Ежедневно в стране и мире фиксируется все больше новых случаев коронавирусной инфекции. Можно не сомневаться, что наступившая зима едва ли даст нам передохнуть от Covid-19. И, вероятнее всего, значительной части заболевших предстоит лечиться «на удаленке»: болезнь, протекающую в легкой форме и не угрожающую жизни пациенту, врачи рекомендуют лечить дома. Рассказываем, что стоит знать о домашнем лечении коронавируса.
Что такое легкая форма Covid-19По данным ВОЗ, 80% заболевших переносят коронавирусную инфекцию в легкой форме, более того, есть основание полагать, что в дальнейшем доля «легких» больных будет только расти. Мы все знаем основные симптомы коронавируса: высокая температура, сухой кашель, отсутствие или ослабление вкуса и обоняния, чувство жжения или боли в груди, одышка и другие проблемы с дыханием.
Но если болезнь протекает в легкой форме, то симптомы могут быть смазанными, менее выраженными и даже маскироваться под проявления других респираторных вирусных заболеваний. Так, легкая форма Сovid-19 чаще всего сопровождается следующими признаками:
• Сильная слабость.
• Невысокая или наоборот, пониженная температура тела.
• Кашель.
• Головная боль.
Такие симптомы действительно можно легко перепутать с проявлениями гриппа или ОРВИ, однако стоит помнить, что у более привычных нам вирусных заболеваний почти всегда «в наборе» идут мокрый, отхаркивающий кашель, насморк и сильная заложенность носа. Впрочем, окончательно установить, имеете вы дело с ОРВИ или все-таки коронавирусной инфекцией, позволит только соответствующий тест.
Коронавирус можно и даже стоит лечить дома, если одновременно выполняются два условия:
• Человек не входит в группу повышенного риска (по возрасту или сопутствующим заболеваниям).
• Болезнь протекает в легкой форме, не сопровождается тяжелыми симптомами.
Но важно помнить, что иногда состояние больного может ухудшится буквально в течение нескольких часов, поэтому важно пристально наблюдать за своим состоянием и немедленно вызывать врача, если симптомы ухудшаются.
Общие рекомендации по домашнему лечению коронавируса совпадают с теми, которые врачи дают пациентам с ОРВИ или гриппом: соблюдать постельный режим, как можно больше пить (только не чай или кофе и не сладкие напитки), соблюдать диету (не отягощать организм жареной или слишком жирной пищей, фаст-фудом).
Также в качестве профилактики врачи рекомендуют хотя бы раз в день делать так называемый постуральный дренаж бронхов. Это комплекс специальных упражнений, которые помогают при одышке и затрудненном дыхании дренировать секрет легких под действием силы тяжести. Три блока упражнений делают лежа на спине, боку и животе.
Лежа на спине:
- Лягте на пол или на кровать.
• Положите подушки под бедра так, чтобы грудь была ниже, чем бедра
• Медленно вдохните воздух через нос и выдохните через рот. Каждый выдох должен занимать вдвое больше времени, чем вдох.
• Повторяйте в течение нескольких минут.
Лежа на боку:
- Лягте на бок, положив голову на руку или подушку.
• Положите подушки под бедра.
• Медленно вдохните воздух через нос и выдохните через рот. Каждый выдох должен занимать вдвое больше времени, чем вдох.
• Повторяйте в течение нескольких минут, после чего повторите, повернувшись на другой бок.
Лежа на животе
- Положите стопку подушек на пол.
• Лягте животом на подушки так, чтобы бедра были выше груди.
• Положите руки под голову для поддержки.
• Медленно вдохните воздух через нос и выдохните через рот. Каждый выдох должен занимать вдвое больше времени, чем вдох.
• Повторяйте в течение нескольких минут.
И, разумеется, внимательно следите за своими симптомами: в первую очередь за дыханием. Немедленно вызывайте врача, если температура существенно поднялась, усилился кашель, появились боли или жжение в груди, стало трудно дышать.
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
+2
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Причина по которой я не верю в успех денацификации Украины
(1)
Сергей Михайлов сын
,
27.02.2022
-
Подвиг российского спецназа открыл дорогу на Киев
(1)
Сергей Михайлов сын
,
27.02.2022
-
Почему ВСУ не пали в первый же день войны?
(2)
Сергей Михайлов сын
,
27.02.2022
-
Когда Киев сдастся армии России? Эксперты и СМИ дали прогнозы.
(1)
Ильич2
,
27.02.2022
-
История фашизма и манипуляций массами людей.
(1)
Ильич2
,
27.02.2022
-
Запад готов воевать с Россией до последнего украинца.
(1)
Людмила 59
,
26.02.2022
20240420011949