пишет:
Популярные вопросы: «Как стать сильным и мускулистым одновременно?» Многие атлеты говорят, что иметь максимальную силу (как у лифтёра) и при этом обладать внушительной мышечной массой (как у бодибилдера) – это нереально!
Лэйн Нортон утверждает обратное. На протяжении многих лет он является выступающим бодибилдером и элитой пауэрлифтинга. Чтобы одновременно росла сила и масса, Лэйн придумал одну интересную штуку. Передаём ему слово. Продолжение здесь


Последние откомментированные темы:
-
КАК НАКАЧАТЬ ПРЕСС БЫСТРО?
(1)
Милафитнес
,
28.03.2019
-
5 СОВЕТОВ ДЛЯ БОЛЬШОГО ТРИЦЕПСА
(1)
sobacaigor
,
18.06.2018
-
ДОМАШНЯЯ КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ МУЖЧИН: МАССА + РЕЛЬЕФ
(4)
Brizz
,
02.08.2017
-
ВАЖНО! Правила публикации для авторов!
(2)
stuffy
,
12.06.2017
-
Тренировка после долгого перерыва
(2)
БОМБА ТЕЛО bombatelo.ru
,
26.04.2017
20251027212308