пишет:
Мышечное чувство, должно быть обязательно развито у культуриста. Множество людей гоняться за весами, и в итоге: жмут, тянут, приседают с огромными весами, а мышцы при этом всё равно остаются маленькими.
Профессионалы же наоборот, могут взять относительно маленький вес (в 2, а то и в 3 раза меньше максимального) и очень качественно проработать целевую мышечную группу. Читать далее...

Это интересно
0
|
|||

Последние откомментированные темы:
-
КАК НАКАЧАТЬ ПРЕСС БЫСТРО?
(1)
Милафитнес
,
28.03.2019
-
5 СОВЕТОВ ДЛЯ БОЛЬШОГО ТРИЦЕПСА
(1)
sobacaigor
,
18.06.2018
-
ДОМАШНЯЯ КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ МУЖЧИН: МАССА + РЕЛЬЕФ
(4)
Brizz
,
02.08.2017
-
ВАЖНО! Правила публикации для авторов!
(2)
stuffy
,
12.06.2017
-
Тренировка после долгого перерыва
(2)
БОМБА ТЕЛО bombatelo.ru
,
26.04.2017
20251024110203