Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
Открытая группа
4625 участников
Администратор distant

Описание группы

Обсуждаются проблемы дистанционного образования как в РФ так и по всему миру. Дистанционное образование позволяет повысить свою квалификацию и получить диплом, в том числе и государственного образца, не покидая своего места жительства.


Все подрубрики

Темы автора АльтерМед

Как уговорить кишечник не лениться

Есть такое понятие «вялый» или «ленивый кишечник»

[Точечный массаж] Как похудеть, не изнуряя организм

Процесс снижения веса пойдёт быстрей, если массировать эти точки

Лечим глаза солнцем

Мнение, что глаза обязательно необходимо прятать от солнечных лучей, не совсем верно

Все напасти глаз будут трын-трава! (советы на будущее)

Многолетняя практика Елены Шведовой доказала, что многие болезни, особенно на начальных стадиях, поддаются лечению природными дарами

Не парьтесь! Парьте ножки! (+ Рецепты)

Древняя китайская традиция парить ноги перед сном делает по истине чудеса!   Укрепляет иммунитет, продлевает молодость, снимает усталость, налаживает сон, противостоит простуде (ну, это мы знаем), повышает жизненные силы, помогает при болезнях позвоночника и суставов и ряде других заболеваний, предотвращает инсульты, помогает при сахарном диабете

Подборка самых вкусных морсов и компотов для здоровья ваших почек

Выбирайте рецепт по душе или по сезону, и почки отблагодарят вас хорошей работой

Кожу маслом не испортишь?

Всё натуральное не вызывает у нас опасений и о пользе растительных масел вы, наверняка, слышали

Синдром «мымры»: Признак, который добавляет возраста больше, чем морщины

Узнайте из статьи Елены Шведовой, какой признак добавляет нам возраста больше, чем наличие морщин

Как дожить до 100 лет? Ешьте эти продукты каждый день

Здравствуйте!   Знаменитый врач Гиппократ, заложивший основы медицины, дожил до 100 лет

3 привычки вредных для глаз о которых вы не знали

Доброго времени суток!   Несколько советов о том, какие привычки стоит пересмотреть, чтобы сохранить зрение

7 простых советов помогут Вам восстановить обмен веществ и пищеварение

Доброго времени суток!   Хотите избавиться от лишнего веса и улучшить работу печени?  Как же вернуть стройную фигуру?   Любое лечение всегда начинается с восстановления обмена веществ

Выпил с утра – весь день энергичен!

Хотите заряжаться с утра «правильной энергией»?   Пейте вместо кофе или чая зелёные коктейли

Рецепт изумительного завтрака при гастрите. Манный пудинг с грушей

Доброго времени суток!   Если Вы мучаетесь болями в животе и страдаете от гастрита, прежде всего уделите должное внимание своему питанию

7 правил: как пить воду при гастрите?

Доброго времени суток!   Гастрит можно победить только комплексным подходом

Имбирный лимонад с медом

Доброго времени суток!   Елена Шведова хочет поделиться  с Вами секретом приготовления здорового и вкусного напитка

Чем полезна скандинавская ходьба?

Скандинавская ходьба — ходьба с лыжными палками – отличный фитнес для любого времени года

Контрастный душ: за или против?

Доброго времени суток!Многих пугает сама мысль о контрастном душе

Как настроить себя на продуктивный день: 5 простых советов

Доброго времени суток! Поделюсь с Вами несколькими секретами Елены Шведовой, как можно настроить себя на продуктивный и счастливый день

8 способов побороть бессонницу

Доброго времени суток!   Многие из нас страдают бессонницей

Всего 5 упражнений в день для здоровья и бодрости

Доброго времени суток! В теле человека 640 мышц, но большинство из нас привыкло давать нагрузку только на пресс и ягодицы

Какие признаки нехватки витаминов и минералов в организме?

Витамины - это те необходимые кирпичики, без которых, весь наш организм рухнет подобно карточному домику

Что есть для очищения почек и печени?

В организме человека каждый орган выполняет определенные функции

Снимаем стресс вкусно!

Шалят нервы?   Каждый день выпивайте за 2 часа до сна этот напиток, и через неделю нервная система заметно укрепится

Чай, который повышает иммунитет

Доброго Вам времени суток!   На улице заметно похолодало  и многие захлюпали носами

Фундук для лечения почек

Здравствуйте!   Этот вкусный рецепт поможет даже при камнях в почках

Массаж спины и шеи поможет улучшить зрение (для тех, кто сидит за компьютером)

Постоянное сидение за компьютером вынуждает нашу шею выдвигаться вперёд, что затрудняет кровоток к голове

Массируйте 2 эти точки, чтобы снять боли в плечах и шее

Весь день проводите за компьютером?  Не удивительно, что к вечеру шея и плечи болят

Почему лучше не пользоваться обезболивающими

Чем опасны такие таблетки и уколы, как диклофенак, ибупрофен и другие лекарства, снимающие воспаления?   И чем их лучше заменить?   Читайте здесь!