пишет:
Тренажер райдер имитирует движения всадника при езде на лошади.
Райдер относится к кардиотренажерам и как другие тренажеры этого класса тренирует
сердечно-сосудистую систему, дыхательную систему, повышает уровень выносливости организма.
Особенностью райдера является то, что он не нагружает какие-то выделенные группы мышц, а комплексно прорабатывает все тело спортсмена, не перегружая при этом суставов.
Тренировка на райдере позволяет нагрузить руки с плечевым поясом, брюшной пресс, ноги и ягодицы.
Разные модели райдеров могут отличаться способами создания нагрузки.
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
0
|
|||

Последние откомментированные темы:
-
КАК НАКАЧАТЬ ПРЕСС БЫСТРО?
(1)
Милафитнес
,
28.03.2019
-
5 СОВЕТОВ ДЛЯ БОЛЬШОГО ТРИЦЕПСА
(1)
sobacaigor
,
18.06.2018
-
ДОМАШНЯЯ КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ МУЖЧИН: МАССА + РЕЛЬЕФ
(4)
Brizz
,
02.08.2017
-
ВАЖНО! Правила публикации для авторов!
(2)
stuffy
,
12.06.2017
-
Тренировка после долгого перерыва
(2)
БОМБА ТЕЛО bombatelo.ru
,
26.04.2017
20251201161026