Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Татьяна

Леди Совершенство

Леди Совершенство

Эта рассылка для тех женщин, кто хочет объять необъятное, успеть в этой жизни все, оставаясь при этом ухоженной, подтянутой, желанной, а не замученной, уставшей и безразличной. У вас есть желание к самосовершенствованию? Присоединяйтесь к нам!

подписчиков: 1990
Подписаться

Леди Совершенство Как научиться доверять друг другу Доверие - это открытые и искренние отношения, построенные на готовности делиться сокровенными тайнами, это ощущение спокойствия, отсутствие каких-либо сомнений, полная естественность отношений. Что же делать, когда мы лишаемся доверия. Читать дальше >> Как поддерживать порядок в доме Не всем по карману оплатить услуги представителей службы быта. К тому же многим женщинам нравится заниматься домашними делами. Попробуйте максимально усовершенствовать ...

2021-07-13 12:12:15 + Комментировать Автор:

Совершенство. Быть стройной

Совершенство. Быть стройной

Все о рациональном питании,очищении организма и физических упражнениях. Вы легко, просто и с удовольствием достигните совершенства и сохраните красоту тела и здоровье на долгие годы.

подписчиков: 2761
Подписаться

Совершенство. Быть стройной Как провести детокс организма Тусклая кожа сероватого оттенка, мешки под глазами, возникшие словно ниоткуда высыпания и акне. Узнали себя? Тогда оставьте в покое все маскирующие средства, вам срочно нужен детокс! Операция <детоксикация> Детоксикация организма - это не что иное, как избавление его от токсинов. Они поступают в наш организм извне (с водой, воздухом и пищей, а также образуются в процессе жизнедеятельности. Разумеется, организм в состоянии самостоятельно выводить их,...

2021-07-12 12:17:11 + Комментировать Автор:

Леди Совершенство

Леди Совершенство

Эта рассылка для тех женщин, кто хочет объять необъятное, успеть в этой жизни все, оставаясь при этом ухоженной, подтянутой, желанной, а не замученной, уставшей и безразличной. У вас есть желание к самосовершенствованию? Присоединяйтесь к нам!

подписчиков: 1990
Подписаться

ЖЕЛАНИЯ СБУДУТСЯ! Новый год располагает к переменам. Причины разные: от детской веры в чудеса до взрослой привычки подводить итоги. <пусть все будет по-другому> - такое желание загадываем мы под бой курантов. И пьем за это желание до дна. Сбудется ли оно? Может сложиться, праздник пройдет, чуда не случится, и торжественные клятвы забудутся в круговороте дней. Жизнь - старая, привычная - продолжится. Что, если все-таки преодолеть себя и получить от судьбы шанс на новое начало? Попробуйте - вам понравится! В...

2021-01-08 16:34:41 + Комментировать Автор:

Совершенство. Быть стройной

Совершенство. Быть стройной

Все о рациональном питании,очищении организма и физических упражнениях. Вы легко, просто и с удовольствием достигните совершенства и сохраните красоту тела и здоровье на долгие годы.

подписчиков: 2761
Подписаться

Совершенство. Быть стройной Два типа голода Среди причин, вызывающих лишний вес, переедание по-прежнему занимает лидирующую позицию. Интересные умозаключения сделали британские психологи, исследовав причины переедания людей с лишнем весом и пищевыми расстройствами (булимия, анорексия. Коллеги установили, что у любого человека существует два вида голода - здоровый и психологический. В зависимости от того, какой из них утоляешь, организм либо усваивает пищу, либо откладывает ее на бока в виде столь ненавистн...

2021-01-06 15:46:17 + Комментировать Автор:

Совершенство. Быть стройной

Совершенство. Быть стройной

Все о рациональном питании,очищении организма и физических упражнениях. Вы легко, просто и с удовольствием достигните совершенства и сохраните красоту тела и здоровье на долгие годы.

подписчиков: 2761
Подписаться

Совершенство. Быть стройной Какими должны быть идеальные ноги? По канонам красоты женской красоты, сохранившимся с античности, в идеале окружность голени должна равняться окружности шеи, а окружность бедра должна составлять полторы окружности голени. Но настоящие знатоки красоты женских ног считают, что идеальных пропорций фигуры и ног мало: сами ноги должны иметь правильную форму (наличие четырех <окошек) и соответствовать 13 параметрам. Интересно, много ли найдется женщин, у которых идеальные с этой точк...

2020-09-10 12:10:10 + Комментировать Автор:

Леди Совершенство

Леди Совершенство

Эта рассылка для тех женщин, кто хочет объять необъятное, успеть в этой жизни все, оставаясь при этом ухоженной, подтянутой, желанной, а не замученной, уставшей и безразличной. У вас есть желание к самосовершенствованию? Присоединяйтесь к нам!

