Овсяная каша: польза и вред. Вкусные рецепты на воде и молоке.

Сегодня поговорим о таком блюде как овсяная каша, ее польза и возможный вред, поговорим о рецептах на воде и на молоке, а также вспомним калорийность этого продукта. Практически все диетологи едины во мнении, что овсянка полезна и ее надо употреблять для того, чтобы нормализовать работу желудочно-кишечного тракта, если у вас имеются такие проблемы, снизить уровень холестерина в крови, нормализовать мыслительные процессы, улучшить память и предотвратить образование тромбов.

В ее состав входит целый ряд полезных витаминов, таких как токоферол, рибофлавин, каротин, тиамин, витамин А, витамины группы В, а также витамин К и биотин. Диетологи утверждают, что овсяная каша является самым полезным завтраком, она способна дать колоссальное количество энергии, оздоравливает, омолаживает организм и продлевает жизнь за счет того, что в ней содержится большое количество белков и сложных углеводов. Читать далее...

Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере

		Это интересно 0	Как всё будет выглядеть в блоге: Овсяная каша: польза и вред. Вкусные рецепты на воде и молоке. Сегодня поговорим о таком блюде как овсяная каша, ее польза и возможный вред, поговорим о рецептах на воде и на молоке, а также вспомним калорийность этого продукта Скопируйте код для блога: <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/kulinarnyij-praktikum/16040403/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;"> Овсяная каша: польза и вред. Вкусные рецепты на воде и молоке. </a> <div class="insert-intro" style="font-family:trebuchet MS;">Сегодня поговорим о таком блюде как овсяная каша, ее польза и возможный вред, поговорим о рецептах на воде и на молоке, а также вспомним калорийность этого продукта </div> </div> Овсяная каша: польза и вред. Вкусные рецепты на воде и молоке. <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/kulinarnyij-praktikum/16040403/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;">Овсяная каша: польза и вред. Вкусные рецепты на воде и молоке.</a> <div style="font-family:trebuchet MS;">Сегодня поговорим о таком блюде как овсяная каша, ее польза и возможный вред, поговорим о рецептах на воде и на молоке, а также вспомним калорийность этого продукта </div> </div>

snakeoleg1

10.09.2019

В избранное Пожаловаться Просмотров: 230

Комментарии ⁰

Кулинарный практикум 394

Последние откомментированные темы:

Овсяная каша: польза и вред. Вкусные рецепты на воде и молоке.

Комментарии временно отключены

Открытая группа
13503 участника