Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
Открытая группа
60 участников
Администратор SUPERMASS

Описание группы

Здесь вы найдете много полезных материалов о бодибилдинге и фитнесе. Основная информация находится на сайте http://supermass.ru

Последние откомментированные темы:

20240426091932

Все подрубрики

Темы автора svetiksmr

Похудение и правильное питание.

Похудение и правильное питание тесно связаны

Очень эффективная, жиросжигающая тренировка на планках.

Планка – упражнение, которое включали в домашние тренировки еще пару-тройку десятков лет назад

Эффективное похудение с помощью плавания.

Эффективное похудение с помощью плавания это реально! Плавание в комплексе с правильным питанием для похудения – эффективнейшее средство борьбы с лишним весом и ненужными жировыми отложениями! При занятиях плаванием обмен веществ ускоряется наполовину, плавание это эффективное средство для похудения живота, похудения боков и даже похудения ног

Фитоняшки. Мотивация к похудению.

Фитоняшки и мотивация к похудению

Фитнес упражнения для ягодиц. Тренировка дома.

Фитнес упражнения для ягодиц, тренировка дома

Похудение. Практические советы.

«Все! Так больше нельзя, нужно похудеть!»

Фитнес тренировка фитоняшек.

Пожалуй, самое сложное в фитнесе – найти на него время