пишет:
Узнайте, как правильное питаться в вечернее время, чтобы не испортить фигуру и не навредить своему здоровью.
У большинства людей бытует мнение, что приём пищи после 6 вечера в том числе углеводов это катастрофа для фигуры и замедление прогресса тренировок. Однако наука не стоит на месте и появились новые исследования и эксперименты.
В некоторых случаях поесть перед сном полезно, а в других наоборот не нужно, главное выбирать правильные продукты питания. Если желаете достигнуть 100% результата от тренировок или сохранить фигуру стройной и подтянутой, исключите из своей жизни 4 главные ошибки которые станут преградой для Вашего прогресса. ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ >>>
![]()
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы: