Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
Премодерируемое участие
2682 участника
Администратор CAPRICE
Администратор Аня123

Описание группы

Группа для желающих похудеть. Различные методы похудения: фитнес, домашние диеты, правила питания.

 

Сайт группы: https://poxudeyka.ru/

Модератор CHAWO
Модератор ROSINKA

Активные участники:


Все подрубрики

Темы автора Татьянка Московская

От вздутия живота помогут простые упражнения

От вздутия живота помогут простые упражнения
  Также стоит отметить переносимость лактозы, как одну из причин образования газов

12 продуктов, которые спасут от боли в мышцах после тренировки

Сладкий картофель является источником витамина С и бета-каротина, которые уменьшают окислительные процессы и восстанавливают иммунную систему

12 хитростей, которые помогут не срываться на диете

  Ведение дневника питания поможет быть более дисциплинированным и вернуться к диете, если вы каким-то причинам перестали соблюдать режим

Перечень продуктов для здоровой и сияющей шевелюры

Помимо этого, орехи имеют в составе магний (Mg), селен (Se), эллаговую кислоту и антиоксиданты

21 причина начать пить отвар шиповника

  Систематический прием шиповника понижает показатель холестерина в крови

Масленица в 2020: традиции, обряды, приметы

Каждый конкретный день на Сырной седмице имеет персональное название и несет свой смысл

Как выспаться за короткий промежуток времени: Техника Сальвадора Дали

Можно приобрести увлажнитель воздуха, показывающий уровень влажности

Моемся без мыла — процедура оздоровления организма

Исходя из опыта, кожа без проблем переносит тысячекратные химические «скачки», то есть до трёх уровней шкалы

Счастье по науке: как приучить мозг вырабатывать гормоны счастья

  Если выбрать какое-то из них, и делать его в течение 45 дней, то формируется привычка, вызывающая стойкую выработку гормона

Точеные ножки: как уменьшить икры

Это полезно знать! Классический обхват икр равен обхвату бицепса

Токсичная посуда: как тефлон отравляет организм

Большой вред человеку приносят пары от антипригарного покрытия

Исключите из своего рациона эти продукты, если не хотите серьезно заболеть!

Холестерин сам по себе не вызывает серьезного беспокойства, пока он не накапливается в организме в большой концентрации

«Другой» внутри нас: попытки понимания

«Преобладающее общественное мнение по-прежнему исходит из того, чтобы считать понятия «психическое» и «сознательное» равнозначными», — писал немецкий философ Эдуард фон Гартман в «Философии бессознательного»3

Как омолодить лицо с помощью обычной соли. Эффект сразу!

Для поддержания тонуса попробуйте несколько раз в неделю делать приятные компрессы

10 комнатных растений, не требующих особого ухода

Так что же, совсем без зелени обходиться? Нет, нужно просто выбрать для озеленения своего дома самые неприхотливые комнатные растения

Изготовление домашнего оливкового мыла

  Процесс изготовления любого домашнего мыла начинается с подготовки ингредиентов, согласно подобранному рецепту мыловарения

Продукты для белых зубов

Чувствуется ли винир на зубе как инородное тело?Чувствуется, но только в момент фиксации и в первые несколько дней после процедуры

10 лучших блюд грузинской кухни с подробными рецептами

  Формируем из теста шар, присыпаем мукой и даем ему подойти 1 час

Как сделать дом светлее, не тратя лишнее электричество?

 А если напольное покрытие белого или пастельного цвета, это лишь усиливает эффект

Новый коронавирус — новейший пандемический ужас

Звучит прямо как NCIP, неправда ли? Все же новый коронавирус, ответственный за NCIP, еще не был идентифицирован во время моделирования, и первый случай не был зарегистрирован еще два месяца после

Ртуть в рыбе: Стоит ли беспокоиться?

  Ядовитыми могут стать определенные сорта рыб (окунь, щука) в ходе нереста

Поможет или нет: домашние «лекарства» от простуды

  Зато есть данные, что паровые ингаляции могут быть опасными

Как мы переоцениваем свое здоровье и игнорируем болезни

Поставьте правильные цели, обговорите с врачом, как правильно контролировать здоровье, самочувствие, не тратить время и средства на ненужные анализы, онкомаркеры, генетические исследования

Как правильно стирать пуховик, чтобы пух НЕ сбивался

Такие же шарики используются и для стирки спальника в стиральной машине, начинкой которого является пух