Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
Открытая группа
6939 участников
Администратор Diagnoz

Описание группы

Группа посвящена полной информации по правильной и быстрой накачке мышц. Упражнения для мышц написаны на простом человеческом языке без лишней информации. Все предельно просто и понятно. Мы за здоровй образ жизни.

Модератор BeyondEarth

Активные участники:


Все подрубрики

Нежный скрэмбл с томатами: идеальный завтрак без усилий

Вам знакома ситуация, когда завтраки каждый день однообразны и не особенно вкусны? Кулинарные эксперименты не дают результата, а рецепты с интернета не оправдывают ожиданий

Акции, золото или крипта: что выбрать начинающему инвестору?

Задумываетесь об инвестициях? Не можете определиться, что выбрать — акции, облигации, инвестиционные фонды, золото или криптовалюту

Как превратить обычные овощи в шедевры кулинарии

Ваши овощные блюда получаются скучными и однообразными? Устали тратить время на готовку и разочаровываться в результатах своих кулинарных попыток

55 видео-уроков по рисованию и каллиграфии

Творчество — это мощный источник вдохновения, который помогает нам стремиться к развитию, видеть красоту и находить смысл в жизни

Путь к гармонии в теле и жизни через движение

Протрузии, грыжи и другие заболевания позвоночника являются следствием продолжительного дисбаланса в теле и психическом состоянии
Комментировать  50 просмотров vote 0

Защитите свои деньги: как избежать потерь в высокорисковых инвестициях

Кажется, что доход у вас неплохой, но при этом нет ни накоплений, ни финансовой подушки, ни капитала
Комментировать  46 просмотров vote 0

Как приготовить вкусное печенье в домашних условиях?

Печенье - самый распространенный и любимый вид домашней выпечки, а рецепты его приготовления на удивление просты и разнообразны
Комментировать  39 просмотров vote 1

Освободите тело от застоя и укрепите здоровье

Здоровье не восстанавливается за несколько дней
Комментировать  35 просмотров vote 0

Финансовые ловушки: как банки и брокеры забирают ваши деньги

Для начинающего инвестора и любого здравомыслящего человека потеря всех сбережений — это худший кошмар
Комментировать  42 просмотра vote 0

Рыба за 5 минут: как сделать каждое блюдо ароматным и сочным

Возникают трудности с приготовлением рыбы? Она редко появляется на вашем столе, потому что вы думаете, что готовить рыбу сложно и долго
Комментировать  32 просмотра vote 0

Криптовалюта для новичков: открытие счёта и первые шаги

Можно ли начать зарабатывать на криптовалюте, не имея опыта в инвестициях? Скорее всего, без поддержки специалистов вам будет сложно достичь успеха, и это может привести к значительным финансовым потерям
Комментировать  28 просмотров vote 0

Глазурь для пасхального кулича — простые рецепты

В преддверии Пасхи давайте поговорим о том, как можно приготовить глазурь для пасхального кулича
5 дней назад
Пожаловаться
Комментировать  26 просмотров vote 1

Печём полезный домашний хлеб: 7 секретов приготовления

Хотите почувствовать себя настоящей волшебницей, работая с мягким, ароматным тестом? Устали искать в магазинах полезный, вкусный и безопасный для здоровья хлеб, и решили научиться готовить его сами
Комментировать  43 просмотра vote 0

Инвестиции на 2025 год: валюта, золото или недвижимость?

Как неспециалисту в инвестициях получить доход, превышающий уровень инфляции в 2025 году
Комментировать  48 просмотров vote 0

Готовим сыр дома: 12 вкуснейших рецептов

Зачем учиться готовить сыр дома? Это не только вкусно, но и сытно
Комментировать  39 просмотров vote 0

Криптовалюты для новичков: создание кошелька, регистрация на бирже, инвестиции

Если вас заинтересовали криптовалюты и вы хотите освоить эффективные стратегии для получения дохода, есть возможность разобраться, как зарабатывать на крипте и достичь финансовой независимости
Комментировать  36 просмотров vote 0

Как приготовить шоколадные кексы

Шоколадный кекс ― это нежная и очень простая в приготовлении выпечка
6 дней назад
Пожаловаться
Комментировать  33 просмотра vote 1

Как наслаждаться сладким, не набирая лишний вес: 10 секретов

Вы обожаете сладости, но не хотите от них отказываться? Заботитесь о своем здоровье? Хотите наслаждаться вкусными десертами, не набирая лишний вес? Желаете сбросить лишние килограммы, но не готовы отказаться от сладкого? Тогда вам стоит научиться готовить низкокалорийные десерты в домашних условиях из простых и доступных ингредиентов

Инвестиции в крипту: что нужно знать, чтобы не прогореть

Хотите не просто изучать криптовалюты, а начать на них зарабатывать? Многие новички совершают серьезные ошибки, выходя на рынок криптовалют

Фастфуд без вреда: готовим полезные бургеры, пиццы и роллы

Зачем учиться готовить здоровый фастфуд? Мы все любим фастфуд, но найти полезный вариант в магазине невозможно

С нуля до фрилансера: заработок на текстах

Никогда раньше не писали тексты, но хотите попробовать себя в копирайтинге, чтобы перейти на фриланс и работать удалённо в удобном для себя ритме

Пасхальный кулич без дрожжей - самые вкусные рецепты

Кулич считается одним из самых главных пасхальных символов
Комментировать  28 просмотров vote 1

Хлеб, богатый витаминами и микроэлементами: как готовить правильно

Хлеб, приготовленный на дрожжах, может быть полезным, если соблюдать правильную технологию и дать муке время для ферментации

Веб-дизайн для начинающих: создание сайтов на конструкторе без программирования

Сегодня для создания сайтов на заказ не нужно обладать специальными знаниями — всё можно сделать с помощью простых и удобных онлайн-конструкторов

Выпечка, которая всегда удается: пироги, кексы и печенье

Если вам знакомы проблемы с тестом, пирогами, кексами или печеньем, такие как прилипание теста, подгорание или сухость выпечки, а также разочарования от неудачных рецептов с YouTube, не отчаивайтесь


Подрубрики