пишет:
Пробую отказаться от хлеба. В первую очередь для того, чтобы сбалансировать вес и уменьшить нагрузку на т/б суставы. Пока в рационе остался лишь обычный бездрожжевой лаваш из Пятёрочки, в количестве половинки листа в день, на завтрак. На самом деле, от хлеба отказаться очень сложно. Но, только после полного отказа от хлеба (чёрного и белого) стали заметно...
Полностью прочитать статью можно здесь: Без хлеба. Сложно, но можно >>>
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
+1
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Человек вылечил АНГБК и Артроз тазобедренного сустава
(3)
Сергей
,
08.02.2022
-
На операциях зарабатывают, а значит статистика по смертности искажается
(2)
eestip
,
14.01.2022
-
Один день с больными суставами. Пешком не хожу, ем желатин и мел с рыбьим жиром
(12)
Руза
,
07.06.2020
-
На операцию только в крайнем случае! Согласны?
(10)
Агрофена
,
20.04.2020
-
Можно ли заниматься на велотренажёре при коксартрозе?
(45)
Агрофена
,
17.04.2020
20240501011325