Старение неизбежно, однако при правильном образе жизни, умеренных физических нагрузках, правильном питании и прочем можно отсрочить процессы старения в организме, сохранить молодость и здоровье на длительный период времени
Забугорье 4061
Описание группы
Приглашаются все, по жизни или по работе связанные с миром за пределами России - гиды, журналисты, эмигранты (в том числе пока несостоявшиеся). Приветствуем и желающих с ними пообщаться и всех, кто интересуется жизнью за границей. Рабочий язык - русский. Категорически не приветствуются шовинизм любого рода и нетерпимость к чужому мнению; допускается обсуждение любых тем, даже самых провокационных. Посты в разделе желательно сопровождать проверяемыми ссылками на надежные источники.
Обращение к авторам публикаций!
Правила размещения статей и комментариев в группе "Забугорье"
Группы - наши друзья:
Здесь есть смайлики:
Важные темы:
Активные участники:
Реклама
Все подрубрики
Оздоровление легких для иммунитета и защиты от вирусов
Как с помощью дыхания снять стресс и убрать тревогу? Как помочь организму поддержать и улучшить его защитные свойства от внешних неприятностей? Как помогать своим легким оставаться в здоровом и активном состоянии? Существует ли «правильное дыхание»? Нужно ли контролировать свое дыхание в течение всего дня? Тогда вам стоит посетить бесплатную онлайн-встречу с врачом лечебной физкультуры Александрой Бониной, где вы узнаете, как правильное дыхание может защитить ваш организма от внешних неприятностей, стресса
Пожаловаться
Жалобы в США на авиакомпании резко возросли
Согласно отчету, опубликованному в четверг, потребители в США подали более чем в четыре раза больше жалоб на американские авиакомпании в апреле по сравнению с допандемическим уровнем, поскольку количество рейсов, прибывающих вовремя, сократилось
Пожаловаться
Избавиться от живота, наладить питание и пищеварение
В чем основные причины роста живота? Какие анализы стоит сдать? В чем разница мужского и женского живота? Как корректировать питание при абдоминальном ожирении? Что помогает улучшить пищеварение? Как профилактировать появление живота? Приходите на бесплатный вебинар к диетологу и нутрициологу Ксении Пустовой, чтобы узнать, как убрать живот, исключив 7 причин висцерального ожирения
Пожаловаться
Ваш кишечник будет работать как швейцарские часы
Интересуется вопросами здоровья и долголетия? Недовольны работой своего ЖКТ? Хотите наладить свое питание и питание своей семьи? Приходите на бесплатный марафон к диетологу и нутрициологу Ксении Пустовой и вы узнаете, как сделать так, чтобы кишечник работал как швейцарские часы, от этого человек становится здоровым внутренне и внешне
Пожаловаться
Упражнения при артрозе коленного сустава
Обычно при артрозе мучают боли в коленных суставах, и именно при таких симптомах помогает лечебно-профилактическая гимнастика, которой можно заниматься самостоятельно
Пожаловаться
Упражнения цигун, йоговское дыхание, медитативные практики для здоровья
Хотите нормализовать работу сосудов, мышц, сухожилий, восстановить нормальный тонус в мышцах, снять мышечное напряжение, спазм? Все этом и многое другое можно сделать на бесплатном курсе мастера цигун Данилы Сусака
Пожаловаться
Лучшие методы возвращения здоровья, молодости, по остановке процесса старения и разрушения организма
Как замедлить процесс старения и разрушения организма? Как нормализовать гормональный фон и слаженную работу внутренних органов? Как избавиться от глубоких морщин, мешков, отеков на лице, выпадения волос? Как восстановить и улучшить зрение и слух и сохранить зоркий взгляд на долгие годы? Как защититься и предотвратить ухудшение памяти, внимательности, нарушения концентрации, развития старческого маразма, а сохранить гибкий и подвижный ум? Как включить "внутреннюю батарейку" для сохранения и поддержания красоты и молодости? Обо всем этом вы можете узнать на бесплатном курсе мастера цигун Данилы Сусака
Пожаловаться
Учимся готовить мягкий адыгейский сыр и сливочный маскарпоне в домашних условиях
Чтобы сварить простой сыр в домашних условиях, не нужно специального оборудования и особых составляющих
