Базиян Елена
О себе
Рис с кукурузой и редисом
Как правильно питаться, как как похудеть, диеты, статьи ведущих врачей специалистов Израиля, новейшие технологии медицины Израиля в области профилактики, диагностики и лечения желудочно - кишечных заболеваний, обмена веществ и т.п.
Меню здоровых и успешных Выпуск 051 2 июля 2007 года Рис с кукурузой и редисом Источник: книга "Ароматы с кухни здоровья. Меню здоровых и успешных" 200 г длиннорезного риса морская соль 2 ст. ложки свежего лимонного сока 2 ст. ложки оливкового масла 1/4 ч. ложки молотого черного перца 3 средних початка кукурузы 120 г редиса, мелко нарубить 120 г зеленого горошка 15 г свежей мяты, нарубить На 8 порций. Отварите рис, добавив 1/4 чайной ложки соли. Приготовьте заправку: взбейте лимонный сок, масло, ...
Камбала на слое шампиньонов
Как правильно питаться, как как похудеть, диеты, статьи ведущих врачей специалистов Израиля, новейшие технологии медицины Израиля в области профилактики, диагностики и лечения желудочно - кишечных заболеваний, обмена веществ и т.п.
Меню здоровых и успешных Выпуск 050 29 июня 2007 года Камбала на слое шампиньонов Источник: книга "Ароматы с кухни здоровья. Меню здоровых и успешных" На 4 порции: 800 г камбалы 250 г грибов 1 лимон небольшой пучок петрушки 2 дольки чеснока соль и перец 4 листка алюминиевой фольги Измельчить чеснок и петрушку. Промыть и нарезать шампиньоны, оросить их соком лимона. Выложить на каждый лист четверть массы грибов. Присыпать их смесью чеснок-петрушка, посолить и поперчить. Уложить на грибы куски филе...
Школа Своего Дела
Рассылка о бизнесе ведется с 2000-го года. В десятках городов созданы команды ИЮМ. Проводятся командные соревнования. Команда подскажет ошибки и вдохнет уверенность в себе. Вместе создавать и развивать бизнес легче! Проводятся командные соревнования.
ШКОЛА СВОЕГО ДЕЛА Юрия Мороза www.shsd.ru www.moroz.onego.ru Поступить в ШСД Интернет-газета "Школа Своего Дела" (общий тираж на 3-х серверах: 135.000) Подписаться на другие наши издания Стратегические партнеры: Клуб органического земледелия - www.cluboz.net Игра Дозор - www.dzzzr.ru Обратная связь от читателей рассылки. Число читателей рассылки увеличивается примерно на 100 человек в день. Тем, кто только подписался, рекомендую заглянуть на сайт www . shsd . ru и начать знакомство с ШСД, с прочт...
Булочки, испеченные из шрота
Как правильно питаться, как как похудеть, диеты, статьи ведущих врачей специалистов Израиля, новейшие технологии медицины Израиля в области профилактики, диагностики и лечения желудочно - кишечных заболеваний, обмена веществ и т.п.
Меню здоровых и успешных Выпуск 049 28 июня 2007 года Булочки, испеченные из шрота Шрот - драная мука, крупно молотое зерно. Источник: Удо Ренценбринк "Питание наших детей". (есть свежими) несладкие : 250 г пшеничного тонкого шрота (можно 1/4 ржи) 230 мл газированной воды, обогащенной углекислотой 3 ст. л, растительного масла или растопленного сливочного масла 1 ч, л. с верхом тмина молотого 1 ч. л. без верха фенхеля молотого 1 ч. л. без верха кориандра молотого 1/2 ч. л. соли. сладкие: 250 г пше...
Школа Своего Дела
Рассылка о бизнесе ведется с 2000-го года. В десятках городов созданы команды ИЮМ. Проводятся командные соревнования. Команда подскажет ошибки и вдохнет уверенность в себе. Вместе создавать и развивать бизнес легче! Проводятся командные соревнования.
ШКОЛА СВОЕГО ДЕЛА Юрия Мороза www.shsd.ru www.moroz.onego.ru Поступить в ШСД Интернет-газета "Школа Своего Дела" (общий тираж на 3-х серверах: 135.000) Подписаться на другие наши издания Стратегические партнеры: Клуб органического земледелия - www.cluboz.net Игра Дозор - www.dzzzr.ru Обратная связь. Я хочу получить от вас обратную связь. Это не ваше мнение о том, как вести рассылку или о чем писать. Это то, что вы ЧУВСТВУЕТЕ, когда читаете рассылку. Говорите о себе, а не о ШСД, или текстах в расс...
