пишет:
Девушка, которая регулярно сидит на диетах, знает, что в это время ее психологическое состояние не соответствует норме.
Действительно современные диеты настолько строги, что не многие девушки в этот период могут чувствовать себя счастливо.
На самом деле нужно понимать, что изначально под названием диеты имелось в виду умение изменить свой ежедневный рацион, сделав его полезным для организма.
Многие диетологи и психологи уверенно говорят о том, что проблема лишнего веса находится в голове. Именно не умение подсознательно настроить себя на то, что фас-фуд может быть вредным и дает набирать никому не нужные килограммы.
А потому, чтоб чувствовать себя на диете счастливой, девушка должна осознать, зачем она это делает.
Первое правило
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Головная боль напряжения, развитие заболевания и лечение
(1)
zalozni
,
16.02.2022
-
Осина – признанное целительное дерево
(1)
zalozni
,
12.05.2021
20251107084838