвет спальни влияет на сон К формуле хорошего сна, помимо известных слагаемых - активный день, ужин без алкоголя и кофе, спокойный отдых перед тем, как лечь в кровать, - можно добавить еще и удачный цвет спальни. Оказывается, цвета, которые попадают в наше поле зрения, влияют на настроение и самочувствие и тогда, когда мы спим. Клетки в сетчатке глаза обладают большой чувствительностью и реагируют на цвет даже через закрытые веки и при слабом освещении. Подробнее > Книжная полка: Дэ...

Пранаяма - важная часть йоги. Польза от дыхательных практик незаменима для физического и психического состояния человека. Регулярно выполняемые, они очищают легкие, успокаивают ум и укрепляют здоровье....

(метод Пратипакша бхавана) Многие из психологических техник, которые сейчас используются в бизнесе, берут своё начало в классической йоге. Об этом мало кто помнит, но именно из книг йога Рамачараки, Свами Шивананды и прочих авторитетных йогов, писавших о силе мысли и искусстве достижения целей, пришли в бизнес многие идеи, ставшие ныне классическими....

Прежде, чем задействовать коммерческие возможности, используйте собственные ресурсы - установите на вашем сайте форму подписки на рассылку. Если ваша рассылка все еще "Бронзовая" - она станет "Серебряной" и будет переведена в Основной каталог! Все авторы, установившие форму, получают анонс в "Новостях Subscribe.Ru"! Используйте возможнсть получить бесплатный анонс и новых подписчиков!...

СЕКСУАЛЬНОСТЬ. ПОНИМАЕМ И РАЗВИВАЕМ Рассылка новостей Доброго дня! Для вас новая статья. Иногда в нас как будто вселяется бес, и мы ничего не можем с собой поделать, когда страстно хочется возбудить мужчину. Ненужно винить себя в несдержанности, виноват он, потому что заводит вас с полуоборота. Итак, на этот раз мы хотим рассказать о тайных способах возбуждения мужчин. Некоторые из наших читательниц могут сказать, что мол, статья бессмысленная, так как мужчины и так постоянно хотят секса. Хотеть - это одно...

Прежде чем рассказывать о технических особенностях и возможностях Subscribe.Ru, мне хотелось бы разъяснить правила сервиса, связанные с платным и бесплатным обслуживанием. Рассылки Subscribe.Ru делятся на бесплатные и корпоративные (платные). В чем разница? В содержании выпусков: авторам Корпоративных рассылок разрешается публиковать коммерческую и рекламную информацию, для авторов бесплатных рассылок такая возможность не предусмотрена....

Каждый день в Службу поддержки Subscribe.Ru поступают письма от авторов рассылок с вопросами и пожеланиями. Поскольку многие вопросы типовые, сотрудники Службы поддержки решили открыть и вести рассылку "В помощь авторам Subscribe.Ru". В каждом выпуске мы будем разъяснять правила и особенности сервиса, давать советы -- как вести, развивать и совершенствовать ваши рассылки, отвечать на вопросы, а также информировать о новых возможностях Subscribe.Ru....

Задержки дыхания - существенная часть пранаямы. Воздух в йогической практике - это носитель живительной праны. Задержка дыхания, или кумбхака, позволяет научиться распределять жизненную энергию по организму. Кроме того, она стимулирует обменные процессы, положительно влияет на нервную систему, на работу всех органов....

Школа Таро. Онлайн обучение Сегодня я хочу рассказать вам о новом подходе в изучении карт Таро. Сама идея не новая, но в Школах Таро ее в последнее время никак не использовали, делая акцент на массивность занятий, а не на легкость восприятия. Для начала я расскажу, как обстоит дело во многих школах (немного критики. Лекционный метод преподавания, когда за одно занятие вам рассказывают (или начитывают) определенный объем знаний по конкретной карте больше подходит не для школы, а для института. За одно занят...

Бхастрика пранаяма -- в своем роде уникальное упражнение. Оказывает благотворное воздействие на мозг, легкие и желудок, делает ум необыкновенно сильным и заостряет память. Те, кто регулярно его практикуют, могут избавиться от множества неприятных заболеваний. Полипы, тонзиллит, ушные и глазные заболевания, астму, насморк, кашель, - вот лишь неполный список. А регулярные занятия этой пранаямой способны обеспечить совершенное здоровье и долгую жизнь....