Если вы планирували начать заниматься спортом, у вас должен был возникнуть вопрос
Описание группы
Группа посвящена полной информации по правильной и быстрой накачке мышц. Упражнения для мышц написаны на простом человеческом языке без лишней информации. Все предельно просто и понятно. Мы за здоровй образ жизни.
Важные темы:
Активные участники:
Реклама
Все подрубрики
Темы автора
20 секунд планки каждый день, чтобы трансформировать ваше тело
Планка заключается в том, чтобы раз в день как бы «зависать» над полом на несколько минут, опираясь лишь на руки и пальцы ног
Пожаловаться
Последние откомментированные темы: