пишет:
Рельеф мышц напрямую зависит от двух вещей: Первое, это низкое содержание подкожного жира. Второе, количество мышечной массы. Если вы обладаете первым, но у вас нет внушительной мышечной массы, то вы выглядите спортивно, поджаро, но не атлетично.
Если же вы обладаете большими мышцами, но вы с «жирком», то для вас достаточным будет придерживаться диеты. Давайте чуть подробней. Читать далее...

Это интересно
0
|
|||

Последние откомментированные темы:
-
КАК НАКАЧАТЬ ПРЕСС БЫСТРО?
(1)
Милафитнес
,
28.03.2019
-
5 СОВЕТОВ ДЛЯ БОЛЬШОГО ТРИЦЕПСА
(1)
sobacaigor
,
18.06.2018
-
ДОМАШНЯЯ КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ МУЖЧИН: МАССА + РЕЛЬЕФ
(4)
Brizz
,
02.08.2017
-
ВАЖНО! Правила публикации для авторов!
(2)
stuffy
,
12.06.2017
-
Тренировка после долгого перерыва
(2)
БОМБА ТЕЛО bombatelo.ru
,
26.04.2017
20251026031200