Открытая группа
1905 участников
Администратор Аня123

Описание группы

Группа для желающих похудеть. Различные методы похудения: фитнес, домашние диеты, правила питания.

 

Сайт группы: https://poxudeyka.ru/


Все подрубрики

Здоровое соотношение Омега-6 и Омега-3

Здоровое соотношение Омега-6 и Омега-3
Поскольку фермент, необходимый для конверсии, не очень активен у большинства людей, ее степень очень низкая

Уборка дома с чистящими средствами эквивалентна курению 20 сигарет в день!

Уборка дома с чистящими средствами эквивалентна курению 20 сигарет в день!
У бесплодных мышей также развились симптомы, сходные с язвенным колитом и астмой

Ученые: постоянный шум может вызвать аутизм

Чтобы проверить свое предположение, его команда проводила опыты над крысами

Дешевые удовольствия: как они мешают нам похудеть

В состоянии стресса у человека рассеивается внимание, он испытывает раздражение от мелочей или находится в состоянии беспричинного беспокойства

Стоит ли доверять интуиции: простая техника для проверки

Если вам сложно ответить уверенное «Да» на эти 3 вопроса, лучше отступите и постарайтесь подойти к делу с более практичной стороны ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

Как за 7 дней научиться экономить деньги

Для экономии недостаточно однократного отказа от покупки

Как потеря смысла жизни уничтожает иммунитет

В условиях острой эпидемиологической ситуации важно не поддаваться всеобщей панике, достаточно просто следить за собой, тщательно мыть руки, стараться меньше касаться лица и своевременно обращаться к врачу, если почувствовали недомогание

Продукты для иммунитета: ТОП-12

Достаточно 1 зубчика чеснока в день для профилактики инфекций

10 привычных вещей в вашем доме, из-за которых вы болеете

Они прячутся в самых неприметных местах, там, где их особенно сложно обнаружить – в уголках ванной, под вашими обоями, в подвале или вентиляции

Хороший сон как профилактика коронавируса

Ретроспективно, то есть уже после исследования, участников разделили на четыре подгруппы, в зависимости от того, сколько часов они спали в среднем за неделю до заражения вирусом простуды

8 трав с мощным антивирусным эффектом

Это растение является источником уникального эфирного масла, богатого тимолом, карвакролом и борнеолом

10 главных ошибок при мытье рук

 Хотя вероятность того, что бактерии, оставшиеся на мыле от предыдущего использования, снова попадут к вам на руки, очень низка, все же стоит подстраховаться

Вся правда про медицинские маски: защищают ли они от коронавируса?

Они установили, что эти маски не помогают защититься от вируса

Как пробудиться от зимней спячки и зарядиться энергией Весны

Еще одним действенным способом поднять свой тонус в зимнее время является создание оптимистического настроя

Продукты, которые спасут от изжоги

Полезно помнить, что любой организм индивидуален

Антивозрастной косметики как таковой не бывает! Вся правда о косметике

Самой главной защитой от морщин и пятен, потери эластана и коллагена является солнцезащитный крем

Синдром грязной крови

Если вы не пьете чистую воду в достаточном количестве, организм приспосабливается получать жидкость из кофе, напитков или сладких соков

Скажи мне, что ты ешь, и я скажу какой у тебя характер

Сладкоежки отличные ученики и работники, но в коллективе либо в семье могут чувствовать себя неоцененными и даже одинокими

От лишнего веса до депрессии: 100 болезней, которые лечит кориандр

  Детям кориандр (как и прочие пряности) показан в меню не ранее 3-х лет

Йод — мощное оружие против вирусных инфекций

При нанесении на рану он эффективно убивает грамотрицательные и положительные организмы

Пищевые мутагены: Как защитить себя и свою семью

Специи и зелень содержат антимутагены, поэтому запеченные, жаренные и копченые рыбные и мясные блюда следует употреблять с большим количеством специй и зелени

Энергетика пищи: Как то, что мы едим влияет на здоровье и благополучие

Кроме этого, тяжелые животные продукты, которые употребляют жители с холодным климатом, могут вызывать нарушения в организме у людей, проживающих в жарком климате

Эпидемия паники: как перестать бояться коронавируса

Коронавирус попадает в организм через слизистые — конъюнктивы глаз, носа, верхних дыхательных путей

Как худеть с помощью мозга, а не диет

Следует помнить, что работа с подсознанием и визуализацией – дополнительные, а не основные способы похудения

Сало входит в десятку самых здоровых продуктов

В исследовании PLOS ONE был проанализирован состав более 1000 сырых продуктов с точки зрения удовлетворения ежедневных потребностей в питательных веществах


Подрубрики