Поиск по группе
Свежий вкус с кислинкой, приятный цитрусовый аромат лимона знакомы каждому
| Открытая группа | |
|
|
|
Администратор
Diagnoz
Описание группы
Группа посвящена полной информации по правильной и быстрой накачке мышц. Упражнения для мышц написаны на простом человеческом языке без лишней информации. Все предельно просто и понятно. Мы за здоровй образ жизни.
Важные темы:
Модератор
BeyondEarth
Активные участники:
Реклама
Все подрубрики
Темы автора
Что нужно знать о пауэрлифтинге?
Решив заняться своим оздоровлением через приобщение к физической культуре, спорту, вы должны для начала ответить себе на несколько вопросов, без разрешения которых имеете все шансы потерпеть в своих начинаниях фиаско
Пожаловаться
Какой секрет таят в себе финики
Про такую вкуснятину, как финик, мы знаем еще с детства
Пожаловаться
Чем полезны занятия плаванием?
Этот вид спорта сегодня набирает популярность среди сторонников здорового образа жизни, и на то есть свои основания
Пожаловаться
Пророщенное зерно — кому принесет пользу, а кому только навредит?
Как стать здоровее, бодрее и лучше выглядеть? Этот вопрос сегодня волнует многих
Пожаловаться
Карате-аэробика — боевой вид аэробики
Карате-аэробика является одним из боевых видов аэробики, так же, как, например, бокс-аэробика
Пожаловаться
Скандинавская ходьба: кому на пользу, а кому во вред?
Увлечение ходьбой Nordic Walking, начавшееся в конце прошлого века, не утихает до сих пор
Пожаловаться
Как поднять аппетит? Полезные советы и народные средства
Бывают периоды, когда человек чувствует, что его аппетит ослаб и он больше не может кушать так же много, как раньше
Пожаловаться
5 лучших упражнений для пресса в домашних условиях
Идеально плоский живот с отчетливо проступающими рельефными кубиками — мечта многих
Пожаловаться
Спиннинг или велоаэробика
Нельзя не согласиться с тем, что большинство людей слово «спиннинг» связывает с рыбалкой
Пожаловаться
Аквааэробика — фигурная маршировка в воде
Откуда взялась аквааэробика? В самом начале XX века была распространена так называемая фигурная маршировка в воде, или хороводное плавание, под музыкальное сопровождение духового оркестра
Пожаловаться
Как правильно худеть? Советы экспертов
Голодание — не идеальный вариант для избавления от лишней массы тела
Пожаловаться
Белковая диета: худеем быстро, но надолго ли?
Белковая диета, ставшая необычайно популярной после выхода в свет книг ее автора, Пьера Дюкана, обещает быструю потерю веса и длительный эффект
Пожаловаться
Что такое правильное питание – узнай о врагах своей талии
Термин «диета» утрачивает свою популярность
Пожаловаться
Преимущества и виды стретчинга
Кто и когда изобрел стретчинг, точно не известно
Пожаловаться
Сжигайте жир с бодифлексом
Особенности бодифлекса Бодифлекс является методикой, направленной на сжигание лишнего жира и позволяющей, таким образом, хорошо похудеть и добиться желаемых форм
Пожаловаться
Бодифлекс – две стороны медали
Независимо от возраста, семейного положения и всяческих жизненных трудностей, каждая женщина стремится выглядеть хорошо
Пожаловаться
«Ликвидировать» живот. 10 самых эффективных упражнений
Стройная фигура с подтянутым прессом — мечта каждой женщины независимо от того, исполнилось ей двадцать или она уже перешагнула сорокалетний рубеж
Пожаловаться
Силовая аэробика и ее особенности
Начало силовой аэробике положили классическая аэробика, придуманная в 60-х годах XX века знаменитой актрисой Джейн Фондой, а также джоггинг (бег трусцой), который немного ранее придумал американский врач Кеннет Купер
Пожаловаться
Какие диетические блюда самые полезные?
Диетические блюда в диете, цель которой — снижение веса, как правило, низкокалорийны, маложирны, содержат определенные продукты, а некоторые продукты — запрещены
Пожаловаться
Правильный питьевой режим: сколько пить воды, чтобы быть здоровым
Вода – это основной составляющий элемент организма человека
Пожаловаться
10 лучших упражнений для стройных и сильных ног
О длинных красивых ногах мечтает большинство представительниц слабого пола
Пожаловаться
Последние откомментированные темы:
-
КАК НАКАЧАТЬ ПРЕСС БЫСТРО?
(1)
Милафитнес
,
28.03.2019
-
5 СОВЕТОВ ДЛЯ БОЛЬШОГО ТРИЦЕПСА
(1)
sobacaigor
,
18.06.2018
-
ДОМАШНЯЯ КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ МУЖЧИН: МАССА + РЕЛЬЕФ
(4)
Brizz
,
02.08.2017
-
ВАЖНО! Правила публикации для авторов!
(2)
stuffy
,
12.06.2017
-
Тренировка после долгого перерыва
(2)
БОМБА ТЕЛО bombatelo.ru
,
26.04.2017
20250809051010