Соус песто из крапивы
Как правильно питаться, как как похудеть, диеты, статьи ведущих врачей специалистов Израиля, новейшие технологии медицины Израиля в области профилактики, диагностики и лечения желудочно - кишечных заболеваний, обмена веществ и т.п.
Меню здоровых и успешных Выпуск 048 27 июня 2007 года Соус песто из крапивы Источник: www.rawfamily.com 1/2 чашки листьев крапивы 1/2 чашки кедровых орехов 2-3 зубчика чеснока 1 ст. л. нерафинированного оливкового масла 1 ст. л. свежевыжатого лимонного сока 1/3 ч. л. морской соли 1/4 чашки вяленых томатов (желательно) Листья крапивы измельчите в блендере. Добавьте остальные ингредиенты и тщательно измельчите в блендере. При необходимости добавьте еще оливкового масла или лимонного сока. Подавайте как и тра...
Школа Своего Дела
Рассылка о бизнесе ведется с 2000-го года. В десятках городов созданы команды ИЮМ. Проводятся командные соревнования. Команда подскажет ошибки и вдохнет уверенность в себе. Вместе создавать и развивать бизнес легче! Проводятся командные соревнования.
ШКОЛА СВОЕГО ДЕЛА Юрия Мороза www.shsd.ru www.moroz.onego.ru Поступить в ШСД Интернет-газета "Школа Своего Дела" (общий тираж на 3-х серверах: 135.000) Подписаться на другие наши издания Стратегические партнеры: Клуб органического земледелия - www.cluboz.net Игра Дозор - www.dzzzr.ru И снова и снова про обучение в ШСД. Мы продолжаем публиковать письма от тех, кто написал, что он получил от ШСД. Я знаю лично еще многих, кто такие письма не написал (и не все написанные опубликованы. Не написали пот...
Овсяный суп с яблоками
Как правильно питаться, как как похудеть, диеты, статьи ведущих врачей специалистов Израиля, новейшие технологии медицины Израиля в области профилактики, диагностики и лечения желудочно - кишечных заболеваний, обмена веществ и т.п.
Меню здоровых и успешных Выпуск 047 26 июня 2007 года Овсяный суп с яблоками Источник: "Домашний дешевый стол, скоромный и постный", 1882 г. Сварить бульон из 2 реп, 1 моркови и кореньев, опустить в него 1 стакан овсяной крупы, сварить, прибавить 6 свежих яблок, очищенных от сердцевпины и разрезанных начетверо, или, вместо свежих яблок, положить 12 сушеных. Желаю творческих успехов на кухне и в жизни, Лидия Серёгина Дружественные рассылки Рассылки Subscribe.Ru Место творчества - Кухня. Здоровое п...
Салат из моркови и яблок с финиками
Как правильно питаться, как как похудеть, диеты, статьи ведущих врачей специалистов Израиля, новейшие технологии медицины Израиля в области профилактики, диагностики и лечения желудочно - кишечных заболеваний, обмена веществ и т.п.
Меню здоровых и успешных Выпуск 045 22 июня 2007 года Салат из моркови и яблок с финиками Цитирую саму себя , второй выпуск рассылки "Место творчества - Кухня. Здоровое питание" 1 ст. ложка свежего лимонного сока 1 ч. ложка меда 1/4 ч. ложки сухой или свежей мяты 450 г моркови, натереть 2 яблока сорта "Гренни смит" (зеленые твердые, не сладкие, очистить от кожуры, вырезать сердцевину и натереть 35 г фиников без косточек, нарубить 2 ст. л. нарубленной свежей петрушки Приготовьте заправку...
Рисовый суп с брынзой
Как правильно питаться, как как похудеть, диеты, статьи ведущих врачей специалистов Израиля, новейшие технологии медицины Израиля в области профилактики, диагностики и лечения желудочно - кишечных заболеваний, обмена веществ и т.п.
Меню здоровых и успешных Выпуск 044 21 июня 2007 года Рисовый суп с брынзой Источник: книга "Ароматы с кухни здоровья. Меню здоровых и успешных" Такие деликатесы, как брынза или яйца, допускаются целебной кухней как праздничное блюдо. Поэтому готовить его каждый день нежелательно. Брынза может быть на столе только в виде большого исключения. 100 г брынзы, 1 картофелина, 2 головки репчатого лука, корень моркови, корень петрушки, пучок сельдерея, 0,5 стакана риса, 4 небольших помидора В кастрюлю с ...