Пожаловаться
Научим готовить десерты как в кондитерской у себя на кухне
А вы хотели бы научиться делать карамельные капкейки со взбитым молочным ганашем у себя на кухне? Тогда приходите на марафон к профессиональному кондитеру Полине Филимоновой, который будет полезен тем, кто
Пожаловаться
Готовим ароматную пасту с цукини, нежными томатами черри, сочной грудкой и пармезаном
Надоело однообразие в еде, хочется готовить каждый день новую и вкусную пищу? А хотите уже в ближайшее время приготовить ароматную пасту с цукини, нежными томатами черри, сочной грудкой и пармезаном за 15 минут? Тогда приходите на вебинар к шеф-повару Яне Нетреба, где вы также узнаете
Пожаловаться
Сочная и аппетитная рыбка за 5 минут
Узнайте все лайфхаки по приготовлению сочной, аппетитной и ароматной рыбки всего за 5 минут! Приходите на вебинар к шеф-повару Яне Нетреба и узнайте
Пожаловаться
Настоящий сыр своими руками с ярким вкусом, насыщенным ароматом и полезными свойствами
Хотите есть настоящий сыр с ярким вкусом, насыщенным ароматом и полезными свойствами? Хотите есть сыр из натуральных ингредиентов, без химии и консервантов? Ищите для себя вкусное и увлекательное хобби, которое сможет приятно удивить родных и друзей? Профессиональный сыровар Светлана Ивлева приглашает вас на свой мастер-класс «11 видов сыров, которые можно приготовить дома без химии и специального оборудования»
Пожаловаться
Медики доказали, что с помощью специй можно вылечиться
Пряности - действенные лекарства в борьбе с сердечно-сосудистыми и даже онкологическими заболеваниями
Пожаловаться
Болезни человека — на его руках
Стимулируя любым способом (тепло, надавливание, эфирные масла) эти точки, вы стимулируете работу внутренних органов
Пожаловаться
Болезни внутренних органов - взаимосвязи с реакцией кожи на лице
Все мы можем признаться в том, что при первом знакомстве с человеком прежде всего обращаем внимание на его лицо
Пожаловаться
Из-за своей одноухости, щенок золотистого ретривера влюбляет в себя соцсети
Он похож на единорога! Абсолютно каждая собака прекрасна по своему — это вам подтвердит любой, кто имел с ними дело
Пожаловаться
«Мысли в пути», Джордж Оруэлл
Пожаловаться
Как лечить вальгус стопы у взрослых
Вальгусная деформация стопы (вальгус, «косточка на ноге») – ортопедическая патология, которой подвержено по разным оценкам от 25 до 40 процентов взрослого населения
Пожаловаться
Ford отзывает 3,3 миллиона автомобилей из-за опасений по поводу раскладывания
Ford Motor Co отзывает в Северной Америке более 3,3 миллиона автомобилей, которые могли укатиться из-за того, что поврежденная или отсутствующая деталь может помешать переключению автомобиля на нужную передачу
Пожаловаться
Faraday Future заявляет, что для запуска роскошного электрического автомобиля FF91 ей не нужны дополнительные средст
Faraday Future Intelligent Electric сможет запустить свой роскошный автомобиль FF91 без необходимости дополнительного финансирования, заявил в среду главный исполнительный директор Карстен Брейтфельд
Пожаловаться
Жиры: Правда и популярные мифы
Пожаловаться
Улучшаем зрение при помощи спец.тренировок без операций, лекарств и в любом возрасте
Замечаете, что ваше зрение стало хуже? Постоянно испытываете неприятные ощущения в глазах и повышенную усталость? У вас есть болезни глаз, и каждое посещение окулиста заканчивается выпиской более сильных линз и препаратов? Тогда вам стоит посетить специальные занятия
Пожаловаться
Что делать, если болит спина внизу
Сидячий образ жизни и малоподвижность, которые так широко распространены в эпоху офисных работников, стали основными причинами жалоб на боли внизу спины
Пожаловаться
Takeda и Nintendo среди японских фирм, тихо празднующих ослабление иены
Японская иена находится на самом низком уровне за последние десятилетия, что приводит к высокой стоимости импортируемых продуктов питания и топлива для домашних хозяйств и предприятий, но также оказывается неожиданным попутным ветром для транснациональных корпораций, таких как фармацевтический гигант Takeda
Пожаловаться
Деменция – что это за болезнь?
Пожаловаться
Последние откомментированные темы: