Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Лариса

Проблемы ЖКТ. Как восстановить работу ЖКТ

- Чувствуете вялость после обильного семейного обеда? - Постоянное вздутие живота после слишком большой порции или праздничного вечера? Проблемы с ЖКТ чаще всего наступают после обильного застолья… «Не переедать!» — лучший совет, но увы, иногда мы ему не следуем… https

Хрононутрициология: как влияет время приема пищи на наш вес

- Мы считаем калории, мы подбираем диеты, чтобы похудеть; мы ищем продукты с "нулевой калорийность", мы занимаемся спортом (далеко не все!), мы ищем, ищем ищем - волшебную таблетку для похудения
Комментировать  11 просмотров 1

Что можно приготовить из двух ингредиентов? - Много хороших блюд

- Это нам расскажет звездный повар Джейми Оливер

Винегрет «От повара Дмитрия Донского»

Этот рецепт был опубликован в мартовском номере журнала «Работница» за 1965 год, найденном мною в числе прочих подшивок этого журнала и вместе с ними оставленном супруге для поиска «полезностей» к домашнему очагу, в числе которых данный рецепт и был найден (фото отсканировано из материалов по рецепту, того же журнала), а теперь представляется на суд здешних читателей, кстати, как все наверняка поняли из названия, создание рецепта автор посвящённой ему статьи (публиковавший в том же журнале материалы по истории) приписывает личному повару князя Дмитрия Донского, но не мне об этом судить

Как готовить каши - и вкусно и полезно!

- Кто-то их любит, а кто-то нет, но каши, именно каши - полезнейший продукт

Торт летний - без выпечки и без муки! И бонус - мороженое без мороженицы!

- Самый простой арбузный торт всех времен! Ищите на сайте! Узнайте - Что приготовить из арбуза;- Меню на 1 день - из арбуза;- Арбуз - не только вкусно, но и полезно - И похудеть легко с арбузной диетой Какой должен быть торт летний? — Всем ясно

Рыбные палочки - есть или не есть?

- Рыбные палочки невероятно популярны — как среди детей и молодежи, так и среди людей старшего поколения
Комментировать  35 просмотров 1

Эффективная диета с детским питанием вызывает вопросы

Ложка для мамы, ложка для папы… - Что полезно для малышей, то не может быть вредно для взрослых, верно? - Детское питание содержит все необходимые младенцу питательные вещества, в том числе, в особенности, белки, а также витамины A, C, D, B12, B6, кальций, железо и магний

Гречка - это не просто каша, а много разных рецептов

О пользе гречки знают почти все, поэтому надо включать гречку в свой рацион

Суп-холодник «Свекольник кислокапустный»

Летом, в жаркие дни, всем хочется вместо горячей еды, съесть чего-нибудь «прохладительного», вот какой рецепт холодного супа предлагал советский журнал «Работница» в знаменитом массово горевшими от жары лесами июле 1972 года (журнальные шрифты примечания и ссылки опубликованнные в тексте сохранены мной при оцифровке без изменений) Правда, при попытке приготовить суп для фото сметана мне в магазине известной торговой сети (не буду показывать на неё пальцем) попалась жидоковатой как  питьевой йогурт несмотря на её 25%-ную жирность

Составьте свой план питания, чтобы похудеть

- Конечно, в мире диет полно обещаний и способов быстро и легко сбросить много лишнего веса

Кефир польза и вред, а также рецепты творога, сметаны и супа из кефира

Полезный, вкусный кефир! — Так ли это?- Конечно, так! Кефир — это ферментированный молочный продукт, широко употребляемый в мире

Как приготовить мороженое Nicecream

- Сегодня Всемирный день мороженого!- 10 июня отмечается сладкий праздник – Всемирный день мороженого (англ

Как похудеть? - Советы по питанию, которые гарантируют быстрые результаты

- Советами поделится диетолог и специалист по питанию Даниэла Скербинц / Daniela Skerbinz Вы сможете успешно похудеть, если будете следовать советам диетологов Советы , как похудеть

Здоровое питание: Продукты с высоким содержанием белка

- Продукты с высоким содержанием белка - это средства для похудения, приносящие удовлетворение

Грибы жареные с луком, в сметанно-морковном соусе**

Рецепт из бабушкиного сундука! Когда моя бабушка работала в круглосуточно действовавшей технической библиотеке одной из московских фабрик старшим библиотекарем смены, для них была обязательной ежегодная подписка на журнал «Работница», по профессиональной  привычке, бабушка сохранила дома все подшивки этого журнала, из апрельского номера журнала за 1962 год, я и выписал этот рецепт для тех любителей «тихой охоты», семьям которых надоели грибной суп и картошка с грибами, и они просят «охотника» приготовить из грибов что-нибудь новенькое, указанное в журнале название рецепта, а также журнальные ссылки и примечания, равно как и журнальные шрифты использованные при публикации сохранены мною без изменений

Белковые блюда на завтрак, обед, ужин и перекус

Белковые блюда на завтрак, обед, ужин и перекус значит

Выпечка для детей и с детьми. Печенье испечь и украсить

1 июня отмечается Международный день защиты детей

Что есть, чтобы похудеть? - Лучшие продукты

18 лучших продуктов для похудения в этой статье

Почему веганская черная икра полезная

- Сейчас в соцсетях очень популярен рецепт веганской "черной икры"

Что мешает похудеть? - Ошибки и как их исправить

- Что помогает похудеть и что мешает этому процессу? - Почему не удается добиться желаемого результата?В чем проблема? Разберемся вместе и поговорим об ошибках при похудении и о том, как похудеть без вреда и стресса?- Основные причины избыточного веса 5 самых больших ошибок при похудении- Ошибка 1 при похудении

Витамин D надо принимать - но когда и как?

Всем ясно, витамин D нам необходим, но когда лучше всего принимать витамин D? - Утром или вечером

Как испечь вкусный хлеб из ржаной муки в домашних условиях?

Созданный своими руками хлеб из ржаной муки не сравнится с магазинным

Как испечь вкусный хлеб из ржаной муки в домашних условиях?

Созданный своими руками хлеб из ржаной муки не сравнится с магазинным

Ничего не выбрасывайте! Что приготовить из остатков пищи вкусного?

- По данным природоохранной организации WWF, ежегодно около 2,5 миллиардов тонн продуктов питания, производимых во всем мире, оказываются в мусорных баках вместо того, чтобы быть съеденными

Новая диета - эффективная диета NiMe, но для кого?

- Новая диета, говорят, творит чудеса для кишечника

Окрошка на квасе: а знаете ли какой квас нужен? - Белый квас

- Окро́шка — традиционный холодный суп русской кухни, который готовят в весенне-летний период

Как снизить плохой холестерин? - Памятка

- О холестерине мы говорили не раз и довольно подробно - какой он, хороший и плохой холестерин? - Еще раз заострим внимание на том, чем опасен холестерин

Торт Зайчик для детей

Выпечка для детей и с детьми — простые рецепты на Пасху, которые понравятся всем возрастам! - Что нужно учитывать при выпечке с детьми?- Выпечка для детей тортов, печенья и маффинов Простая выпечка для детей

Рецепты на Пасху: творожные десерты

- Рецепты на Пасху - это не только куличи и творожная пасха