Жокейская диета – быстрый, простой и весьма результативный метод избавления от двух-трех лишних килограммов. Если предстоит важная встреча или масштабное мероприятие, жокейская диета поможет в самые сжатые сроки (от трех до шести дней) откорректировать стройность фигуры, устранить все ненужные накопления.Профессиональные диетологи весьма неоднозначно отзываются о данной методике похудения. Как и все быстрые диеты, жокейская создает для организма довольно сильную стрессовую ситуацию (по причине резкого ограничения рациона), поэтому прибегать к ней стоит лишь в самых крайних случаях, когда это имеет веское значение.

Тем более нежелательно использовать данный метод часто.

Иначе это может обернуться серьезными проблемами со здоровьем. В любом случае, предварительная консультация со специалистом обязательна! Еще одним важным условием является неуклонное следование предложенному рациону.

Далее