Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Pan Jurek

Красота и здоровье - в Ваших руках!

Красота и здоровье - в Ваших руках!

В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.

подписчиков: 122250
Подписаться

Как победить тягу к сладкому {Прямой эфир от диетолога Ольги Деккер} Здравствуйте, с вами Ольга Деккер! Девушки, как ваше настроение? Готовы избавляться от последствий праздничных застолий? Мне многие пишут, что во время праздников позволили себе расслабиться и не ограничивали себя в сладком и разных вредностях. Знаю, что после традиционных застолий появляется тяжесть в теле, могут появиться головные боли и расстройства в кишечнике. А изобилие сладостей вызывает непреодолимую зависимость. Но расслабленност...

2019-01-10 09:51:13 + Комментировать Автор:

Школа своего Тела, вып.825. Чего не стоит ждать от тренажёрного зала?

Школа своего Тела

Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.

подписчиков: 103126
Подписаться

Школа Своего Тела Выпуск No 825. Чего не стоит ждать от тренажёрного зала? В стране происходит очевидный подъем интереса к спорту и здоровому образу жизни. В городах открываются все новые и новые тренажерные залы, спортивные секции и фитнес-клубы. И это очень хорошо, так как тренажерные залы и фитнес-клубы предоставляют самые широкие возможности для оформления своего тела . Почему же люди не спешат идти в тренажерные залы и спортивные клубы? Почему те, у кого есть средства, возможности и время на занятия с...

2019-01-08 11:24:48 + Комментировать Автор:

Школа своего Тела, вып.824. Проблема с мотивацией.

Школа своего Тела

Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.

подписчиков: 103126
Подписаться

Школа Своего Тела Выпуск No 824. Проблема с мотивацией. Начались праздничные каникулы, и это хороший повод себя смотивировать на действия, приводящие к улучшению своего тела и своей жизни. Про мотивацию есть такой анекдот: " Тучного мужика приговорили к казни на электрическом стуле, а он в него не влезает. Посадили на диету - поправился на 10 кг. Стали давать только хлеб и воду - еще 10 кг прибавил. Оставили одну воду - еще плюс 10 кг. Не выдержали и спрашивают приговоренного: - Да что ж ты никак не х...

2019-01-03 12:24:40 + Комментировать Автор:

Новый проект Юрия Мороза ЖЕРТВА не умеет думать!

Новый проект Юрия Мороза

Рассылка о бизнесе ведется с 2000-го года. В десятках городов созданы команды ИЮМ. Проводятся командные соревнования. Команда подскажет ошибки и вдохнет уверенность в себе. Вместе создавать и развивать бизнес легче! Проводятся командные соревнования.

подписчиков: 535757
Подписаться

КолхозМороза.РФ - Колхоз Мороза #колхозмороза) Сайт Юрия Мороза Выпуск рассылки от участника Колхоза Мороза Глеба Радченко. Здравствуйте, коллеги! В прошлом выпуске мы немного затронули тему, что обычно делает человек вместо того, чтобы думать. Но о самом умении думать не было сказано в рассылках ни слова. Юрий Леонидович, в своей аудиокниге высказался, что окружающие люди не то, что учить думать. Они, собственно, думать-то не умеют. А предколхоз - это как раз и есть предварительное обучение направленное н...

2018-12-31 20:25:54 + Комментировать Автор:

Школа своего Тела, вып.823. Анекдоты про похудение.

Школа своего Тела

Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.

подписчиков: 103126
Подписаться

Школа Своего Тела Выпуск No 823. Анекдоты про похудение. Друзья, приближается Новый год, и самое время немного пошутить. Пошутить на тему похудения , конечно. ;о) Подружки любят друг над другом подшучивать, особенно на счет похудения и диет. Несколько анекдотов на эту тему . - Подружка хвастается подружке : - Ты знаешь, я на пол килограмма похудела! - Ноги побрила? - Одна подруга спрашивает другую : - Интересно, а существуют таблетки от голода? - Конечно, существуют. КОТЛЕТЫ! - Подруга жалуется подруге: - ...

2018-12-31 13:50:54 + Комментировать Автор:

С Новым Годом!

Секреты бизнеса. Предприниматели рассказывают...

