Написать
Если вы едете в Турцию, предварительно купив путевку «все включено» и не хотите совершать больших приобретений, то не стоит менять валюту на местные деньги вообще
Павел
Какую валюту брать в Тунис?
Сезон дождей в Таиланде
Июнь, июль, август, сентябрь - самые дождливые тайские месяцы, погода не самая комфортная для отдыха, но, как правило, большая часть ливневых дождей приходится на ночное время суток, а днем температура достигает +32 градусов
написал в группу
Туризм - для путешественников и любознательных
24.10.2018
Что привезти из Турции?
Ни для кого, ни секрет, что популярные курорты Турецкой Ривьеры, впрочем, как и вся Турция притягивает каждый год огромное количество желающих посетить эту сказочную, гостеприимную и богатую страну, где от изобилия товаров разбегаются глаза, и вы задаетесь извечным вопросом
написал в группу
Путешествие с удовольствием
24.10.2018
Сколько лететь до Тайланда из Москвы?
На пути к Тайланду, туристов ждет пересечение двух полушарий и трех часовых поясов
написал в группу
Туризм и путешествия
23.10.2018
Сезон дождей в Таиланде
Райские уголки Тайского королевства притягивает каждый год большое количество туристов, в том числе и россиян, для которых сегодня, пожалуй, это одно из самых популярных направлений
написал в группу
Мы едем-едем-едем в далекие края...
23.10.2018
Что привезти из Турции?
Великолепный сувенир, который можно приобрести в магазине, на базаре
Сезон дождей в Таиланде
Райские уголки Тайского королевства притягивает каждый год большое количество туристов, в том числе и россиян, для которых сегодня, пожалуй, это одно из самых популярных направлений
написал в группу
Секреты туристов
23.10.2018
Сколько лететь до Тайланда из Москвы?
На пути к Тайланду, туристов ждет пересечение двух полушарий и трех часовых поясов
написал в группу
Туризм - для путешественников и любознательных
23.10.2018
Сколько лететь до Тайланда из Москвы?
Время перелета, соединением Таиланд – Москва в среднем составляет 9 часов, с разницей в плюс-минус полчаса
написал в группу
Советы путешественникам
23.10.2018
Сколько лететь до Тайланда из Москвы?
Тайланд – это страна, которой отдают предпочтение многие соотечественники в качестве места для отдыха
написал в группу
Путешествие с удовольствием
22.10.2018
Кардио тренажеры — какой выбрать
Во время занятий на кардиотренажере сердцебиение атлета всегда находится на повышенном уровне (от 110 до 150 ударов в минуту, в зависимости от интенсивности нагрузки), именно поэтому данное оборудование получило свое название
написал в группу
Бодибилдинг, фитнес, упражнения
07.11.2016
Тыквенное масло — польза и вред — как принимать
Тыквенное масло – настоящий кладезь витаминов, издавна используемый в лечебных целях
написал в группу
Фитнес и здоровье
01.11.2016
Актинидия — полезные свойства и противопоказания
Актинидия – одно из тех растений, о которых 10-15 лет назад в нашей стране никто и на слышал, тогда как сейчас ее выращивает огромное количество людей
написал в группу
Фитнес и здоровье
01.11.2016
Упражнения на бицепс бедра
Объем верхней части ног формируется за счет двух мышц – квадрицепса и бицепса бедра
написал в группу
Бодибилдинг, фитнес, упражнения
25.10.2016
Как нормализовать обмен веществ
Вес человека непосредственно зависит от его обмена веществ
написал в группу
Бодибилдинг, фитнес, упражнения
25.10.2016
Приседания для похудения
Приседания традиционно считаются одним их лучших упражнений в фитнесе, они позволяют одинаково эффективно как набирать мышечную массу, так и сбрасывать лишний вес
написал в группу
Бодибилдинг, фитнес, упражнения
25.10.2016
Как накачать икры в домашних условиях
Развитие икроножных мышц подавляющее большинство атлетов ставит на второй план, предпочитая работать над спиной, бицепсами и грудью
написал в группу
Бодибилдинг, фитнес, упражнения
25.10.2016
Чечевица: польза и вред
Чечевица — культура из семейства бобовых, семена которой используются в пище как альтернатива крупам
написал в группу
Бодибилдинг, фитнес, упражнения
25.10.2016
Упражнения в домашних условиях на ноги
Мускулатура ног – одна из наибольших по размеру мышечных групп в организме человека, развитию которой необходимо уделять повышенное внимание
написал в группу
Бодибилдинг, фитнес, упражнения
21.10.2016
Правильное питание для спортсменов
Сбалансированное питание является подспорьем для нормального функционирования нашего организма
написал в группу
Бодибилдинг, фитнес, упражнения
21.10.2016
Как нормализовать обмен веществ
Вес человека непосредственно зависит от его обмена веществ
написал в группу
Фитнес и здоровье
20.10.2016
Упражнения с фитболом для похудения
Фитбол, он же швейцарский мяч, представляет собой шар диаметром от 55 до 75 см, предназначенный для фитнеса и аэробики
написал в группу
Фитнес и здоровье
20.10.2016
Тыква для похудения
Острова Пхи-Пхи
Острова Пхи Пхи представляют собой группу из 6-ти островов, расположенных на юге Таиланда, в 48 километрах от Пхукета в провинциальном городке Краби
написал в группу
Отдых и путешествия
16.10.2016
Упражнение на спину в тренажерном зале
Широкая спина — общепринятый символ мужественности и физический силы, за счет которого формируется V-образная фигура, являющаяся пределом мечтаний большинства посещающих тренажерный зал атлетов
написал в группу
Бодибилдинг, фитнес, упражнения
19.09.2016
Программа бега для похудения
Несмотря на то, что по мнению обывателей бег является скучным и утомительным занятием, множество людей, желающих сбросить лишний вес, именно бегу отводят основное место в тренировочной программе
написал в группу
Фитнес и здоровье
17.09.2016
Сколько калорий в чайной ложке сахара
По утверждению медиков, 100 грамм тростникового сахара содержит 377 килокалорий, что практически идентично показателям продукта, получаемого из свеклы
написал в группу
Бодибилдинг, фитнес, упражнения
09.09.2016
Программа занятий в тренажерном зале для девушек
Женский фитнес — тема крайне противоречивая, причиной тому являются серьезные отличия в устройстве организма прекрасного пола от мужского
написал в группу
Бодибилдинг, фитнес, упражнения
09.09.2016
Продукты содержащие белок в большом количестве
Белок — ключевой микроэлемент в рационе человека, являющийся материалом из которого строится каждая клеточка нашего тела
написал в группу
Бодибилдинг, фитнес, упражнения
09.09.2016
