пишет:
Бодибилдинг и бег – это два диаметрально противоположных спорта. Но об этом зачастую забывают «опытнейшие» гуру тренера в тренажерных залах. Давайте разберёмся с этим недоумением.
В тренажерных залах «горе» тренера часто советуют выполнять КАРДИОНАГРУЗКУ. Проще говоря, бегать. На мой взгляд, всё просто. Чем непонятнее слово, тем ты кажешься умнее, и к тебе проявляют больше уважения. Хорошо бы было, если это прибавляло ещё и пользы, но это происходит очень редко. Читать далее...

Это интересно
0
|
|||

Последние откомментированные темы:
-
КАК НАКАЧАТЬ ПРЕСС БЫСТРО?
(1)
Милафитнес
,
28.03.2019
-
5 СОВЕТОВ ДЛЯ БОЛЬШОГО ТРИЦЕПСА
(1)
sobacaigor
,
18.06.2018
-
ДОМАШНЯЯ КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ МУЖЧИН: МАССА + РЕЛЬЕФ
(4)
Brizz
,
02.08.2017
-
ВАЖНО! Правила публикации для авторов!
(2)
stuffy
,
12.06.2017
-
Тренировка после долгого перерыва
(2)
БОМБА ТЕЛО bombatelo.ru
,
26.04.2017
20251028195608