Стас
О себе
Ошибки в процессе похудения.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Диета - это питание, которое насильно навязано человеку. И это навязывание происходит вопреки желаниям человека. Поэтому диета не может быть долгой, т.к. длительные запреты - это прямой путь к срывам. Диеты совершенно не приемлемы в таком длительном (многомесячном, а иногда и многолетнем) процессе, как приведение своего тела в порядок....
ПЛАНЫ 2011
Тело - инструмент познания мира. Экстремальное путешествие - один из способов познать скрытые ресурсы человека. Ситуация на пределе человеческих возможностей неизбежно приводит к изменению восприятия мира. Осознанное перевоплощение - реальность.
Вот и остался позади Алтай с горными реками, Телецким озером и непроходимой тайгой. Добраться до золотого прииска мы смогли только на Камазе по руслу реки. На обратном пути нам нужно было преодолеть подъем. В случае дождя сделать это невозможно. Погода была солнечная, хотя накануне были дождливые дни. К счастью, после нескольких неудачных попыток, водитель смог преодолеть перевал, поэтому страховочный бульдозер отправился обратно на базу....
О смысле нашей жизни
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
"В чем смысл Вашей жизни?" Кто-то улыбнется этому вопросу, кто-то ухмыльнется, но на самом деле этот вопрос ЧРЕЗВЫЧАЙНО ВАЖЕН. Ведь именно ощущение бессмысленности собственной жизни является частой причиной депрессий, психосоматических заболеваний. Для того, чтобы попробовать разобраться в этом вопросе, начнем с того, что попробуем понять слово "смысл"......
ЗДОРОВЬЕ
Тело - инструмент познания мира. Экстремальное путешествие - один из способов познать скрытые ресурсы человека. Ситуация на пределе человеческих возможностей неизбежно приводит к изменению восприятия мира. Осознанное перевоплощение - реальность.
Еще 07 сентября 2010 года Голтис побывал в гостях у "Первого Национального" (Украинский телеканал), где он принял участие в съемках передачи "Здоровье". Выпуск программы с его участием состоится завтра в четверг 16 сентября 2010, с 17:00 до 18:00....
ПЕРЕКРЕСТОК
Тело - инструмент познания мира. Экстремальное путешествие - один из способов познать скрытые ресурсы человека. Ситуация на пределе человеческих возможностей неизбежно приводит к изменению восприятия мира. Осознанное перевоплощение - реальность.
Первый раз мы встретились в издательстве - Владимир Витальевич (на то время - вице-президент) принимал меня на работу по объявлению: "Требуются молодые симпатичные девушки для работы рекламными агентами". :)...
ЧУДО-КРЫМ или что надо человеку для счастья?
Тело - инструмент познания мира. Экстремальное путешествие - один из способов познать скрытые ресурсы человека. Ситуация на пределе человеческих возможностей неизбежно приводит к изменению восприятия мира. Осознанное перевоплощение - реальность.
Третий день, всю ночь не спала и ждала рассвета, чтобы пойти погрузить себя в воду, так хотелось пить, очень сильно. Девушка, которая смотрела на меня из-за зеркалья, мне очень нравилась, белки глаз светились, а глаза стали ярко зеленого цвета. О воде я не думала только у моря, поэтому весь день, с 4 утра и до позднего вечера, провела у воды, с утра сделав упражнения комплекса ИИ, мы пошли загорать, а потом, пробираясь по скалам, нашли такое замечательное место для ныряния, и ныряли до устали, только усиливающийся шторм и скорая лекция Голтиса о питании, вытащили нас из воды. Я уже не говорю о том, что каждый цветок по дороге был обнюхан, словно это был божественный нектар, мы ели воздух в прямом смысле этого слова....
Почему не получается
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Как это ни грустно звучит, но очень часто наш жизненный путь усеивается обломками того, чем мы начинали быть и чем мы могли бы сделаться. Это в полной мере относится и к процессу похудения. Не секрет, что многие полные люди очень хотят похудеть, садятся на безумные диеты, начинают совершать безумные по интенсивности тренировки, проводят безумное время в парилках или в саунах. Но в очередной раз попытка похудения "нахрапом" заканчивается ничем. Почему же ничего не получается? Как сделать так, чтобы не превратить свою мечту в обломок того, чем мы могли бы быть?...
ТОРЖЕСТВО ИИ
Тело - инструмент познания мира. Экстремальное путешествие - один из способов познать скрытые ресурсы человека. Ситуация на пределе человеческих возможностей неизбежно приводит к изменению восприятия мира. Осознанное перевоплощение - реальность.
Сегодня в Киеве заканчивается очередной теоретический семинар Голтиса по методике ИИ в формате трех дней. Это тот самый эконом-семинар, который проводится только в Киеве, и раз в году. Под крышей Дома Художника собралось почти 150 человек. Сейчас Голтис читает лекцию о питании-голодании, рассказывает веселую и поучительную историю о том, как они с Сашей Комаровым в Германии "подсадили" на ИИмпульс одного весьма важного кота. :)...
ВСЕ ВОЗРАСТЫ...
Тело - инструмент познания мира. Экстремальное путешествие - один из способов познать скрытые ресурсы человека. Ситуация на пределе человеческих возможностей неизбежно приводит к изменению восприятия мира. Осознанное перевоплощение - реальность.
Пожелание тем, у кого, как и у меня, низкий уровень физподготовки - терпеливо дожидаться первых результатов (у меня тепло в нужных группах мышц появилось только в конце первого месяца тренировок, у кого-то этот срок может быть еще длиннее)....
Школа своего Тела
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Фалеева Алексея Почитать статьи и книги Курс "Похудение" Фотографии похудевших ФОРУМ Заказать курсы Об авторе Выпуск No 426. В этом выпуске: . Сила воды . Промежуточные результаты прохождения курса "Похудение" Добрый день, друзья! Сила воды. Недавно я провел небольшой опрос среди знакомых - как часто они пьют обычную воду. Не чай, кофе или другие жидкости и напитки, а самую простую обычную чистую воду. Их ответы были удивительно похожи. Оказалось, что в обычные дни пра...