Секреты огромных бицепсов бодибилдеров

Знаменитый Арнольд Шварцнегер прославился в том числе из-за своих огромных мускулистых рук. Кроме рекордного на сегодняшний день объема рук (56 см), они отличаются еще и красивой формой. Каким приблизиться к подобным результатам? Поможет сочетание стандартной программы тренировок с максимальными усилиями, а также упражнениями на массу и изолирующими упражнениями. Смотрите комплекс упражнений на бицепс.

Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере

большой бицепс.jpg

		Это интересно 0	Как всё будет выглядеть в блоге: Секреты огромных бицепсов бодибилдеров Знаменитый Арнольд Шварцнегер прославился в том числе из-за своих огромных мускулистых рук Скопируйте код для блога: <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/bodibilding-pauerliftinggruppa-posvyaschena-polnoj-informatsii-po-pravilnoj-i-byistroj-nakachke-myishts/8014950/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;"> Секреты огромных бицепсов бодибилдеров </a> <div class="insert-intro" style="font-family:trebuchet MS;">Знаменитый Арнольд Шварцнегер прославился в том числе из-за своих огромных мускулистых рук </div> </div> Секреты огромных бицепсов бодибилдеров <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/bodibilding-pauerliftinggruppa-posvyaschena-polnoj-informatsii-po-pravilnoj-i-byistroj-nakachke-myishts/8014950/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;">Секреты огромных бицепсов бодибилдеров</a> <div style="font-family:trebuchet MS;">Знаменитый Арнольд Шварцнегер прославился в том числе из-за своих огромных мускулистых рук </div> </div>

Серж Санкли

26.01.2015

В избранное Пожаловаться Просмотров: 588

Комментарии ⁰

Бодибилдинг, фитнес, упражнения 1175

Важные темы:

Активные участники:

Последние откомментированные темы:

Секреты огромных бицепсов бодибилдеров

Комментарии временно отключены

Открытая группа
6938 участников