Поиск по группе
Ваши ежедневные пробежки омрачает боль в области голени? Это довольно распространенный недуг у большинства спортсменов
Настройки
Мир деловой женщины 9671
Выйти из группы
Пригласить друзей
Настройки
Пригласить друзей
Настройки
Спасибо, что вступили в группу!
Участники группы получают уведомления о новых темах в группе. Это удобно.
Выберите, как вы хотите получать уведомления:
Вы всегда сможете изменить эти предпочтения, нажав на кнопку "Настройки", она слева.
| Открытая группа | |
|
|
|
Администратор
ELiANKA
Описание группы
Добро пожаловать в мир деловой женщины – ваш проводник в мир успеха, красоты и гармонии!
В нашей группе вы найдете полезные и увлекательные материалы по темам: работа и карьера, отношения, здоровье и красота, психология, дом и семья, дети и воспитание, кулинария и рецепты, мода и стиль, отдых и путешествия, гороскопы и много другое...
Присоединяйтесь! Мы всегда вам рады!
Важные темы:
Модератор
Veneta
Активные участники:
Реклама
Все подрубрики
Темы автора
Похудение с помощью медитации
Вопрос о похудении – один из самых волнуемых для людей
Пожаловаться
Как принимать креатин
О том, как принимать креатин и зачем он нужен, вам могут подробно рассказать «старожилы» фитнес клубов или бодибилдеры, которые очень уважают эту добавку
Пожаловаться
Что лучше есть после тренировки
Очень радует тот факт, что всё больше стало поступать осознанных вопросов
Пожаловаться
Вода для похудения
По поводу необходимости рационального питания и физических нагрузок для поддержания себя в форме никто не сомневается
Пожаловаться
Как не набрать вес на майские праздники
Каждую весну или осень мы задаемся целью набрать форму и придерживаться правильного питания до конца дней своих
Пожаловаться
Растяжка для беременных
Беременность – это прекрасной период в жизни каждой женщины
Пожаловаться
Тай-бо или кик-аэробика
Тай-бо или кик-аэробика — это методика тренировок, сочетающая в себе кардио с элементами боевых искусств
Пожаловаться
Бег при беременности
У женщин, которые впервые увидели две полоски, возникает множество вопросов по поводу физической активности в период вынашивания плода
Пожаловаться
Как убрать щеки
Ну вот, не знаем мы к чему еще придраться, теперь в придачу ко всем комплексам добавляем объём скул
Пожаловаться
Как сесть на шпагат быстро
Несбывшиеся мечты и амбиции снова тянут нас в мир балетной атмосферы
Пожаловаться
Правильное питание: обед
Обед – это тот рубеж в питании, после которого необходимо в оставшуюся половину дня следить за тем, что попадает к нам в тарелку
Пожаловаться
Фитнес с мячом для похудения
Фитбол – прекрасный инструмент для проработки спины и пресса
Пожаловаться
Как убрать ляхи за неделю
Мы настолько разочаровались в себе, что начинаем подбирать не самые приятные выражения для некоторых частей своего тела? Да, формы иногда выглядят не слишком идеально, но это вовсе не означает, что они уродливы
Пожаловаться
Лучшие упражнения для похудения
На самом деле, лучших упражнений для похудения всего два и один вид тренинга
Пожаловаться
Физические упражнения после родов
Стать родителем – одно из самых прекрасных событий в жизни каждой женщины
Пожаловаться
Как убрать ляхи в домашних условиях
пражнения из приведенного ниже видео Как убрать ляхи в домашних условиях помогут вам похудеть в ногах
Пожаловаться
Последствия анаболиков
Если совсем кратко, то последствия анаболиков – смерть
Пожаловаться
Мифы домашнего похудения
Эта статья появилась благодаря некоторым неосведомленным домохозяйкам, которые очень любят смотреть низкопробные передачи о якобы правильном похудении
Пожаловаться
Как выбрать спортивное питание
Идея спортпита все больше занимает мысли посетителей спортзала, но это совсем не означает, что необходимо заменять порошками полноценный прием пищи, хотя плюсов в нем гораздо больше
Пожаловаться
Как накачать грудные мышцы гантелями
Грудные мышцы накачать гантелями, конечно, можно, но довольно сложно
Пожаловаться
Спортивное питание: аминокислоты
Давайте сегодня поговорим на важную тему про спортивное питание
Пожаловаться
Упражнения с гантелями на бицепс
Решили для себя, что пора сделать руки рельефными? Остаётся надеяться, что вы не остановите своё внимание исключительно на двуглавой мышце плеча
Пожаловаться
Можно ли похудеть за один день
Хотите узнать, как похудеть за один день? Тогда читайте и узнавайте правду! Может, вам нужно искать тётю волшебницу, как у Золушки, чтобы та взмахнула волшебной палочкой, и вы стали Дюймовочкой? Потому что только в сказках бывают такие чудеса, в жизни надо бы попотеть и поработать мозгами, чтобы привести себя в форму
Пожаловаться
Лучшее время для тренировок
Если коротко, то лучшее время для тренировок – это либо утро, либо вечер
Пожаловаться
Правильный завтрак
Если вы задаетесь вопросом о правильном завтраке, значит, не стоит рассказывать, почему нужно питаться утром
Пожаловаться
Как правильно бегать, чтобы похудеть
Летом, а порой и зимой, вы, наверняка, гуляя в парке, видите пробегающих мимо вас энтузиастов здорового образа жизни
Пожаловаться
Упражнения для начинающих пилатес
Пилатес сейчас очень «модный» вид физической нагрузки, включающий в себя плавные движения, переходящие в статические позы
Пожаловаться
Как крутить обруч, чтобы похудеть
Вы не заметили? Всё больше спортивного инвентаря возвращается к нам из детства! Раньше это были просто игрушки, а сейчас заветные инструменты для достижения главной цели в жизни
Пожаловаться
Польза скакалки
А вы знаете, что скакалка уже не в моде у нынешних детей? Детским играм они предпочитают смартфоны и прочие «интеллектуальные» новшества
Пожаловаться
Последние откомментированные темы:
-
Бабушкины советы, как использовать яйца, рецепты приготовления яиц со всего света
(2)
Ольга Карякина
,
29.06.2021
-
Выйти замуж не напасть
(2)
Виктория604
,
16.10.2017
-
15 рецептов, которые помогут победить холод
(1)
Проект о женском счастье
,
08.10.2017
-
Стильный подарок любимому мужчине!
(1)
Vlad1960
,
08.10.2017
-
А водичку надо любить…
(1)
kiber
,
24.05.2017
20250818050831