пишет:
Тема сегодняшней нашей статьи - минеральные элементы - микроэлементы или просто минералы. Организм человека усваивает вместе с водой, пищей и даже воздухом около 70 элементов. Ученые установили, что многие из них играют большую роль в жизнедеятельности организма. Они выполняют важнейшие строительные и регулирующие функции. О содержании в пищевом рационе минеральных элементов особенно следует заботиться в период интенсивного роста костей, мышц, внутренних органов. В возрасте от 20 до 50 лет потребность в минеральных элементах несколько ниже, но все еще высока, особенно во время беременности, кормления грудью, менструации.
Последние откомментированные темы:
-
Головная боль напряжения, развитие заболевания и лечение
(1)
zalozni
,
16.02.2022
-
Осина – признанное целительное дерево
(1)
zalozni
,
12.05.2021
20251120223225