подписчиков: 1990
Подписаться

5 шагов к выходу из хандры Именно в таком состоянии чаще всего подают на развод, ссорятся <навеки> и бесповоротно расстаются. Хорошо, если отношения исчерпали себя. Тогда после разрыва ты почувствуешь себя свободной, и силы мгновенно восстановятся. Гораздо хуже, если, поддавшись настроению, ты срываешь раздражение на первом, кто подвернулся под руку, - на муже, маме, ребенке. Далее события развиваются примерно так: чувство вины не дает тебе покоя, и ты впадаешь в депрессию . Выбирайся из этого состояния! Ш...

2020-09-10 12:09:27 + Комментировать Автор:

Помощь авторам рассылок Subscribe.Ru

Помощь авторам рассылок Subscribe.Ru

Рассылку ведут сотрудники Службы поддержки Subscribe.ru. В каждом выпуске мы будем разъяснять авторам правила и особенности сервиса, давать советы - как вести, развивать и совершенствовать ваши рассылки, отвечать на вопросы, а также информировать о новых возможностях Subscribe.Ru.

подписчиков: 51133
Подписаться

Уважаемые авторы и подписчики Subscribe.RU! Почта Службы поддержки вновь работает в штатном режиме. Сообщайте о своих проблемах и пожеланиях на адреса lists@subscribe.ru (авторы) и ask@subscribe.ru (подписчики. Также оставляйте сообщения на странице Обратной связи . Мы обязательно ответим на ваши письма! С уважением, Служба поддержки Subscribe.RU. ...

2020-03-25 11:20:52 1 комментарий Автор:

Помощь авторам рассылок Subscribe.Ru

Помощь авторам рассылок Subscribe.Ru

Рассылку ведут сотрудники Службы поддержки Subscribe.ru. В каждом выпуске мы будем разъяснять авторам правила и особенности сервиса, давать советы - как вести, развивать и совершенствовать ваши рассылки, отвечать на вопросы, а также информировать о новых возможностях Subscribe.Ru.

подписчиков: 51133
Подписаться

Уважаемые авторы и подписчики Subscribe.RU! Если Вы хотите задать вопрос или сообщить о проблеме сервиса, пожалуйста, пишите на адрес s1ujba@yandex.ru . По техническим причинам адреса lists и ask временно недоступны. Если Вы отправляли сообщение со страницы Обратной связи https://subscribe.ru/feedback/ , пожалуйста, продублируйте его на s1ujba@yandex.ru . Мы приносим Вам свои извинения за доставленные неудобства. Как только почта службы поддержки заработает в штатном режиме, мы сообщим. С уважением, служба...

2020-03-19 13:00:17 + Комментировать Автор:

Леди Совершенство Выпуск 377

Леди Совершенство

Эта рассылка для тех женщин, кто хочет объять необъятное, успеть в этой жизни все, оставаясь при этом ухоженной, подтянутой, желанной, а не замученной, уставшей и безразличной. У вас есть желание к самосовершенствованию? Присоединяйтесь к нам!

подписчиков: 1990
Подписаться

Леди Совершенство Выпуск 377 Задание на год: стать счастливой Мы зачастую даем себе обещания: <Со следующего месяца обязательно бросаю курить, <С понедельника сажусь на диету, <С Нового года начинаю новую жизнь. А слабо пообещать себе в новом году стать счастливой? Оказывается, для этого существует много интересных способов! Способ 1 Сделайте счастливым ближнего Всем известно, что дважды два - четыре, что яблоко падает только вниз, что сила действия непременно равна силе противодействия. Почему? Да потому ...

2020-02-13 00:02:12 + Комментировать Автор:

Совершенство. Быть стройной Выпуск 578

Совершенство. Быть стройной

Все о рациональном питании,очищении организма и физических упражнениях. Вы легко, просто и с удовольствием достигните совершенства и сохраните красоту тела и здоровье на долгие годы.

подписчиков: 2761
Подписаться

Совершенство. Быть стройной Выпуск 578 УПРАЖНЕНИЯ В ВАННЕ Те, кто не хочет терять драгоценное время, могут выполнять упражнения в ванне. Эти упражнения в какой-то мере заменят плавание. Выполнять упражнения надо регулярно - 1-2 раза в неделю в течение трех месяцев. Каждое упражнение сначала повторяйте по 3 раза, затем доведите число повторов до десяти. Упражнение для мышц шеи Завяжите под подбородком платок. Возьмитесь за его концы и тяните их вперед, одновременно отгибая голову назад. Упражнение для мышц ...

2020-02-11 00:01:29 + Комментировать Автор: