Поиск по группе
Большинство начинающих атлетов считают, что секрет супер пресса — это ежедневное выполнение огромного количества скручиваний
Настройки
| Открытая группа | |
|
|
|
Администратор
Diagnoz
Описание группы
Группа посвящена полной информации по правильной и быстрой накачке мышц. Упражнения для мышц написаны на простом человеческом языке без лишней информации. Все предельно просто и понятно. Мы за здоровй образ жизни.
Важные темы:
Модератор
BeyondEarth
Активные участники:
Реклама
Все подрубрики
Темы автора
Секреты тренировки рук от Лу Ферриньо
Лу Ферриньо это необычайно талантливый и целеустремленный культурист
Пожаловаться
Предтренировочные комплексы
Предтренировочные комплексы появились относительно недавно по сравнению с протеинами и аминокислотами
Пожаловаться
Что такое кроссфит?
Кроссфит — это достаточно новая система фитнес тренинга, которая с каждым днем набирает все большую популярность среди спортсменов
Пожаловаться
Тренировки без отягощений
Все знают что лишь тренировка с отягощениями сможет дать Вам прирост мышечной массы и увеличить Вашу силу
Пожаловаться
Основные правила массы
В мире бодибилдинга существует достаточно много различных теорий построениямышечной массы
Пожаловаться
Последние откомментированные темы:
-
КАК НАКАЧАТЬ ПРЕСС БЫСТРО?
(1)
Милафитнес
,
28.03.2019
-
5 СОВЕТОВ ДЛЯ БОЛЬШОГО ТРИЦЕПСА
(1)
sobacaigor
,
18.06.2018
-
ДОМАШНЯЯ КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ МУЖЧИН: МАССА + РЕЛЬЕФ
(4)
Brizz
,
02.08.2017
-
ВАЖНО! Правила публикации для авторов!
(2)
stuffy
,
12.06.2017
-
Тренировка после долгого перерыва
(2)
БОМБА ТЕЛО bombatelo.ru
,
26.04.2017
20250613181525