пишет:
Как сделать плечи шире? – очень частый вопрос, на который сегодня я постараюсь дать полный ответ. Для этого мы разберём самые распространённые ошибки, которые совершают большинство людей.
Важно и нужно постоянно прогрессировать нагрузку! Это постулат бодибилдинга, пауэрлифтинга, тяжёлой атлетики и любого другого спорта. Всё довольно просто, если ваша сила выросла, значит и масса тоже увеличиться. Читать далее...
![]()
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы: