Дайджест здорового образа жизни: рецепты народной медицины, комментарии врачей, актуальные интервью, обзоры методов оздоровления, и многое другое о здоровье
Статистика
-22 за неделю
Вестник ЗОЖ. Растение, похожее на солнце
КОГДА БЕССИЛЬНЫ ДОКТОРА Вспоминая свое детство, я часто вижу огромное поле цветущих подсолнечников. Величественные растения с мощными стволами и солнечными цветочными корзинками словно гордятся своей красотой. Кажется, что у подсолнухов есть волшебные глаза. Под их ласковым взором, под шелест летних ветров мне слышится таинственный шепот: <Я расту для тебя! Для тебя мой солнечный цвет, мои листья, и плоды, и корни> От разогретых на солнце подсолнухов вокруг разносится тонкий аромат. А там, за этим полем, ж...
Вестник ЗОЖ. Как укрепить память
Рецептура и метод лечения, разработанные украинским исследователем, многих удивил своей полезностью и эффективностью ЛЕЧЕБНЫЕ ЛАКОМСТВА ТМ приготовленные по предлагаемым рецептам, омолаживают и удлиняют нашу жизнь, исцеляя и укрепляя все важные системы человеческого организма. От того, что вы едите каждый день, начиная с детства и до самой старости, очень сильно зависит ваша жизнь, здоровье, время наступления старости и долголетие. ПОЛЕЗНОСТЬ предлагаемых автором рецептов - достаточно велика, поэтому потре...
Вестник ЗОЖ. Ангина: разная и коварная
Ангиной, или, по-научному, острым тонзиллитом, называется воспаление небных миндалин (в просторечии гланд. Боль в горле при этом может быть как незначительной, так и сильной, а температура тела колебаться от 37 до 40 градусов. Как правило, для ангины также характерны увеличение и болезненность лимфоузлов под нижней челюстью, слабость, общее плохое самочувствие. Различают несколько форм острого тонзиллита. При катаральной ангине пациент жалуется на першение и жжение в горле, боль при глотании. Температура п...
Вестник ЗОЖ.Чудесный Хмель
Хмель обыкновенный издавна славился как незаменимый компонент для производства пива и хлебопечения. Но не все знают, что шишечки этого красивого вьющегося растения использовались травниками на протяжении столетий в качестве уникального лекарственного сырья. При каких же недугах может помочь хмель, и как приготовить из него нужные лекарства? Об этом рассказывает сегодня К.И. Доронина. КЛАДЕЗЬ ЗДОРОВЬЯ Период с серёдины июля и до середины сентября - время заготовки шишек хмеля. В нашей семье травников его вс...
Вестник ЗОЖ. Жизнь под давлением
Миллионы людей во всем мире страдают постоянным повышением артериального давления, название которому - гипертоническая болезнь. Это заболевание продолжает распространяться, не щадя ни молодых, ни старых. Неужели современная медицина бессильна против гипертонии? Можно ли остановить болезнь? На вопросы отвечает консультант по питанию, врач-диетолог Л.А. СМИРНОВА. - Любовь Алексеевна, в прошлой беседе вы говорили, что даже при таком тяжелом заболевании, как диабет, удается с помощью диеты достичь реальных усп...
Вестник ЗОЖ. Уход за кожей
Овощи против морщин С возрастом кожа стареет и появляются морщинки, но иногда они появляются преждевременно, если женщина недостаточно внимания уделяет своей внешности. Бороться с морщинами нужно начинать после 30 лет. Какие же простые средства, которые у нас всегда под рукой, помогут в борьбе с морщинками? Я, например, пользуюсь для этой цели морковью. Сегодня научно доказано, что морковь является хорошим профилактическим косметическим средством против морщин. Вымойте морковку, не очищайте ее от шкурки, н...
Вестник ЗОЖ. Забытые лекарства из редьки
Кто из нас не пробовал черную редьку? Пожалуй, не найдется такого человека. Но не всем по вкусу этот овощ, который в России стал второстепенным. А вот в Китае, например, редьку не только любят, ее считают сильным лекарством против многих болезней. Когда-то наши предки тоже лечились ею, но их рецепты теперь позабыты. Давайте вспомним о них вместе. Почему в Китае, Японии, Индии, Вьетнаме так ценится обыкновенное, да еще и горькое овощное растение из семейства капустных? Потому что черная редька - мощное сред...
Вестник ЗОЖ. Помогло сыроедение
Своей замечательной историей похудения поделилась наша читательница Анна: "С детства я была полненькой, в детском саду даже пытались дразнить, говорили: <Это тебя мама с папой так надули> Было очень обидно. Мама и папа также не <склонны к худобе. Я их самая младшая дочь, поздняя (нас всего трое. В детстве кормили много, да еще и ругали, если ели без аппетита. Потом, уже в сознательном возрасте, я постоянно стремилась похудеть, но это никак не удавалось. Конечно, от всяких диет (я их много перепробовал...
Вестник ЗОЖ. Октябрь. Время заготавливать корни.
Горец змеинный Высокое многолетнее растение с узкими линейными листьями. В июне цветет нежно-розовыми цветками, собранными в густой колос. Препараты корней обладают бактерицидным, противовоспалительным, кровоостанавливающим, ранозаживляющим, вяжущим действием. При язве желудка и двенадцатиперстной кишки, колите, сопровождающемся диареей, 2 ст.л. измельченного сухого корневища залить 1 ст. кипятка, держать на водяной бане 15 минут, настаивать 45 минут. Процедить и долить отвар кипяченой водой до первоначаль...
Вестник ЗОЖ. Здоровье через очищение
ПОЧЕМУ НЕ ДЕЙСТВУЮТ ЛЕКАРСТВА? Почему хроническим больным так часто не помогают ни аптечные лекарства, ни травы? Ответ прост: потому что они пытаются лечить грязный, зашлакованный, отравленный токсинами организм. Поэтому, прежде чем бороться с любым заболеванием, особенно хроническим, надо очистить организм, удалив все лишнее, что мешает его нормальной работе. Вспомните чайник, который долго не отмывают от накипи ! Он может просто сломаться. А если освободиться от грязи, накопленной годами, организм начнет...