Встречи клуба предпринимателей "Деловар". Истории легендарных предпринимателей. Практические рецепты увеличения прибыли. Мозговые штурмы реальных бизнес-задач. Анонсы лучших бизнес-мероприятий. Первое место Фестиваля Золотых Рассылок.

подписчиков: 272452
Подписаться

И подарок на Новый год - аудиозапись встречи Деловара с Михаилом Гончаровым (основателем сети "Теремок")...

2018-12-31 13:21:57 + Комментировать Автор:

Новогодняя Свинья!

ОКсЮМОРон - рассказы, рецепты и штучки для всех

СИМОРОНСКИЕ СКАЗКИ, как для продвинутых волшебников, так и для начинающих, или доступ к трем тысячам способов не препятствовать Удаче. Живое изложение современных методов личностного роста с практическими рекомендациями - для всех.

подписчиков: 13884
Подписаться

НОВОГОДНЯЯ СВИНЬЯ Эксперты фен-шуй, которые абсолютно все знают про Свинью и как и в чем ее встречать, утверждают: не злоупотребляйте желтым цветом, который несет с собой Свинья. Она приходит и все становится желтым, и если еще и мы нарядимся в желтое - то получится перебор, дисбаланс. Поэтому мы на сей раз поиграем со стихиями. Мы сотворим не желтый, а красный коктейль, символ которого - Огонь; а Огонь, как известно, порождает Землю. И вот чтобы восстановить баланс, мы добавим стихии Металла, который исто...

2018-12-31 12:32:12 + Комментировать Автор:

Новый проект Юрия Мороза ДУМАТЬ И ЖДАТЬ.

Новый проект Юрия Мороза

Рассылка о бизнесе ведется с 2000-го года. В десятках городов созданы команды ИЮМ. Проводятся командные соревнования. Команда подскажет ошибки и вдохнет уверенность в себе. Вместе создавать и развивать бизнес легче! Проводятся командные соревнования.

подписчиков: 535757
Подписаться

КолхозМороза.РФ - Колхоз Мороза #колхозмороза) Сайт Юрия Мороза Выпуск рассылки от участника Колхоза Мороза Глеба Радченко. Здравствуйте, коллеги! Продолжим о нашем Колхозе Мороза? Хорошо. НА КАКИХ ПРИНЦИПАХ СТРОИТСЯ КОЛЛЕКТИВ КОЛХОЗА? Юрий Леонидович, вы, наверное, видели в соцсетях, уже несколько лет настойчиво рекомендует прочитать и перечитать <Педагогическую поэму> А.С. Макаренко. Зачем? Чтобы вы получили хотя бы отдаленное представление о том, насколько может быть эффективен коллектив, построенный на...

2018-12-28 20:04:36 + Комментировать Автор:

Школа своего Тела, вып.822. Вопросы по курсу 'Идеальная мотивация'.

Школа своего Тела

Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.

подписчиков: 103126
Подписаться

Школа Своего Тела Выпуск No 822. Вопросы по курсу "Идеальная мотивация". Письмо : "Алексей, день добрый! Курс "Идеальная мотивация" как долго будет со скидкой ? до какого дня? Вячеслав " Ответ : Скидка на новый курс будет еще месяц - т.е. до конца января 2019 года. Т.е. до 31 января 2019 года стоимость этого курса будет составлять 950 руб . С 01 февраля 2019 года - стоимость курса " Идеальная мотивация " будет повышена до 3000 руб . Письмо: " Планируете ли Вы ку...

2018-12-28 10:27:36 + Комментировать Автор:

Красота и здоровье - в Ваших руках!

Красота и здоровье - в Ваших руках!

В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.

подписчиков: 122250
Подписаться

Что есть, чтобы сохранить фигуру? {Новогодний стол. Диетолог Ольга Деккер} Добрый день, с вами Ольга Деккер! Сегодня я расскажу вам, как сделать праздники безопасными для фигуры и здоровья. Поговорим о том, как питаться 31 декабря и в новогоднюю ночь. 1. Что поставить на праздничный стол? Обязательно приготовьте два любых блюда, которые любите вы и ваши родственники. А остальные блюда дополните салатами, которые богаты зеленью. Зелень дает большее количество клетчатки и насытит вас с минимальной калорийнос...

2018-12-27 13:20:21 + Комментировать Автор: