Блог о психологии любви и натуральном бодибилдинге FitKiss

Описание группы
Группа посвящена полной информации по правильной и быстрой накачке мышц. Упражнения для мышц написаны на простом человеческом языке без лишней информации. Все предельно просто и понятно. Мы за здоровй образ жизни.
Важные темы:
Активные участники:
Реклама
Все подрубрики
Темы автора
Как выбрать тренажер для дома чтобы было эффективно и удобно
Как правильно выбрать тренажер для дома, на что обращать внимание, как правильно понимать какой тренажер должен стоять дома
Пожаловаться
Љак увеличить становую тЯгу или принципы работы на результат
Џривет друзьЯ! ЊенЯ зовут ‚италий Ћхрименко, и сегоднЯшней своей публикацией Я постараюсь помочь тем людЯм, которые в становой тЯге достигли какого-то конкретного результата и не желают на нем останавливатьсЯ, но не знаю как его увеличить Ќикакого, собственно говорЯ, секрета нет
Пожаловаться
Как питаться для пресса | Рацион выявляющий кубики
Знание того, как питаться чтобы накачать пресс – это именно тот фундамент, который поможет всем нам добиться крутейших кубиков пресса! Сегодня я хочу дать каждому читателю эти знания
Пожаловаться
Какой вид подтягиваний более предпочтительный?
Ни для кого не секрет что турник можно использовать для раскачки всей верхней части корпуса! Но чем же отличается тот или иной вид подтягиваний? На блоге Фиткис Клаб я постарался (ну или сделал вид что постарался) максимально полно раскрыть самые популярные виды подтягиваний, изучил какие мышцы нагружаются больше, какие меньше, основные схожести и разности видов подтягиваний
Пожаловаться
Как познакомиться с девушкой в условиях тренажерного зала?
В тренажерном зале всегда полным полно цыпочек, которые сами мечтают чтобы к ним подошел обаятельный паень и предложил знакомство
Пожаловаться
Как правильно построить тренировку в зале?
Забавно, что большинство обывателей спортзалов понятия не имею как построить тренировку в тренажерном зале
Пожаловаться
Типовые ошибки новичков в тренажерном зале или как не надо начинать
В статье описаны 15 самых распространенных ошибок, которые допускают новички на первичных этапах строения своего тела
Пожаловаться
Как выбрать тренажерный зал чтобы потом не жалеть о сделанном выборе?
Многие желают начать заниматься в тренжарном зале, но многие не знают с чего начать? А начать нужно с правильного выбора тренажерного зала
Пожаловаться
Упражнение "Велосипед" оказалось самым эффективным упражнением для пресса
Проведенное американскими ученными исследование буквально сделало бум в мире фитнеса и красивого тела
Пожаловаться
Зачем девушкам тренажерный зал?
Многие девушки в силу совершенно абсурдных стереотипов полагают, что тренировки в тренажерном зале нужны это мужская прерогатива
Пожаловаться
Последние откомментированные темы: