Subscribe. Здоровье | Подписаться на отборные выпуски категории
Спасибо, не нужно

7 причин приготовить салат с тунцом

Just do it. О фитнесе, красоте и здоровье

Всё, что поможет вам стать стройной, красивой, спортивной и счастливой! Обзоры интересных статей о фитнесе, красоте, здоровье и правильном питании.

270 подписчиков
Спасибо, не нужно
Подписаться
Подписаться
Спасибо, не нужно

Очень часто в рецептах низкокалорийных блюд встречается такой ингредиент, как консервированный тунец. Эта вкусная рыба является отличным источником белка, а также важных витаминов, минералов и незаменимых аминокислот.

2017-11-20 +
Subscribe. Здоровье | Подписаться на отборные выпуски категории
Спасибо, не нужно

Нездоровый образ жизни

Аргументы и Факты

Анонсы материалов еженедельника "Аргументы и факты", появившихся в открытом доступе на сайте издательского дома за неделю.

3410 подписчиков
Спасибо, не нужно
Подписаться
Подписаться
Спасибо, не нужно

Следить за питанием сегодня невероятно модно. Но далеко не все рекомендации, которые мы находим на страницах книг, в интернете или слышим на приёме у диетолога, реально работают и дают хорошие результаты. Увы, всевозможных мифов на эту тему больше, чем эффективных советов.

2017-11-20 4 комментария
Subscribe. Здоровье | Подписаться на отборные выпуски категории
Спасибо, не нужно

Продукты дающие ощущение сытости

Русское Здоровье

Рассылка "Русское Здоровье" поведает вам о русской народной медицине, о пользе простой русской еды. Вы узнаете о целебных свойствах трав и растений, из чего делать косметические средства и чем они полезны.

1302 подписчиков
Спасибо, не нужно
Подписаться
Подписаться
Спасибо, не нужно

Это продукты, в первую очередь, богатые белком, клетчаткой, водой, содержащие минимум жиров и простых углеводов. Какие продукты в наибольшей степени соответствуют этим требованиям?

2017-11-20 +
Subscribe. Стиль | Подписаться на отборные выпуски категории
Спасибо, не нужно

12 незаменимых вещей для зимнего гардероба

AdMe.ru

AdMe.ru - ежедневное издание о рекламе, маркетинге, PR. Еженевно в нашей рассылке: анализ текущих рекламных кампаний, креативные идеи, интересные методы продвижения брендов. Загляните в архив и вы сами все увидите!

47850 подписчиков
Спасибо, не нужно
Подписаться
Подписаться
Спасибо, не нужно

Наступившая зима никогда не помешает настоящим модницам выглядеть стильно даже в самые суровые морозы. Если вы еще сомневаетесь в этом, специально для вас мы подобрали 12 вещей, которые возглавляют список трендов этого зимнего сезона.

2017-11-20 +
Subscribe. Здоровье | Подписаться на отборные выпуски категории
Спасибо, не нужно

10 простых поз для ежедневных занятий йогой

Йога от MyJane.ru

Только самые полезные и нужные советы по йоге, различные упражнения и уроки для начинающих и не только.

12801 подписчиков
Спасибо, не нужно
Подписаться
Подписаться
Спасибо, не нужно

Йога – весьма и весьма многогранное учение. Каждый находит в ней что-то свое. Удивительно, но большинство проблем современной женщины под силу решить с помощью йоги.

2017-11-20 +
Subscribe. Здоровье | Подписаться на отборные выпуски категории
Спасибо, не нужно

12 минутная программа на каждый день

Фитнес и аэробика в домашних условиях от MyJane.ru

На сегодняшний день фитнес - неотъемлемая часть жизни современного общества. В этой рассылке женского журнала myJane.ru вы узнаете как можно достичь совершенства души и тела.

31572 подписчиков
Спасибо, не нужно
Подписаться
Подписаться
Спасибо, не нужно

От тренировки к тренировке старайтесь в 12 минут вместить как можно больше кругов своего тренировочного плана. Перед началом тренировки не забудьте выполнить небольшую разминку.

2017-11-20 2 комментария
Subscribe. Здоровье | Подписаться на отборные выпуски категории
Спасибо, не нужно

Энергетическая гимнастика

Фитнес и аэробика в домашних условиях от MyJane.ru

На сегодняшний день фитнес - неотъемлемая часть жизни современного общества. В этой рассылке женского журнала myJane.ru вы узнаете как можно достичь совершенства души и тела.

31572 подписчиков
Спасибо, не нужно
Подписаться
Подписаться
Спасибо, не нужно

Удивительным образом с помощью простых движений по большей части в суставах мы сбрасываем с себя энергетический мусор и открываем каналы для получения новой энергии, прилива жизненных сил. Этой гимнастикой пользуются даже целители

2017-11-20 2 комментария
Subscribe. Стиль | Подписаться на отборные выпуски категории
Спасибо, не нужно

Вытапливаем жир

Аргументы и Факты

Анонсы материалов еженедельника "Аргументы и факты", появившихся в открытом доступе на сайте издательского дома за неделю.

3410 подписчиков
Спасибо, не нужно
Подписаться
Подписаться
Спасибо, не нужно

Сжигать калории, сгоняя лишний вес равномерно по всему телу, — мечта многих. Готовьтесь, что на этой тренировке вам понадобится полотенце, ибо придётся попотеть! Делайте упражнения в одном темпе, без махов и рывков, следя за техникой упражнений.

2017-11-20 3 комментария
Subscribe. Экономика и бизнес | Подписаться на отборные выпуски категории
Спасибо, не нужно

Переделили триллионы

Московский Комсомолец - свежий номер газеты

Анонсы свежего номера газеты "Московский Комсомолец" - самой популярной ежедневной газеты Московского региона с платным распространением.

911 подписчиков
Спасибо, не нужно
Подписаться
Подписаться
Спасибо, не нужно

Госдума одобрила во втором чтении бюджет России на 2018–2020 годы. Поправки к той редакции, что была принята три недели назад в первом чтении, предполагают перераспределение 2,5 трлн рублей.

2017-11-20 +
Московский Комсомолец - свежий номер газеты

Анонсы свежего номера газеты "Московский Комсомолец" - самой популярной ежедневной газеты Московского региона с платным распространением.

911 подписчиков
Спасибо, не нужно
Подписаться
Подписаться
Спасибо, не нужно

Руководители четырех бизнес-объединений пожаловались президенту РФ Владимиру Путину на действия премьер-министра Дмитрия Медведева. Из-за различных новых сборов только в 2018 году предпринимателям придется доплатить более 100 млрд рублей.

2017-11-20 +
Ошибки сильных женщин
Библиотека Самопознания

Размышления о внешнем и внутреннем мире. Самопознание и Саморазвитие.

подписчиков: 9319
Подписаться
Спасибо, не нужно

Ошибки сильных женщин

Слово "сильные" я беру в кавычки, потому что не существует такой силы на свете, которая кому-то могла бы помешать. Женщинам чаще всего мешает не сила, а то, что они за нее принимают. Попробую пояснить на примерах.

17